Превод гост пост Masafumi Мацумото, написана за BJJEE.com. Masafumi - кафяв колан, който пътува по света и все още работи като преводач.
Кажи ми честно, някога сте се страхува да се справят с най-висши коланите? Не забравяйте, че един момент, когато се чувствате най-безпомощните ...
Аз разбирам, че чувство. Той внушава пълно разочарование и депресия. Понякога може дори да се чувствате сякаш сте просто губене на време.
Но това е абсолютно погрешно. Те могат да ви ottochat някои нови техники и дори да сме благодарни. Чакай, аз ви изплаши още повече? Може би ...
Въпреки това, аз просто искам да ви предложи нещо. Нещо, което ще ви помогне да не се страхуват да отидат срещу висши коланите и да бъдат уверени в себе си ... се учим едни от мач полза за себе си, а не само да е чувал за тестване.
И предложението е много проста.
Вместо да се опитва да се опитат някои техники и след това в края на краищата се разбере, че те не работят с тях, предлагам ти просто защитават.
С други думи, използва всяка битка с по-старите колани, за да усъвършенствате уменията си, за да се защитят.
Потопени в защита, можете да се определят някои цели, които може и да са в състояние да постигне. И дори ако при вас трудно доминираните, можете да постигнете някои цели и да се чувстват някакъв напредък.
Например, вашият съотборник с лилав или кафяв колан минава вашата охрана всеки път, когато се борим, казват най-малко шест пъти в борбата, вашата цел - да се намали броят дори пет. И след това надолу до нула. Вместо да се счита за блокирани опити да преминат гарда, можете да определите приблизително колко си гвардия продължило минути.
Задайте си въпроса колко добър захват той взе? дали тя следи позата? Пазите ли баланса?
Фактът, че сте на краката си, не означава, че трябва незабавно да се втурне да премине. Всъщност, първо трябва да се вземат на стабилна и уверена позиция за преминаване.
Ако ви хванат в същите номера отново и отново ... просто питам съотборник, както и да прави, и какво трябва да направя, за да го спре. Толкова е просто, нали?
И съм сигурен, че ако обикновено ви помоля да отговорите на всеки и подкани. Би било по-добре за тях, защото, ако по-добре ще се защитава срещу атаките си, те ще ги изострят от време на време. Така че печелившата ситуация и за двете.
Спаринг е много важно в BJJ. Начинаещите могат да се чувстват разочаровани всеки път след скандал с висш колан, но това е съвсем нормално. Вие ще трябва да работят на техники за дълго време.
Добрата новина е, че всяка такава битка можете да се превърне в уникална възможност да научат нещо, да направи старши другари, за да ви помогне да усъвършенствате уменията си за защита.
Свързани статии