Научете основен Мажоретни танци умения. Направо право. Не забравяйте да държите гърба изправен, ръцете и краката здраво, и не забравяйте да скочи високо, за да се повиши на краката. Намери добър отбор група за подкрепа във вашия район и да научат умения, като обратно обръща, въздушни акробатики, външната група и отзад, както и много други. Не забравяйте да отидете на сайта на командата и да го проучи малко, за да се реши дали това е добър отбор, или не. Вижте представянето на отбора, за да се разбере мнението си за него. All-Star (конкурентни) отбори в мажоретките са най-добрите.
Говори високо и ясно, а не да крещи. Писъци повредят гласа си и да пеят една песен в подкрепа на бойния дух на екипа ще бъде по-трудно. Използвайте гърдите си глас; той ще ви даде силата да гласувате в предната част на тълпата. Дори и да сме конкурентоспособни на отбора, важно е да вика бяла риба (песнопения) на глас по време на състезанието.
Решете какъв вид на мажоретките което искате да направите. Ако искате да участвате в конкурса, научете акробатика и трикове, както и извършване на други такива неща, тогава трябва да се присъедини към конкурентния мажоретките. Ако искате да направите нещо по-просто, да се присъедините към група за подкрепа или училището си футболен отбор. Ако никога не сте ангажирани с акробатика, мажоретките, и не знам толкова много за това, да се присъединят фитнес клас и след получите основите, можете да се присъедините към истински отбор.
Обучение. Ела и да е ентусиазиран. програма Pre-проучване и да бъде готов да следвате инструкциите. Говорете с възрастни хора и повече информация. По време на репетиции, научете се да се установи контакт с очите със съдиите. И се усмихне. Това ще им помогне да се разбере, че вие всъщност "работят" на тълпата.
Слушайте треньор и / или капитанът, и уважаваме техния мениджърски екип. Когато отидете на шоуто, се усмихва и да поздравят треньор (а). Попитайте ги как те се справят. Бъдете в подкрепа на всеки член на отбора си, и не се смее ли някой, само защото те не могат да направят покупка, която получава най-много хора в екипа ви!
Практика в продължение на поне 2-5 пъти седмично. Повторете си песнопения и програмата отново и отново и отново. И след това опитайте отново. Практика с вашите съотборници, колкото е възможно да се постигне синхронизация на движенията. В свободното си време, а не да седи празен ход: -model вашата тренировъчна програма. Не забравяйте, че на практика прави перфектни.
Имайте позитивна нагласа. Нека усмивката не слизаше от лицето си! По време на състезанието се преструваме, че можете да се забавлявате, дори ако вашият отбор се представя не по-добре. Имайте предвид, че съдията ще ви дам точки за изражение на лицето, и ако никой в отбора няма да се усмихне, вие губите точки. Ако имате приятели в отбора, те ще ви помогнат да репетиции или семинари. ако вече ще знаете някои неща, ви впечатли съдиите.
Бъдете уверени и не се тревожи за това, което другите хора мислят. Винаги носете си насърчително усмивка и не забравяйте, че без chirliderskogo лък не и ще успокояващо атмосфера.
Доверете се на вашия екип. Ако смятате, че те хванат, ще те хвана.
Не се страхувайте. Ако се страхувате, не можете да научите нови умения и подобряване на техните акробатика, танци и много повече. Трябва винаги да сте умен и работлив! Но най-важното, да всичката си енергия, за да мат. В конкурса е изложена в пълен размер, така че вашият екип е в състояние да се получи първо място!
182211 182212 182213 182214 182215 182216 182217 182218 182219 182220 182221
-
Използвайте помпони само песнопения по време на мача, но никога в акробатика или подкрепа. Те могат да бъдат хлъзгави понякога. Не дръжте ОРП-ПоМ в ръка по време на застраховка, или когато сте в базата данни по време на подкрепа. Знайте, разликата между конкурентна мажоретките Мажоретни танци и във вашето училище. Ако тренирате в екипа на All-Star, ще извършва конкурентна програма и отидете на състезания в цялата страна. Ако тренирате в училище отбор за мажоретките, ще се конкурира с други училища на местно ниво и да подкрепят футболния отбор / баскетбол по време на мачовете. Не забравяйте, че мажоретките няма да ви направи най-популярното момиче в училище и няма да прави привлекателен за всички момчета. Мажоретни танци - спорт, а не, че автоматично да ви накара да се охлади. вие трябва
Свързани статии