ПредишенСледващото

Как да се постигне неприкосновеността на личността

Ние се промени, за да по-добър баланс в различни пространства. Проблемът може да възникне, когато една част започва да противоречи на другото. След посещение на фестивала "Burning Brain" Сложих няколко снимки в "Facebook" по молба на приятели, които исках да видя този вълнуващ спектакъл. Аз не мисля за това, особено снимки, публикувани като "Burning Brain" - е огромен костюм страна. Като човек роден на Хелоуин, имам удоволствието да присъстват маскаради и износване глупави костюми. Двете снимките, които са били изобразявани в азиатската саронг и поличка.

Аз не се вземат под внимание, че много от моите служители са мои приятели "Facebook". Няколко седмици след поставянето на снимки един от компанията ми каза, че изображенията се скитат на офис компютри и служители, че двойката била шокирана, защото тя ме видя без риза. В началото бях малко притеснен, но когато аз бях помолен да премахне снимките, си зададох въпроса: "Кое е по-съвместим с моята личност: оставете снимки или да ги премахнете?" Като се има предвид еклектичен и положителна атмосфера на компанията, както и на факта, че снимките са доста невинен, аз предпочитам да ги остави.

Един журналист чул за спора и предполага, че аз пиша с него текстът на тема идентичност в ерата на интернет с позицията на главен изпълнителен директор. Ние поставя текста на публикацията и изведнъж привлече десетки хиляди читатели. Получихме стотици отговори. Около 20% от тях са отрицателни: хората смятат, че като ръководител на фирмата, аз се присъединих към безотговорно. Моята роля е на дружеството, дори и прогресивно, и донякъде необичайно, в резултат ме лишава от възможността да бъдат себе си.

Вие също така ще намерите най-вероятно се изправени пред ситуация, в която самата визия си влезе в конфликт с останалата част на света. Психолозите са описани различните аспекти на нашето "Аз": истинският "I" (ако те види в очите на собствената си и други); съвършен "I" (начина, по който бихте искали да видите себе си или друг); почит на "I" (начина, по който трябва да бъде, отново в зависимост от вашите или на други хора становища). Ето един пример на конфликта между идеалните и правилни "I": щастливи бездетни професионални жените, наближаващи възраст от четиридесет, и започва да се мисли дали да се продължи кариерата си (най-доброто "Аз") или изберете майчинството (почит на "I"). Друг човек майчинството, а напротив, тя може да заеме позицията на идеалната "I", а в кариерата. - Трябва ли "I"

Този вид вътрешни противоречия могат да причинят сериозни неудобства. Когато истинският "Аз" не е в съответствие с идеала "I", ние сме разочаровани и съжалявам за себе си. Ако действителната "аз" не е съгласен с идеализирано представяне от нас на някого, ние се чувстваме срам и неудобство; ако със собствен - вината и презрение към самия себе; Ако мнението на другите, за които трябва да сме, може да е страх. Като цяло, колкото по-голяма е разликата между реалната ни "аз", а другите "I" -снимка, толкова повече се усеща дискомфорт.

Кои от маски, ти пречи?

За всяко самоубийство се падат около двадесет неуспешни опита. Това означава, че всяка година близо един милион души, които се опитват да се самоубие. Хора като изблик на неконтролируем гняв към себе си, може да се дължат на липсата на почтеност. Има твърде малко места, където те могат да идват и премахване на маската и да споделят болката си. В залива на Сан Франциско има подкрепа група, наречена "плаче Men". Неговата цел е да се даде мъже пространство, където може да се освободи от емоциите на което, може би, те се опитаха да се отдръпне в детството.

Вероятността за една жена самоубийство четири пъти по-ниски, а жените плачат пет пъти по-често от мъжете. Установено е, че най-насъбран емоции увеличават тежестта върху сърдечно-съдовата система, което води до тревожност, убива мозъчни клетки и се отразява на паметта. Убеден съм, от собствен опит, че по-силно държите вашата тъга, толкова по-трудно е да се достигне до други емоции. Без значение как се третира с председателя на Камарата на представителите Джон Уейнър, си редовен плаче в обществения - добър пример за всички хора.

На фокус група при жените, това се е случило точно обратното. Дами, заделени материали, изработени приятели, да говорят за живота, а след това започнаха активно да обсъдим как те си представят Kostanoa. В крайна сметка, те решиха да се обърнат Kostanoa в модерния курорт. Мъжете са формулирани индивидуално над петдесет въпроси като "Мислили ли сте за това или онова?". Лидерите на фокус групите каза след това, че всичко е наред - мъжете, когато общуват помежду си, е по-трудно, като се има предвид интеграцията на реалната "I", като се "I". Нищо чудно, че думата "маска" в унисон "мъжественост" (мъжественост).

