3 и 5 на метод магически фрази.
"Да не се карат само на съпруга, който няма нищо общо помежду си ..." - казват съвременните психолози. "Прекрасна проклятие - просто се забавлява!" - се казва в руската поговорка. Тези аргументи, макар и да звучи малко по-вкусно, но те нямат конструктивни. Как да спрем семейна кавга? Как да не се превърне в буря от емоции в разрушителен ураган? Ето някои полезни начини и съвети.
Пет магически фрази.
конфликт понякога може да отслаби или спре правилния избор на думи:
"Добре, нека да се успокои и да мисля за това, което можем да направим в тази ситуация в момента?"
Тази фраза дава на партньора да се разбере, че не са глухи за неговите молби и са готови за конструктивен действие. Използването на местоимението "ние" се отнася до факта, че и двамата са въвлечени в този процес. Наистина реши семейни проблеми е възможно само заедно, а не едностранно.
"Може би не съм съвсем ви разбирам правилно (а). Обяснете ми защо мислите, че това е така, и на какво основание са вашите изводи? "
Свадата всеки се опитва да докаже точка, и не чувам противника. Тази фраза забавя емоционален заряд, сочещи към вашия искрено желание да се разбере събеседник. Той (тя) е, от своя страна, се забавя темпото на разговора и започва да се излагат на проблема по-интелигентно. Това увеличава шансовете за това безопасно позволяват.
"Смятате ли, че тази ситуация е по-лошо от това, защото ние се скарахме за последен път? Или ние можем лесно да се справят с него? "
Тази фраза прави събеседник си спомните минало споделен опит за преодоляване на препятствия. Дори по-добре, ако опитът е бил положителен. По този начин, ще ви даде половината от увереността си, че заедно можем да преодолеем всяко бедствие.
"Аз съм готов да (а), за да чуя всичко, което казваш, но на първо място. "
Умишлено си вземе почивка преди важен разговор, ако смятате, че емоциите започват да поеме. Предложи да варя втората половина на кафе или чай, да се говори в една по-спокойна атмосфера.
"Да спрем проклина в момента!"
Ако още не сте напуснали аргументите, които предполагат, глобален партньор директно. Признайте си, че сте го (я) обичам и глупави кавги не могат да разрушат тази любов. Дори и да не сте решили проблема, той ще се охлади си плам и да има повече време да се мисли за възможните решения в спокойна среда в по-удобен начин.
Три ефективни начини.
"Поеми дълбоко дъх!"
В истинския смисъл на думата. След емоциите започват да почистват над вас - започнете да дишате дълбоко и равномерно. Дълбоко дишане започва да работи парасимпатиковата нервна система в тялото работи "на спирачния педал." Вие се установят по-подробно и размишлявам фразата не получава истеричен.
"Аз съм глухоням ..."
Ако сте разбрали, че нито един от аргументите не засягат общия партньор, тогава можете да млъкнем за известно време. Когато той осъзнава, че агресията му се разлива напразно, а не зрители, малко почивка. Най-доброто нещо да направя, за да изляза и да ходи малко.
"Какво да се вземе едно дете?!"
Резюмета и си представете вашия партньор малко дете. Там той се откроява, да крещи и нещо изисква, както и мрачна бебе! Ами да вземе едно дете? И има ли смисъл да се ядосвам дете? Възпаление бързо да си тръгнете.
Но най-доброто средство срещу аргумент, според психолозите, е ... просто прегръдка! Не ми ли вярвате - опитайте да го себе си!
Мъдър съвет на Свещеното писание.
Още няколко съвета от нетленните свещените писания, разбира се, можете да помогнете запази мира, спокойствието и самоконтрол:
- Гасят злото с добро.
- Глупостта - мъдрост и хумор.
- Гордост и суета - смирение.
- Прекалена самоувереност - смирение и кротост.
- Многословност - мъдър съвет и тишина.
- Нетактичен - такт и учтивост.
- Възпаление и гневът - спокойно и самоконтрол.
И най-важното е, че никога не otchaivaytes.Reshenie е винаги там. Понякога става дума лесно, понякога го намерите малко по-трудно. И понякога е необходимо да се забрави за проблема за известно време, да я пусне. И решението изведнъж идва от само себе си. Животът е красив във всичките му проявления, дори и темпераментни спорове и кавги. Обичайте се, преценява връзката и не се мързеливи, за да работят по тях!
Други изделия от блога "семеен живот":
Свързани статии