Красива усмивка може да украсяват дори не е много привлекателно лице, и да направи своя външен вид уникален. И ако смятате, че по природа да се усмихваш достатъчно добре, тогава не се притеснявайте - става собственик на красива усмивка може абсолютно никого, ако той има желание. Достатъчно е да се спазват няколко правила.
Тренирайте мускулите
Всички опитни имиджмейкъри казват - отговорът на въпроса: "Колко си хубава усмивка", се крие в мускулите на лицето. А те може и да са за обучение на редовна тренировъчна програма, която ще ви помогне да усъвършенствате уменията на красива усмивка на автоматизъм:
- Задръжте пръст до устните си на разстояние от 3-4 см, и да започне да разтегнете устните си с пръст. Дори и да го направи не, тогава все още zadeystvuete желаната мускулна група. Когато дърпате устните, отворената уста, а след това го затворете somknite и я повтаря пет пъти;
- Издърпайте устните, както и при упражняване по-горе, и след това се премести бележка на устните, освен за половин минута. Повторете 5 пъти;
- В една и съща позиция, опитайте се да се направи устна осем пет пъти, след всяко "осем" облекчаване на мускулите;
- Изплези си здраво somknite около устните, стегнете мускулите си и да остане в това положение за няколко секунди. След това се отпуснете, колкото е възможно. Повторете упражнението пет пъти;
- Леко отворена уста, устни дърпат напред, да ги държат така, а след това издишайте рязко, като че ли са издуване на свещ. Повторете три пъти;
Поемете дълбоко въздух, най-гъсто близо устните и се опитват да издиша, сякаш през устата; - Направете същото както по-горе, но леко се отвори устните, така че те да вибрира. Това не е толкова трудно, колкото изглежда;
- Дори само разтягане на устните в една много широка усмивка перфектно помага.
При редовна изпълнение на тези упражнения ще ви помогне да станете собственик наистина очарователна усмивка.
Дръжте под око от външната страна на възгледите по устните
За да се запази усмивката ти беше красива, важно, не само си форма, но формата на самите устните. Придържайте се към следните правила:
- Редовно навляжнят гъба хигиенни продукти - червила, балсами и маски. Това е особено вярно през зимата;
- Във всеки случай не хапе устните си;
- Ако имате тънки устни, не използвайте ярък червило - много по-добре ще изглежда червило за устни и естествени тонове.
Обърнете внимание на зъбите
Ако искате да се усмихва не само устните, но и зъбите на състоянието им, също трябва да бъдат засегнати. Важно е, че имате на предните зъби не са имали кариес и чипове. В допълнение, важно е, че зъбите са бели, без плака и зъбен - в това можете да помогнете на зъболекар, с професионално почистване. Ако вашият емайл цвят не е за вас, можете да направите избелване, също така е по-добре в офиса на зъболекар. В допълнение, за красива усмивка е важно, че зъбите са прави, така че корекцията на ухапването трябва да се обърне внимание също.
Ако искате да се получи реална Холивуд усмивка, че е възможно да се сложи фасети - тънки керамични плочи, които напълно покриват предните зъби, и да ги направи перфектно гладка и бяла. Много звезди дължат елегантен тяхната усмивка е фасети.
Smile искрено
Един мъж със стегната усмивка изглежда неестествено и не красиво. Ето защо е много важно, че докато се усмихва засмени очи и цялото лице. Това е особено важно за снимки, когато непосредствена причина за не усмивки. За да се постигне естествено усмивка може, например, спомняйки си приятни мигове. Не забравяйте - само рисува усмивка, която идва от сърцето.
Звездите с най-красивата усмивка
Нека да завърша говорим за красивите усмивки на звездите, които усмивката й очаровани хиляди фенове:
Свързани статии