множество растения може да се използва за подобряване на ефективността. Някои от тях са полезни за мозъчната дейност, а други - за да ви помогне да се справят с тревожност и други, - подобряване на паметта. В тази статия ще ви покажем как можете да преодолеят стреса и поддържане на здравето по време на изпити, използвайки естествени витамини.
Как да си направим мозък работи по-добре?
Невероятни растителни адаптогени
Не само по време на сесията, но в други случаи студентите имат много да се справи. Това е особено вярно на по-стари години, когато потокът на нова информация, е просто огромна. Искате ли да научите как да се направи мозък работи по-добре. Ще говорим за това по-подробно. Съвременната фитотерапия използва растителни адаптогени. които са чудесни за засилване на резултатите от умствен труд. Вие може да препоръча на учениците, които имат силна интелектуална натоварване, използвайте елеутерокок. Тази билка стимулира тялото, което ще увеличи издръжливостта. Също сибирски женшен корен има тонизиращ ефект върху централната нервна система, повишава възбудимостта на кората на главния мозък, което го прави по-добре работи. Той помага да се справят с сънливост, което е важно по време на сесията.
Имайте предвид, че елеутерокок има значително укрепване ефект. Това растение адаптоген, повишава устойчивостта на организма към инфекции и помага за увеличаване на устойчивостта на стрес, тя е полезна за хората с ниско кръвно налягане. Веществата, съдържащи се в него, подобряват зрителната острота. подобряване на апетита, нормализират обмяната на веществата. Нека добавя, че не се препоръчва да се използва тази билка за деца под 12 години.
За съжаление, в нашата страна този адаптоген расте само в Далечния Изток, и засега всичко е на разположение в естествената си форма. Въпреки това, въз основа на своите корени направи няколко хранителни добавки, които се продават в аптеките. В тази връзка, такова лекарство трябва да се нарича като "елеутерокок P". Това ще помогне на учениците да поддържат здравето на периода на изследване.
RHAPONTICUM cARTHAMOIDES
Тя спомага за усвояването на информация
Подобно действие върху организма има RHAPONTICUM CARTHAMOIDES. Той е мощен адаптоген растение. което е много по-лесно да се преодолее стреса. Но най-важното е, че главната levzei стимулира централната нервна система. Тя спомага за усвояването на информацията. Заводът също има положителен ефект върху емоционалното състояние, има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система. По-специално, подобрява циркулацията на кръвта в съдовете, намалява вискозитета. В допълнение, нормалната функция на ендокринната система. като по този начин се стабилизира метаболизма.
Адекватно да премине такъв тест като тест, се препоръчва да се използват естествени витаминни комплекси "ЛЕВЕТОН P" и "ЛЕВЕТОН Forte". В допълнение levzei carthamoides тези лекарства включват и пчелни продукти, които подобряват благоприятния ефект. Например, пчелен прашец-obnozhka. богат на аминокиселини и микроелементи. нежно тонизира нервната система, стимулира умствената дейност. също така е полезно за жлези, сърцето, черния дроб и бъбреците.
Смята се, че най-добре е за студентите започнете да приемате тези лекарства две седмици преди сесията. След това тялото ще има време да се натрупват хранителни вещества, съдържащи се в добавката, а ефектът от прилагането му ще бъде страхотно. Тя pomozhetusvoeniyu нова информация.
Важно е да се запази спокойствие
- ключът към успеха във всеки бизнес
Научете нови знания - е само половината от битката, вие все още трябва да бъде в състояние да ги използват. На изпита трябва да поддържате емоциите под контрол, за да вълнението не е повлияло на резултата от отговора. Лев Толстой е казал, че истинската сила на един човек не е в треска и неразрушима мир. Как може да остане спокоен. което е ключът към успеха във всеки бизнес. Ще помогне на такива растения като валериана, дяволска уста, маточина, цианоза синьо.
Валериана има седативен ефект, полезен за сърдечно-съдовата и храносмилателната системи. корен му има способността да се намали налягането възбудимост намалява. също така е необходим за нервност и сърцебиене. Дори това растение притежава спазмолитично и антиконвулсивно действие. Борнеол, съдържаща се в валериан, подобрява коронарното кръвообращение. Това е едно отлично средство за безсъние и главоболие. Ние добавяме, че великият лекар Авицена вярвал миналата валериан, укрепва мозъка. Всички полезни свойства на тази билка се съхраняват в продукта ", Валериан II." за да помогне да се справи с вълнение.
Дяволска уста има силно седативно действие, намалява налягане, стимулира сърдечния мускул. Завод забавя сърдечната честота. Перфектното средство за увеличаване на нервна възбудимост и безсъние. Motherwort отдавна е известен с това, че помага да се запази спокойствие. поддържате емоциите под контрол в критични моменти.
Има растения, които ще предоставят безценна услуга на всички ученици. Става въпрос за балсам. На етерично масло, съдържаща се в него, е богата на биологично активни вещества, които действат в мозъка като успокоителни. В допълнение на растението съдържа минерали, каротин, витамин С Вливането на листа от маточина може да помогне с нервна възбуда, безсъние, тахикардия, нервност стомах.
Говорейки за инструменти, за да ви помогне да запазите спокойствие. никой не може да наричаме това растение като цианоза синьо. Тази билка расте почти цялата територия на страната ни, но най-северните територии. Трябва да се каже, че най-полезен корен, който съдържа значително количество полезни вещества - сапонини, минерали, особено много желязо в нея. сребро. цинк. Root цианоза синьо има мощни седативни ефекти. има отхрачващо, зарастване на рани свойства. Трябва да се отбележи, че успокояващ ефект тази билка валериан доза надвишава няколко пъти.
Всичките четири от тези растения се намират в Биодобавката "Nervo-Wit". което ще помогне за поддържане на мира и достойнство чрез полагане на изпити. Благодарение на технологията cryotreatment производител успя да предотврати всички предимства на тези билки, което прави тази добавка е от голяма полза на всички студенти. Тя осигурява бърз и мощен седативен ефект, който трае дълго време, и също така е едно отлично средство за безсъние. Важно е, че тази хранителна добавка не е пристрастяване. Подготовката обогатен с витамин С, който помогне за премахване на свободните радикали, които атакуват тялото ни по време на стрес. "Nervo-Wit" се справя с нервна възбуда, което разваля живота на някои студенти.
Това ще помогне за подобряване на паметта?
Drugs "Memo-Wit" и
"Sage P"
Конски босилек е подходящ за комплексното лечение на болки в гърлото, ларингит, фарингит. Флавоноиди и танини, съдържащи се в него, се борят микроби, които причиняват кървене на венците. В допълнение на растението стимулира отделителната дейност на храносмилателната система.
По време на сесията, можете да използвате самите растения, както и хранителни добавки, базирани на тях. Един от тях е "Salvia P", който притежава всички по-горе свойства трева, и освен това съдържа витамин С, полезни за имунната система. Тази добавка не само ще помогне за подобряване на паметта. но не се разболяват в решаващ период на подготовка за изпитите.
Говорихме за билки и добавки, които извършват въз основа на тях. Разбира се, тези лекарства не ви правят по-умни, но това ще ви позволи да се включат скрити резерви на организма. Защита срещу вируси и инфекции. Добавянето че някои от тези добавки могат да бъдат използвани, както и ученици от средните училища, но не забравяйте да се консултирате с лекар.