Независимо от това, мъжете имат по-голяма възможност да направи връзките помежду им. Свидетел съм отличен пример за това как мъжете да излитат маските си в най-подходящото място - San Quentin. Аз бях поканен да се запознаят с работата на групата с нестопанска цел "Разберете затвор» (Project Insight затвор, съкратено като IPP). Групата провежда редовни срещи с двадесет и пет затворници на доживотен затвор, повечето от които се явиха на убийството. Като един от мой близък погрешно, прекарано в този затвор в продължение на месеци, аз бях чувал за жестокостта, която преобладава в тези позорни места. Въпреки това, по това време, тези господа (които джентълменски) влязоха в стаята и се срещнаха с мен, гали право в очите, разбрах, че има нещо повече.

Благодарение на феноменалните членовете на екипа майсторство на ИПП, тези закоравели престъпници не изглеждаха трудни хора. Напротив, когато един от тях се обадя вашето име, името на жертвата и на престъплението, гласовете им бяха изненадващо меки. Като маска на мъжественост падна от лицето на всеки един от тях, отваряйки очите уязвимата малкото момче. Мъжете извикаха и говорихме за това как веднъж нарани хора и какво е то, защото на този ден. Всеки слушаше със затаен дъх. В крайна сметка, когато в средата на нашия кръг се появи паяк, един от участниците предпазливо посочи към него, а другата леко подаде паяка от стаята. Убийте го беше невъзможно.

Тя е от околната среда до голяма степен зависи от това, което вашата партия ние се обръщаме към света; дали това ще бъде един от нашите маски или реален "Аз". Среща с група от затворници ми помогна да видите някои нежност и красота може да скрие маска. Така че най-важното - това е да се отървем от маските, да се превърне в реален и надежден, който ще бъде зад вас или наблюдават.

Винаги проверявайте на нейната цялост. Виктор Франкъл посъветва: "Чуйте какво казва вашата съвест." Как да намерите време да слушате тяхната съвест? Дали защото имате торбички под очите си, че тя се опитва да говори с вас в два часа през нощта? Ако ви е трудно да слушам собствената си съвест, тук са три прости въпроса, всяка от които е свързана с един от компонентите на формулата.

  • Какви инструменти (например комуникация с искрени приятели), които използвате редовно за по-добро разбиране на себе си и на тяхната автентичност?
  • Кога за последен път сте направили стъпка, която изисква значителни усилия, но за които не сте очаквали всяко признаване (и не боли от факта, че никой не обърна никакво внимание на вас)?
  • Как оценявате тяхната различна личност (например, майка, любовница, ръководител) от гледна точка на съвпадение думи и дела? Има ли връзка между нивото на вашата последователност във всяка една от ролите и кои от тях да получат по-добри от останалите?

Направи цялост основна част от трудовия си живот. Това е по време на работа, ние често изпитват разминаване между частния си реалност и образ. Основателят на "Виза Интернешънъл" Ди Хок казва, че основният компонент на здравословна атмосфера по време на работа е цялост. Когато лицето, което го наемат предлага "идват основно от целостта, а вторият - на мотивацията, третият - на възможности, в четвъртия - разбирането, в петия - на знания и най-накрая, последният - от опита. Без цялост е опасно мотивация, без мотивация безсилни власт, без възможност да се ограничи разбирането, знанието е безсмислен без разбиране, без знанието е сляп опит. " По време на интервюто, аз питам: "Какво правите, ако вашите ценности започват да се влиза в конфликт с вашата работа или с представяния на групата, на която сте вие?" Попитайте този въпрос за себе си.

Често цитира писателят Джордж Елиът, "никога не е твърде късно да бъдеш този, който може да бъде." Уилям Шекспир посъветва: "Но най-важното - да бъде верен на себе си." Това е една добра препоръка за тези, които се борят да се справят с неговата "I". Цялото не е как да бъде морално или етично, и за да се позволи неговото реално "I" се появи във всички области на живота си. Тези, които са овладели изкуството на цялост, а не само да свързва своите идентичност - те ги демонтирани на техните съставни части, идентифициране на най-важното нещо. Тези, които живеят в мир със своята вътрешна същност, дава други чувство за принадлежност към чистота, невинност и мъдростта на нашите оригинални дестинация.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!