Моля, не ме обвиняват за отговора. Време по-късно, нещо, което не мога точно да напиша.
Ако по-сериозно и без хапчета за сън, можете напълно съгласен с общността: през нощта е по-добре да не се гледат. Също добър вариант - да се обадите на приятел и чат. Но има риск, че тя ще се зареди нещо: обикновено до края на деня проблемът само се натрупват.
В началото на 90-те години, в началото на проникването на американското кино в нашата измерва живот, приятелите ми често през нощта гледат своите бестселъри, включително филми на ужасите, няколко филма на ред. Не си спомням нито един случай на безсъние. Метод наистина може да работи? Или в добра компания и всеки филм на ужасите по рамото?
система избра този отговор най-добре
По-добре не гледайте филми на ужасите късно през нощта преди лягане, оставете време, за да се отпуснете и да се възстанови. След филма, можете да прочетете някои хубава книга - хумористичен или философски. Можете да се обадите на приятел, за да говоря.
Знаех, че филмът е мистично, но това не е река от кръв течеше - това е твърде много за чувствителен моята природа))) -. Преди 6 години
Със сигурност по-добри филми на ужасите не гледат право напред snom.No, ако това се случи, и вие сте в възбудено състояние. след това се опитайте да преминете по някакъв начин.
Например, да опита да чете скучно или досадно knizhentsiyu, повярвайте ми, от това по някакъв начин бързо започва да се доспи.
Или обратното изглежда весело предаване.
Завъртете леко спокойна, релаксираща музика, и се опитайте да си спомни нещо много хубаво за вас.
Така че трябва незабавно да възприемат този филм на ужасите като урок. Трябва да признаем, че сте получили огромна теоретична база, в живота трябва да си готов на всичко, и този филм е всеки, който може да ви помогне в бъдеще. Филмите на ужасите страхуват, че ние често се опасяват, че това, което се случи във филма може да се случи на нас. И не се страхувайте, и смятате себе си въоръжен. Трудно е, но дори и ужас носят някакъв смисъл, и това трябва да бъде премахната. И ако филмите не ви позволяват да спи, дори и след такива мисли, а след това да гледате филми с добро без ужас.
Ти просто трябва половин час, за да видите какво смешно филм или първото нещо, което идва по телевизията, но разбира филм на ужасите. Постепенно напрежението и страха ще изчезне и ще бъде в състояние да заспя и да спя спокойно, без кошмари и безсъние.
Свързани статии