ПредишенСледващото

Как да тренирате мозъка сложни съвети

Някои хора са просто обсебени да се грижи за себе си: те се изчисли калориите, изгубени дни и нощи в спортни зали, provedyvat козметик и фризьор е по-вероятно, отколкото техните родители, но не желаят да се грижат за едно от най-важните човешки органи: мозъка.

Кажи: "мисля за него, много от тях не живеят на мозъка и нищо - съвсем сам щастлива!"

"Искаш ли да даде съвети за това как да се обучават мозъка. - Изисква съвременните жертвите на пропаганда, - О, оставете го с мен!

Основното нещо - да бъде красива, защото това е красотата ще спаси света ".

Послепис ако някой си мисли така, а след това на 100% има мозък ученичка / ученик ...

В резултат на това - хиляди силиконови кукли и неми Жокеи, че (най-лошото от всички, по мое мнение) са се превърнали в един пример за бъдещите поколения.

Не, аз не отричам: и подстригване, и физически упражнения са много важни за нас, а аз никога не се уморяват да го повтарят в почти всяка статия. Но също така позволи на мозъка си да умре от скука и отчаяние, защото всеки ден той се чувства ненужна и излишна в главата си - престъпление!

Как да тренирате мозъка: какво пречи на хората?


Учените казват, че ние използваме нашето полукълбо само с 5-15%.

Аз, честно казано, тези цифри са объркани и разстроен.

Само си представете колко добър и важен неща човечеството би могло да се постигне, ако повечето от мозъка си.

Изследователите не са съгласни с това, което е, което засяга подобряване на мозъчната функция (наследственост, начин на хранене, начин на живот, лошите навици или - всички наведнъж), но са съгласни за едно нещо: на мозъка - на орган, на който можете да работите по същия начин, както ти Вие се работи по скулптура на тялото.

И ако има дефиниция на мускулите се дължи на физически стрес, като инфлацията на мозъка трябва да дойде от другата страна: интелигентен товар.

Техники, как да се обучават мозъка. Тя се появи сравнително скоро: само през ХХ век.

Преди това се е смятало, че с възрастта сериозно влияние върху подобряването на човешкия интелект не може да бъде по никакъв начин.

Днес учените са единодушни в мнението, че мозъкът се поддава на обучение, докато човек иска да се развива!

Тя ще изглежда така забележителни открития трябва да водят до факта, че хората са се борят, за да започнете да търсите за методи, които да им помогнат да подобрят своите интелектуални способности, но много хора не желаят да щам, предпочитайки да проведе полу-vegetatation / полу-животно състояние.

Те правят това, защото:

  • мързел;
  • вродена глупост;
  • бедна среда ( "Позволи ми да бъда всички момчета се смеят, ако се вземе една книга в ръцете си" - е излъчването на мен не толкова отдавна един ракообразно);
  • слаб характер;
  • страх от промяна, за да подобрят живота си.

Защо моят съсед започва да тренира мозъка си?


Моят съсед Виктор - много приятен човек, мил, симпатичен, симпатичен.

Bad дружество не е, свържете се със спорт, с което тялото й до съвършенство.

Това не е, че той е глупав, но книгата и развитието на предаването не е точно са били най-добрите си приятели.

Въпросът за това как да се обучават мозъка си, помисли си Виктор, когато в любовта.

Той работи като треньор във фитнес центъра и към частния си момиче урок дойде.

Момичето не е лесно, учи в университета, добавя неговата теза.

И Виктор, за всички свои качества, дори думата "завършил училище" без колебание произнася не могат.

Но любовта - вдъхновяващо нещо, следователно, posomnevavshis, съседът ми решиха да вземат активно до тяхното личностно развитие, за да бъдем достойни за един човек, в близост до неговия умен и красив.

Трябва да кажа: в продължение на шест месеца той е показал отлични резултати, се е превърнало в интересен събеседник. Обичах театъра, музеи, дори престана да изглежда безполезни и скучни организации.

Сърце трепереше завършил студент и те започнаха да се срещат, толкова много, толкова успешен, че след 6 месеца, те проведе сватба.

И продължавате да поддържате пищи: "Аз не може да не работи"?

Съвети от комплекс Вити, как да се обучават мозъка


При изготвянето на този материал, аз попитах моя съсед, че той помогна да се промени?

Виктор каза - четене.

На първо място, той просто си наложих да прочетете поне 10-15 страници, преди да си легнете, а след това неусетно се влюбва в четенето, и дори - да се присъединят към библиотеката.

Той започна с нещо лесно: детективите, а след това се премести към класиката.

Да, научната литература, тъй като годеницата му, той няма да се научи, но това, че не е необходимо.

Но сега ние обсъждаме с един съсед: "Тайните на успеха на Стив Джобс". вместо: "Е, защо, Джулия", учител фитнес "не искат да видят - като rzhachny серия за реалния живот".

Друг съвет от Вити, как да се обучават мозъка си, за да: се развива, без да се насилва себе си.

Ето, например, сте чули по радиото хубава песен, пързалка до Интернет, прочетете за историята на създаването му, изпълнител, за това как той щеше да успее.

Вие четете книга, дори ако то е нещо като таблоид мръсотия, и там се споменава историческа личност или събитие, за което ти не знаеш нищо?

Не бъдете мързеливи, за да попълни пропуските в образованието си!

Значението на обучение на мозъка -

казва един от най-търсените бизнес консултанти в света, мулти-милионер -

Следим и поглъщат всяка дума:

Тренирайте мозъка си също помага ...

  1. Walking на чист въздух - мозъчните клетки се нуждаят от кислород.
Яжте много храна за мозъка. зеленчуци, плодове, сушени плодове, ядки, мазна риба, малки (сода, чипс, алкохол, пушени, и т.н.).
  • Логически игри: пъзели, шах, пъзели, кръстословици, "Скрабъл" и дори, познати на всички от детството игра в града.
  • Извършва се работа, пишете ezhte двете си ръце.
  • Най-умните идеи се записват в дневника и препрочитам от време на време.
  • Алтернативен психически стрес с релаксация.

    Това не означава, че трябва да се напълни на дивана и да се превърне в сапунен сериал.

    По-добре е да се разходите, прочетете нещо леко, но полезно.
  • Не създавайте отметка на вашия компютър с типа на сайта: "Клюки за звездите", "Fun" и т.н.

    По-добре е да се абонирате за интересни сайтове, които може да ви научи на нещо ново и полезно. 😉

  • Не забравяйте да се обучават мозъка си - задача, която е доста способен един нормален човек.

    Само вие можете да решите какво ще бъде вашия живот: пълен с успешни постижения или глупави и безполезни ...

    Свързани статии

    Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!