Prentice Hall LIFE
е отпечатък от
PEARSON

Преводач - Мария Chomakhidze-Доронин

Този превод на книгата «Как да се смени АБСОЛЮТНО НИЩО», първо издание, отпечатано с разрешение на Pearson Education Limited.

Дамян Хюз - професор по Катедра Управление на персонала и организационно поведение в Манчестър Metropolitan University. В допълнение, той е консултант по управление на промяната, спортен психолог и основател LiquidThinker Ltd. Тя работи с различни фирми, спортни отбори и лица на високо равнище, на която нейните новаторски, интересни и ефективни подходи към разбирането и прилагането на промените имали очевиден ефект. Неговото дело, чиято цел - да се покаже, че методите на успешните хора могат да използват всеки човек, за да достигнат своя потенциал, е признат и одобрен от по-широка аудитория.

Ако искате да поканите Дамян Хюз в тяхната организация

Дамян Hughes участва в корпоративни събития и конференции, семинари и майсторски класове. Тя се приспособява неговите идеи, за да отговарят на вашите специфични изисквания и обикновено действа върху теми като психология на лидерството, високопроизводителни отбори, победителите и промяната култура.

Тази книга ще ви помогне да се промени всичко

Може би искате вашият екип да работи по различен начин. Или имаш ли представа, че никой не подкрепя, и бихте искали да се коригира тази ситуация. Или искаш да убеди властите да се съгласи с предложението ви. Или искаш да се постигне промоция. Или искате членовете на вашето семейство, водени здравословен начин на живот и да се научат да комуникират един с друг. Може би искате да промените нещо в училището, където детето си, или в местната общност. Или вашите желания, свързани с нещо много лично - например, искате да отслабнете. Като цяло, тази книга - за всяка промяна, към която се стремите.
Обикновено, тези теми са разгледани поотделно - има препоръки за бизнес (управление на промените), самопомощ съвети за физически лица и съвети за активисти, които имат желание да променят света. Но това не е съвсем вярно, защото всички промени имат общ правило е, че нещо се е променило, някой трябва да променят поведението си. Ето защо, всички опити за промяна на ситуацията са намалени до един въпрос: в състояние да променят поведението си и да влияе на другите, за да вземете със себе си за пример ли сте?
Знам какво си мислите - всичко това е трудно, освен това, хората се противопоставят на всяка промяна. Но това не винаги е така. Ние непрекъснато е маловажна промяна в живота си: да имат деца, ние навлизаме в една нова връзка, да се оженят, да се движи, купуват нови джаджи и преход към нови технологии, които търсят нова работа. Въпреки това много повече се съпротивляваме с всички възможни средства. Пушачите продължават да пушат, децата получават мазнини, докато мъжете все още забравят за понижаване на тоалетната чиния.
Така че, защо ние активно се въведе в живота ми сериозна промяна и в същото време да се противопоставят на други по-малки промени? Но какво да кажем за тези специални хора, които могат да променят всичко това, което се докоснаха, като с магия? Тези, които могат да трансформират целия свят, която не пуска много усилия. Как го правят?
Има една легенда за великия художник Пабло Пикасо. Една жена го научили на пазара и извади лист хартия. "Мосю Пикасо, - каза тя развълнувано, - аз съм си голям фен. Моля, може ли да се направи нещо за мен? ". Пикасо щастливо се съгласи и бързо направи скица на хартиен носител. Достигането до жената, той каза: "Погрижи се за него. Един ден тя ще бъде на стойност един милион долара. " Жената беше изненадан и възкликна: ". Но вие прекарано на нея не повече от тридесет секунди" Пикасо се засмя: "Да, но ми отне тридесет години, за да научите как да го направя в тридесет секунди."
Пикасо, на хората, които, на пръв поглед, без никакви усилия да промените вашата кариера, живот, труд, свят, статуквото, в продължение на много години, прекарани върху него, за да го научат. Целта на тази книга - да ви дам кратко ръководство за това как да направите това, така че вие ​​също са успели.
Гледах стотици от най-продуктивните хора и отбори по целия свят, които са обучени способността за постигане на промяна - в себе си и в другите. Резултатите от изследванията ми, представени в тази книга.
За щастие, способността за постигане на промяна може да се развива, а още по-добре, за разлика от Пикасо, няма нужда от него в продължение на тридесет години (освен ако, разбира се, не са различни sverhmedlitelnostyu). Ще ви запозная с практиките на хората, които са инициирани промяната: тези, които знаят как да се преобрази света. Започнете да се прилагат новите си умения и да се чувстват като че ли е вкусно - да се промени всичко, което искате, дори години окопали вярвания, които изглеждат невъзможни да се промени.
Принципите са едни и същи - дали искате да промените своя живот, работа, подобряване на взаимоотношенията, за да се отървете от лошия навик, да се изгради доверие, да се премахнат пречките за успеха, или да придобие влияние на работното място. Каквото и да искате да промените, всичко започва с една.
Това, което се чете, той може да ви изненада. И ще, ако вярвате, че успешните промени се отнасят само за външните аспекти на живота - плановете и процеси, графици и логистиката. Но това не е така. В основата на всяка успешна промяна, която засяга самата същност на човека - нашите стремежи, убеждения, мисли - нашия собствен и тези около нас. Ние трябва да разберем защо правиш това, което правиш, и защо другите правят това, което правят, и веднага ще се впуснат по пътя на успешната трансформация.

