ПредишенСледващото

Доскоро ме интересува какво ще кажат хората за мен наоколо. Един ден аз исках да започнем да живеем, а не да ги гледат. Днес искам да споделя с вас по начини, които ми помогнаха да живеят в хармония със себе си и не обръщат внимание на факта, че околните хора говорят за мен.

1. да се научи да контролира своите чувства и емоции.

Постепенно се научих да се преодолеят коравината и преди, или по друг начин да действа. Мога да ви кажа, че усещането е много по-различна - от страх и стрес да радост и облекчение!

Започнах да контролира емоциите си, като че ли гледа от зад тях. Един от приятелите ми каза, че в последно време е трудно да се отгатне какво е в ума ми. А това означава, че съм на прав път!

2. престане да измисли проблеми.

Преди да направите нещо, си мислех за това как да се реагира на това от други. Аз представлявам и мисля, че през ситуацията. Оказа се, че аз се изобрети проблеми.

За да спрете да се държат като имах нужда от тласък. И аз го имам. След като имаше ситуация, в която ние трябва да действаме бързо, време, за да мисля, че това не е така. Разбрах, че, като цяло, се съсредоточи върху действията ми никой не обърна. Хората не се интересуват! Оттогава съм престанал да измислят проблеми за себе си.

3. обещава поглед в бъдещето.

Спрях да се обръща внимание на мнението на други хора, но започна да се оцени тяхното собствено мнение. Сега не ми пука какво мислят другите за мен. Важно за мен е това, което ме очаква в себе си бъдеще, след като думите и действията си.

Например, аз винаги се грижи добре за косата си и не се използват бои за коса. Моите колеги са ми казвали, че имам за боядисване на косата ми да изглежда грандиозно. И шест месеца по-късно стана модерно да имат естествен цвят на косата, както и колегите ми излетя от тази тенденция.

Как да спрете да се притеснявате за мнението на другите - моите 5 начина

4. станах уверени.

Преди околните ме натиск мнението си, защото са се чувствали ми слабост, липса на увереност в собствените си способности. Започнах да работя върху себе си, натрупан доверие. Сега това не е толкова лесно да ме запознае с скърцане на спиране!

5. Научете се да приемам себе си за това, което съм.

Тази точка е може би най-важната. Докато не се научих да ценя себе си и приемат, че това, което имам, аз бях трудно да се живее. Всички наши проблеми в главата ни! Защото зная, че идеалът е нищо в природата не съществува. Но също така знам, че всеки човек е уникален, и аз сред тях!

И вие, скъпи читатели, да отговарят на мнението на другите?

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!