Някои мъже искат да увеличат броя на сперматозоидите и да намали размера на времето за почивка между сексуални действия. От особено значение е такъв проблем за двойки, които имат трудности при зачеването. Специалистите обясняват, че възстановяването на сперматозоидите - трудна задача, но търпението и вярата в успеха и изпълнение на всички препоръки на лекаря ще подобри всички показатели и да изпитат радостта от майчинството и бащинството.
Това е в основата на
производството на сперматозоиди в мъжкото тяло започва в пубертета и върхове в средна възраст. Това вискозна течност е само 3% се състои от сперма, и оставащия обем на семенните везикули и тестисите и тайна на простатата. Следователно, за да се установят причините за мъжкото безплодие е необходимо да се разглежда не само броя на сперматозоидите, но и времето, необходимо на организма да се възстанови доставките и качеството на спермата.
Среден брой сперматозоиди, излъчвана след еякулация е 1 чаена лъжичка, т.е. 3 грама. Въпреки това, тази цифра зависи от индивидуалните особености на лицето и може да варира от две до шест грама. Всеки нов ден на въздържание от секс увеличава обема на течността до 0,4 грама. По този начин е възможно да се възстанови доставките на сперма за полово сношение по време на овулацията. За един сексуален контакт с човек прекарва само една малка част от еякулата. Ето защо, когато с висока потентност, че може да се направи от 4 до 6 часа след еякулация.
Кои фактори възпрепятстват бързото възстановяване
Ако някой се съмнява, че си запас от сперма се възстановява достатъчно бързо, трябва да отидеш на лекар и провежда диагностични мерки. Какви болести пречат бързо и напълно да възстанови доставките на сперма?
- Простатит.
- Хормонални нарушения.
- Полово предавани болести.
- Патологични процеси в тестисите или отвор за изхвърляне.
Възпалителните процеси в областта на таза, затрудняват работата на репродуктивната система, влияе върху качеството на спермата, не ви позволяват да се възстанови бързо доставката му. След известно време, след като лечението на заболяванията, можете да видите положителните промени? Експерти твърдят, че е необходимо да се обърне внимание на периода на рехабилитация, за да помогне на организма да се възстанови напълно.
Възстановяване на запасите от еякулата може да е бавно при простатит.
Влошат доставките на сперма може и нараняване на външните полови органи. Така вътрешни повреди или оток кръв, нерв или тракт намали количеството на еякулацията на спермата. Същата негативният ефект понякога се появява след хирургическа намеса във вътрешните органи на репродуктивната и отделителната системи. Намерете проблема и изготвяне на ефективен режим на лечение може да помогне на ултразвуковото изследване на органите на малкия таз.
Съвременната фармакология все още не е разработена лекарства, които увеличават броя на сперматозоидите и позволяват да се възстановят запасите бързо. Но витамини и минерали и висококачествени хранителни добавки, за да допринесе за ускоряване на процеса на възстановяване на организма. Особено полезни са следните елементи за полова система:
Лекарят трябва да се изчисли индивидуално колко дни трябва да се вземат лекарства и каква дозировка се използва най-ефективно.
Как да се ускори физиологичните процеси
Не е възможно да се възстанови бързо качеството на сперматозоидите резерви, ако човек има лоши навици, яде нездравословна храна и малко ходове. Само дългосрочни всеобхватни промени начина на живот ще помогне за възстановяване на функцията на репродуктивната система.
Пушене трябва да се разбира, че зависимостта от никотина значително намалява производството на семенната течност. Вредни вещества, които правят цигарен дим, разпространение на кръв в цялото тяло, проникващи дори и в сперматозоидите резерви.
Едва след като хората се откажат от пушенето, той може да се очаква подобрение в показателите на спермата. Бързо тези процеси не се случват, но да бъдат твърди и търпеливи, ще бъдат възнаградени с по-силна активност и здравословен потомство.
Когато пушенето и употребата на алкохол намалява възстановяване на спермата.
Пушенето не само намалява количеството на спермата. Преяждането и заседналия начин на живот допринася за затлъстяването, която влияе неблагоприятно върху мъжката полова система. Вътрешните органи подути с мазнина, не работят с пълна сила, като хормонални промени предотвратяват производството на тестостерон, което води до мъжки стерилитет. Тъй като хората се откажат от пушенето, се счита за особено уязвими по отношение на наддаване на тегло в този период той се нуждае от специално внимание, за да се брои ежедневната си диета. Какво трябва да бъде включена в базата на полезно меню?
- Постно месо и риба.
- Млечни продукти.
- Морски дарове.
- Пресни зеленчуци и плодове.
- Ядки, тиквени семки.
- Пресен кориандър, магданоз и копър.
Особено внимание следва да се обърне на използването на вода и напитки. В крайна сметка, въпросът за това как да се възстанови бързо след еякулация, експертите съветват да се пие чиста негазирана вода. Той ускорява всички метаболитни процеси и насърчава естествената сключването на токсини и отпадъчни продукти. Но всички газирани напитки, а напротив, да влошат ситуацията, тъй като съвременната производството на калцинирана не е без включването му в състава на високо-фруктозен сироп от царевица, влошаване на качеството на спермата от 25-30%.
Заседнал начин на работа - честа причина за намаляване на сперматозоидите резерви. Знаейки това, човек трябва да се грижи за свеждане до минимум на вредните последици.
За да се подобри възстановяване сперма, трябва да се ядат пресни зеленчуци и плодове.
Ако съответната професионална дейност е свързана с човека, седнал толкова дълго време, че е сигурен, да се ангажират с физически упражнения. Всеки спорт можете бързо да се възстанови обема на еякулата, но откриването на проблеми с спермата трябва да се обърне внимание на упражненията на Кегел. Те работят с мускулите на тазовото дъно, което е бързо и ритмично тяхното свиване. Благодарение на тези движения ще ускорят циркулацията на кръвта, а с нея - доставка на хранителни вещества и кислород до жлези, които произвеждат сперматозоиди.
Възстановяване резерв сперма, за да помогне на физикалната терапия, hirudotherapy, медицински маски, рефлексотерапия. Но прегряване на тестисите може да се случи след баня и сауна, това е - нежелани събития. Се откажат от тютюнопушенето и употребата на алкохол човек трябва да се грижи за съдовете и не ги излагайте на допълнителна пара, за да топли температури. Трябва да се носят широки бельо, изработени от естествени материали, почивка и пийте много течности. Изпълнение на всички препоръки на лекаря ще позволи на човека да се възстанови функцията на репродуктивната система и да стане баща на здраво бебе.
Свързани статии