Горко от Wit

Когато натиснете барабаните - тя не е от значение. Важно е - когато не се намери.
Ринго Стар
Знам, че можете да ме научи всичко, което искате. Вашето настроение, трудна ситуация, мнението на другите хора, не успя отношения или кариера - това, което може да си мислите, това може да се промени. Сигурен съм. Проблемът е, за да ви покаже как да го направи бързо, ясно и интересно. Не е лесно, защото аз хлопайте, и слушате.
Нека обясня.
Възпитаниците на катедра Психология в Станфордския университет, проведени прост експеримент, в който хората са разделени на "чука" и "слушане". Чукат даде около 25 добре познати песни, като Честит рожден ден на Вас и Янки Дудъл Денди. Всеки един от тях трябваше да избере една песен, както и да се включи в ритъма на ръцете слушателя на масата. Задачата на слушане на - Предполагам, че песента. (Опитайте се да направим същото и у дома.)
Преди да слушате, не е лесна задача. В експеримента, 120 песни дрънчаха. Слушателите предположил само 2.5 процента, или 3 песни от 120.
Но това, което е интересно. Преди слушане на песни ние се досетили, и вкара помоли да се предскаже колко песни те позна. Те предложиха 50 процента.
Фактът, че ритъмът на трака с дясната ръка, само една песен от четиридесетте години, въпреки че мислех, че всяка друга песен. Защо?
Когато чукане удара ритъм на песента, той пее съзнанието й. Опитайте сами - otstuchite ритъм на Честит рожден ден на вас. Не пропускайте да чуете мелодия в главата ми. И не слушайте чуе мелодията, което чуват само объркан, хаотичен тропот, като че ли е луд морзовата азбука.
По време на експеримента, тези, които чукат ритъм, много изненадан колко е трудно да слушам предполагам размер. Не е ли очевидно? Face чукат когато слушате разговори Янки Дудъл Денди вместо Честит рожден ден, - безценно. На лицата им, като че ли е писано: "Как може да си толкова глупав?".
Чукат бъде трудно. Проблемът е, че чукат имат информация (в този случай името на песента), така че те не могат да си представите какво не притежава такива познания. Когато те бие в ритъма, е трудно да се разбере какво слушателя чува звука на изключен, а не една песен. Това е най-Горко от Wit. Веднага след като ние знаем, нещо трудно за нас да си представим това, което не е наясно с това. Познанията ни за "прокълнат" нас. И трудно за нас да споделим знанията си с другите, защото не можем да погледнете на ситуацията от страна на слушателя "непросветени".
Това е важно, тъй като става ясно, мислите ли, че казва на хората много повече, отколкото те вземе в реалност. Въпреки това, той също така е важно, защото експеримента, ние говорим за това се повтаря всеки път, когато някой взима една книга. Този път, аз почука, а вие слушате. Както и в експеримента, ние и двамата страдат от ужасяващата новина на раздора. Как може да се преодолее? Този проблем е трудно да се избегне. Процесът е необратим: ако ви удари камбаната, тя винаги звучи. Невъзможно е да се забрави това, което вече знаете. Има само два начина да се прекъсне "проклятието" на знанието. Първо - това зависи от вас, а вторият - от мен.
Вашата работа като слушател - прочетете тази книга безпристрастно, без да се засяга. За да извлечете максимална полза от него и да се разбере как да се приложи промените, които се нуждаят от безпристрастен становище. Не бързаме с изводите. Не отхвърли съвета, без да ги тества на практика. Искам да кажа, че наистина трябва да се опита.
Моята задача - всичко, което знам за изкуството и науката промени, за да ви обясня по ясен и достъпен. Така че нека да започнем да бие в ритъма ...

Да започнем от самото начало

Поведение - е огледало, в което всеки вижда собственото си отражение.
Гьоте

бар мъж се намира летището. Изведнъж той вижда една красива жена седи в близост. "Уау - той си мисли - вероятно, тя стюардеса. Интересното е, че тя работи на всяка авиокомпания. " Той се навежда към нея и казва лозунги авиолинии Delta Airlines: "Аз обичам да летя, и го показва." Тя беше изненадана да го погледне. "Хм ... Така че, не" Делта "."
Главата му се появи още един лозунг, а той отново клони към жената: ". Това, което е интересно в небето" Тя отново се бърка, а той удари от American Airlines от списъка.
Той мисли: "Може би тя работи на тайландски Airways ... - и пита: - гладък като коприна?" Този път, тя беше ядосан: "Какво, по дяволите, искаш?".
Мъжът отскочи назад: "Ах, нискотарифна авиокомпания", - въздъхна той.
Този виц ми напомни колко е важно първото впечатление и колко бързо се развива. Какво мислите, колко време отнема да се формира мнение на човека, с когото се срещна за първи път? На второ място? Две секунди? Десет?

"Какво мислиш, колко време отнема да се формира мнение на човека, с когото се срещна за първи път?"

Първото впечатление сте имали достатъчно, за да каже "Здравей"

гъска мислене

Ако направите добро впечатление още от самото начало, хората ще дълго, за ваше добро мнение. За да обясни защо, ние трябва да разберем, че нашето мислене е в много отношения приличат на гъската - повече, отколкото си мислите.
Преди няколко десетилетия, естественик Конрад Лоренц открили, че гъсета, излюпени от яйца, прикрепени към първия движещ се обект, която е видима (обикновено майка си). Лоренц реализира това, защото в един експеримент, това беше първата му гъсета видяха и оттогава го последва където и да отиде, т.е. гъски не само да вземат решения, основаващи се на първите впечатления, но също така и да се придържат към тези решения в бъдеще. Lorenz нарича този природен феномен отпечатване (отпечатване).
Край на изпитание фрагмент. Пълна версия