Не забравяйте, че един здрав човек - чисто лице. И така, това е чиста - това, разбира се, трябва да се измие, но не и със сапун, както и специални козметични продукти. Сега на пазара огромен избор от тези инструменти, защо живеят в тях не е необходимо.
Съвет 2
Миене, няма нужда да се държи до - не търкайте лицето си твърд, в противен случай кожата ще предизвика невидими щети, които след това са гарантирани за да разпалят.
Съвет 3
Не мийте с топла вода. Топлата вода прави кръвта бързо се втурнаха към лицето, заради това, капилярите се разширяват и украсяват лицето червеникаво мрежа. В резултат на кожата на лицето изглежда нездравословно и че най-лошото нещо прави лицето ти по-стар, отколкото е всъщност!
Съвет 4
Пот - най-добрата среда за развитие на бактерии. Ето защо, доколкото е възможно, как да се измие потта по-бързо.
Съвет 5
не трябва да се злоупотребява ексфолианти. Прочистете функция - да се премахне мъртвата кожа от повърхността на кератинизирани частици, разкривайки един млад здрава кожа. Въпреки това, постоянното използване на скраб нарушава естествения процес на кожата подновяване, в резултат на състоянието на кожата се влошава.
Съвет 6
Правилното хранене е полезно не само тялото си, вътрешните органи, но и кожата. Гледайте вашата диета, трябва да е правилната комбинация от протеини, въглехидрати и мазнини. Това мазнини прави кожата ни еластична. Най-добрият източник на мазнини - това е риба, ядки и растителни масла.
Съвет 7
Пийте вода! Липсата на вода причинява образуването на бръчки. Пийте дневните нужди вас лично размер на чиста вода.
Съвет 8
Знаете ли какво бръчки? Тя бръчки, които се случват на места "монотонни гримаси." Ако е възможно, опитайте се да не се засмивам.
Съвет 9
Слънчевата активност води до обезводняване на кожата, което впоследствие води до бръчки. Методът е подобен на превръщането на стафиди грозде. Ето защо, на слънце преди да излезе пуснати на слънцезащитен крем на кожата. Това трябва да стане след около половин час преди, на брега на морето е по-добре да се използва водоустойчив крем.
Съвет 10
Някои хора вярват, че тен по-хубава, отколкото обикновено. Въпреки това, когато самостоятелно тен на кожата ви е подложена на по-строги ултравиолетовите лъчи. Ако искате кожата ви да изглежда загоряла, и по този начин не вреди на кожата - дъбилни употреба. Дъбене - това е специален безвреден боя, която имитира цвета на тен.
Съвет 11
По-малко алкохол и тютюневи изделия! Защо? Е, на този въпрос и вие знаете отговора. В тълпата заклет пушач и пияч винаги е лесно разпознаваема по нездравословен тен.
Съвет 12
Здравословно спокоен сън е много важен за нашето тяло, включително и нашата кожа. Затова отпусне да спи, ако е възможно, а не по-малко от 8-10 часа.
Свързани статии