Как да се справят с критиките за своя сметка?
Никой не обича да бъде критикуван. За да отговори на критиките с достойнство и безпристрастност - скъпоценен умение, което малцина притежават. А безразсъдно реакция може да доведе до ненужно страдание.
1. Какво мога да науча? Обикновено критиката е, поне малко зрънце истина. Критиката може да изглежда негативно, но това ни дава възможност да учат и да се натрупа опит.
2. Отговор на коментарите, които не са критичния тон. Ценни критики ние обикновено пропускат, но само, за да обърнат внимание, че много конфронтация и критичен тон. Дори ако хората говорят с гняв, опитайте се да се отделят емоциите си от ценни коментари.
3. Оценете критика. Обикновено ние само оценявам похвала. Хората говорят за нас добри думи, и ние сме доволни. Хората ни критикуват, а ние сме нещастни. Но постоянното ласкателството и раболепие, предпазва ни за постигане на реален напредък. Ако искаме да се развиват и растат, необходимостта от насърчаване на конструктивна критика и да се научат да ценят коментарите.
5. Не обръщай внимание на фалшива критика. Понякога ние се критикува неоснователно. Това е разочароващо. Въпреки това, потенциално с подобни критики по-лесно да се справят с, отколкото е оправдано. Един от вариантите - да бъде безразличен и напълно го игнорират. Фалшиви критика е толкова незначително като мравка се опитва да навреди на слон. Чувство за необходимостта да се защитят - ние се обърне повече внимание, отколкото заслужава. Остават мълчалив и затворен, ние се подхранва критика на енергия и поддържане на достойнство.
6. Не отговори веднага. По-добре е да се изчака малко. В отговор, с чувство на гняв и ранени гордост, ние ще съжалявате след време. Търпеливо чакат, ние може да реагира по-спокойно.
7. усмивка. Усмихни се, дори и напрегната, тя ни помага да се отпуснете. Това е един положителен отговор, смекчава ситуацията и, без съмнение, да помогне психически. Smile насърчи събеседник да успокоят ентусиазма му.
Можете също така да се интересуват от онлайн обучение "Feminine Way". посветена на развитието на женственост и изграждане на хармонични отношения с мъж.
Вземете най-новите материали по темата за отношенията
и развитието на женственост, за да си поща:
Свързани статии