Най-успешните са тези семейни отношения, в които партньорите се познават добре. Жената, например, по време на готвене закуска никога не варя силно кафе на мъжа си, ако той знае, че не го харесва. Съпругът й, от друга страна, никога няма да се разхождат из къщата, в смачкан риза и се заглажда я само, за да отговарят на естетическите изисквания на своите половинки. В брака си, никой не мисли за такива дреболии? Това е време да се промени!
Опитайте се да признае всички други нужди и да започне да ги съвпадат. Вашият любим човек не може да види цялата игра? Опитайте се да го напиша, ако ти се отдаде възможност. Има вероятност, че следващия път, когато партньорът ви ще реагира като добър жест.
Сподели с друг вашите наблюдения, идеи, мисли и мечти, разкажи ми за техните предпочитания. Това е важно, защото такова сътрудничество помага да се установи духовна близост между партньорите.
Искрено се обичаме един друг.
Това е така, защото на симпатиите можем да си затворим очите за някои от недостатъците на партньора, и дори години, за да видят ползите, че след като омагьосани. Не съм мислил за това, което обичаме един друг? Това е време да започнете да го правите!
Всеки ден, опитайте се да намерите поне едно нещо, което обичаш за вашия партньор. Изпратете вашия любим човек сигнал, че забележите добрата му страна. Комплименти действат като афродизиак!
Често си зададете един прост въпрос: "Защо избрах / избра този човек да живеем заедно?". Спомняйки си за добрата страна на любовника си, тя ще бъде по-лесно да му прости, дребни си престъпления - например, че той не се научи как да изключите светлината в банята или виси дрехи на гърба на стола.
Как да оцелеем на криза в отношенията? Създаване на хармонична дует.
Ключът към щастието в семейството се крие в съвместното извършване на много неща - твърди психолози. Това се постига лесно, защото, когато започнете да направим нещо заедно, силата на целта ще ви накара да функционира като едно сплотено и хармонично двойка. Откъде да започнете?
Направете списък на нещата, които ще се радваме да го направим заедно. Какво може да се включи в него? Да, поне веднъж дневно или седмично покупки в супермаркета, готварски вечеря, слушане на музика, или дори дискусия на познатите звезди, политици и т.н. Всеки един от тези класове - това е една чудесна възможност да бъдем заедно, прегръдка, целувка, си казваме нещо хубаво. Не забравяйте, че колкото повече между вас такива топли, приятелски жестове, толкова по-добре за вашата връзка.
Опитайте се да бъдете заедно дори и в трудни моменти. Партньор е в лошо настроение заради проблемите на работното място? Не го изолира. Говорете за това! Важно е, че твоят човек се чувства, че съпругата му е за него - опорна точка. Ако между вас да създава такива отношения на доверие, очевидно е, че твоят човек ще се опита да ви помогне в трудни времена, дори ако това просто слушайте внимателно и да ми каже нещо.
Потърсете компромис и ще се избегне кризата на отношенията.
Човек трябва винаги да бъде отворена за възгледите и аргументите на другата страна. В крайна сметка, само ако има шанс, че по време на аргумента, който дойде под общ знаменател, и никой от вас не се чувствам обиден. РЕШЕНИ да си, че от сега нататък винаги ще слушате "противника". Но това не е всичко.
Говорейки по чувствителни теми, контролира емоциите си. Вместо да крещи и да обвинява друг, просто ми кажете какво да очаквате от един на друг. Понякога искам да извикам с гняв: "Вие никога не са привлекли!". Въпреки това, той е по-добре да не се говори, защото тези думи са куршуми за действие.
На проблемите, които трябва да обсъдим разумно. Избягвайте завои като "ти трябва", "това е твой дълг." Обърнете ги по-снизходителни ", но бихте ли" или "и няма да ти бъде, че на труда." Винаги се старайте да намерите допирна точка между вас, тогава се намери споразумение ще бъде много по-лесно.
Не съдете взаимно остро.
Отрицателните емоции като гняв или възмущение, не се появяват сами по себе си. Какво би могло да бъде източник? Често ни погрешно тълкуване на поведението на партньора - твърди американски експерт Аарън Бек. Например, съпругът ми е забравил рождения ти ден. Може би си мислят: "Той никога няма да си спомни какво е важно за мен." Но може би това е единственият случай на небрежност, докато го приписва на обобщена стойност за вас партньор. Често трябваше да попаднат в такъв капан? Започнете да оспори вашите отрицателни мисли!
Всеки път, когато човек се изкушава да осъди партньора си, да анализира фактите. Дори ако някога сте го хване в лъжа, не бързайте да трагичната заключението: "Не мога да му се доверите." Не забравяйте, че тези мисли да навреди на отношенията.
Опитай се да бъдеш адвокат партньор, а не си прокурор. Когато се търси аргументи в негова защита, не забравяйте, че това е най-добрите свои собствени люде, които си обичал много.