Ти дойде от улицата и все още са студени. Най-бързият и най-банален начин да се запази топло - топло, не горещ чай с лимон. По-добре - зелен чай с мед и лимон. Ако има мляко - затопли го и добавете една супена лъжица мед. Много хубаво да се пие, отново топло, но не горещ чай с джинджифил. Ако смятате, че се разболеете - вие спешно се нуждаят от добра доза от витамини и горещ душ по време на душ е полезно да се направи самостоятелно масаж - това ще стимулира допълнително кръв и ви успокоява. Гореща вана не е много от полза - след известно време имах чувството, че тялото е в студена вода. Ако проблемът с душ - отнеме най-малко една баня за краката. И накрая, ако не ти се наложи някъде да напусне къщата - готви греяно вино. Злоупотреба, разбира се, не е необходимо. Но увити в топло одеяло с чаша греяно вино в ръка и вече не опасно да съзерцава пространството извън прозореца - това не е само полезно, но и романтично.
Какво не трябва да се затопли?
Противно на общоприетото схващане, алкохол не може да се къпе. Особено, ако сте навън в замразяване време. Да, първите 50 грама обръщение нещо добро нормализират кръвното от разширяване на кръвоносните съдове и носят усещане за топлина. Но ако сте приели повече - увеличаване на притока на кръв в кожата и увеличава значително топлината на тялото. По този начин, в резултат на употребата на алкохол има шанс да се замразява, а не на топло.
Ако сте само усети студена - не просто да вземат наркотици, облекчаване на симптомите, като "koldreks" или "Theraflu". На първо място, те не ви излекува, но само малко облекчи бедите. И второ, че във всички тези прахове съдържат голямо количество парацетамол. Но той е достатъчно силен, разрушава черния дроб. И за много неприятно отравяне с парацетамол достатъчно за четири таблетки. С една дума, ако се събраха да пият симптоматично лечение, го правя само в крайни случаи. По-добре е да се опита един прост и безвреден начин да се топлят, както е описано по-горе.
Здраве & Красота
Стари етикети
- Дълго се бореше с петна от пот в podmyshe. Напред.
- Изберете бижута - присъединяване към общността. Напред.
- Твърде, е жертва на тази потискаща миризма китайски. Напред.
- Sushil и специални сушилни, и на въжетата. P. Следващ.
- И ние с нови дрехи! Взехме derdiedas. Раница с ортопед. Напред.
Свързани статии