Ох, добре, тук вероятно знаете какво съм написал)). Аз имам пролапс на двата бъбрека започна да 27y.o .. Лекарите казват оздравее skorey.No аз не знам - kak.Ya малки, тънки, и никога не се седне на diety.Sportom uvlekayus.A не се яде по-добре от здраво тяло muzhika.Chervyakov net.Ya мечта 50 кг на byt.No до нищо Той помага ((
Силовата тренировка. Млечни шейкове всеки ден, с добавка на какао или мляко на прах. Можете да добавите протеин. Всеки ден! Без този безполезен, няма да се възстанови. Защото, ако имате бърз метаболизъм, това не се променя. Ние трябва да ядат повече, а по-често. И когато nephroptosis помага люлеещ пресата.
Силовата тренировка. Млечни шейкове всеки ден, с добавка на какао или мляко на прах. Можете да добавите протеин. Всеки ден! Без този безполезен, няма да се възстанови. Защото, ако имате бърз метаболизъм, това не се променя. Ние трябва да ядат повече, а по-често. И когато nephroptosis помага люлеещ пресата.
Аз съм един месец посещение на залата, пиене на коктейли 3 кг. И да се хранят добре, Павета не го направи, е имало и натиснете ръката става по-силен. Натежал 50 кг с височина 170, сега е на 53. сили се повече коса дебела стомана.
Аз не съм толкова все още, разбира се, но също така се бореше с дебелия (157/42), тя е доста успешна в спорта, сега е на 45, за да изберете. Аз се опре на протеин.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]
Свързани статии