Нашето тяло е постоянно натрупване на олово, нейния източник е водата от чешмата, защото тя е замърсена до такава степен, че и минава през метални тръби.
Tyazhellye метали. Защо е важно да ги изчистите от тялото? Тъй като те са токсини, които са вредни елементи, които увреждат клетките в телата ни и ни разболяват.
Повечето от тях, в крайна сметка, се установява в нашия черен дроб, а в дългосрочен план, това може да доведе до много сериозни здравословни проблеми.
Ето защо е важно да се знае как можем да защитим нашите черния дроб и по правилния начин, за да донесе на всички от него тези тежки метали, които могат да увредят не само тялото, но и по цялото тяло. Тъй като в допълнение на черния дроб може да бъде засегната от мозъка, бъбреците, червата и имунната система.
Така че, какво ще кажеш, че точно сега започнете да следвате тези прости съвети!
1. Защо е толкова важно да се отстрани от тялото ни на тежки метали?
Моля, имайте предвид, че тежките метали се разделят на органични и неорганични. Първо се появява в нашето тяло "се дължи на" лекарство, което ние от време на време трябва да се вземат.
И това се отнася и за метали, неорганичен произход? Така наречените неорганични токсини, които получаваме, заедно с храна, или в резултат на замърсяване на околната среда. Понякога самият факт на работещите в областта на химическата промишленост или свързани с обработката на тежки метали причинява сериозни вреди на здравето ни.
Рано или късно, ще започнем да нараня се дължи на факта, че тялото ни няма да се занимава с отглеждането на тези токсини и те ще започнат да се натрупват в организма. И знаеш ли, където повечето от тежките метали се отлагат? В лимфната система, и по-специално в черния дроб. Това е голям риск.
2. Какви са най-честите тежки метали, които се натрупват телата ни?
Разбира се, това е, което ние ще продължим да ви изненада. Понякога, без значение колко сме се опитали да се поддържа здравословен начин на живот, ние просто се токсините от най-обикновени неща, с които се сблъскваме всеки ден.
Замърсяването на околната среда, водата, която пием или химикали, които се съдържат в много храни са най-честите източници на токсини, които ни разболяват. По-долу е една малка, но в списък:
- Арсен е най-вредно за веществото на тялото. Знаеш, където обикновено можете да намерите? В обикновена чешмяна вода. Този проблем, свързан с използването на пестициди и естественото филтриране. Това е сериозен проблем. Други източници на замърсяване, това е индустрия, в която се използва арсен.
- Водещ: Обикновено сме заедно с водата от тръбите за вода. В допълнение, той е източник на пестициди, които се намират в някои храни, като зеленчуци.
- Меркурий: Знаете ли как тялото ни получава живака? Чрез замърсена риба и морски дарове.
- Кадмий: кадмий присъства в много земеделски торове. Без да го осъзнават, всеки ден ние получаваме тази вредни тежки метали, заедно с обичайните плодове и зеленчуци. Не се притеснявайте, всеки ден му доза е минимален и не може да доведе до значително увреждане на здравето, обаче, кадмий тенденция да се натрупват и това в дългосрочен план, може да бъде опасно.
Затова е наложително да се знае как да се почисти тялото ни.
Ако постоянно се чувстват депресирани, уморени, раздразнителни, не можете да отслабнете, а след това най-вероятно страдате от атака на токсини от околната среда, които алчни монополни корпорации изпълниха въздуха, водата и почвата. Дори ако не сте сигурни, че страдате от претоварване с токсини, вие най-малко не са имунизирани от ефектите на нефт и химическо замърсяване на околната среда или дори радиация.
Дори и такива ежедневни неща като шампоан или килим чисти да съдържат хиляди химикали, които са смъртоносни в големи количества.
Това са повече от две дузини начини за това как да изчистите организма от тези опасни замърсители:
1. Помощ за стомаха и жлъчния мехур си, яде цвекло. Цвекло е ценен източник на желязо, магнезий, цинк и калций, който помага на организма да се отърве от вредни вещества.
Също така е богат на витамин В3, В6, С и бета-каротин - основни хранителни вещества, необходими за генериране на жлъчни киселини от черния дроб и жлъчния мехур, и които допринасят за почистване.
2. алкохол много пречистена вода. Вода - един от най-важните начини за самопречистване на планетата. Тя помага на всяка клетка, за да се отървете от отпадъците и позволява на тялото ни да се елиминират токсините в урината и през червата, както и през кожата с пот.
4. Намаляване на консумацията на месо и млечни продукти, както и в храната на животните често се срещат храни, които съдържат ГМО.
5. Консумирайте повече pantenina, който е биологично активна форма на витамин В5, който помага на тялото да се отърве от препятствията, които са възникнали в резултат на използването на пестициди. Когато тялото ни е прекалено натоварен с пестициди, той не може да се отървете от тях себе си.
6. Използване на активен въглен. Перфектно безопасно да се консумират 20-30 грама на ден с пречистена вода.
Активният въглен се свързва пестициди и други токсини, а след това ги извежда през червата, за да изчистите telo.Posle как сте взели въглищата, можете да ядете малко меласа да отстрани липсата на някои важни минерали, които въглища може да изсмуче от тялото си в този процес да се отървем от нежелани токсини.
7. Яжте повече цитрусови плодове. Пектинът, съдържащ се в тях, са много силни почистващи препарати. Citrus освобождава организма от тежки метали, оставяйки всички важни микроелементи.
8. Създайте алкална среда в тялото си чрез консумирането на повече плодове и зеленчуци - това ще поддържа множество канали за прочистване на тялото.
10. Яжте повече грейпфрут, съдържа нарингенин - специфичен флавоноид, който помага на черния дроб да изгаря мазнините, вместо за съхраняване на токсини в мастните клетки.
11. Употребата на чесън в храната може да помогне за подобряване на детоксикация, защото тя помага за увеличаване на броя на белите кръвни клетки (лимфоцити), които също са важна част от имунната система.
12. Консумацията на аспержи може да помогне за намаляване на нивата на пестициди в организма.
13. консумацията на яйца може да помогне при отстраняването на токсините от тялото. В допълнение, те се повиши нивото на енергия.
14. Увеличаване на нивото на витамин С и е много полезно за вас, и за прочистване на тялото: тя е била открита, че този витамин помага за намаляване на нивото на излагане на радиация.
15. Sarsaparilla хилядолетия добавени към чай и тинктурата за ефективно пречистване на кръвта. Той също така ефективно лекува черния дроб, бъбреците, и кожни заболявания.
16. Спорт и активен начин на живот са от съществено значение, ако искате да се предотврати тялото на вредни примеси.
Общо 30 минути на ден ще достави богата на кислород кръв към черния дроб и бъбреците, което се улеснява пречистването на тялото.
17. Кожата ни превъзхожда по размер на всички други органи, които отговарят за детоксикация. Тя обхваща около 6.7 квадратни метра, както и кожни клетки се обновяват всеки ден.
Суха четка - чудесно за да помогнете на кожата си да се почистват чрез потта, по време на миенето и т.н. Ако вашите пори са мръсни, функциите на кожата по-малко ефективно. Забърсване четката улеснява потока на лимфата, което помага за премахване на токсините от тялото.
18. Използването на бял трън. Това значително ще подкрепя черния дроб. С течение на годините, тази билка помага очисти човешкото тяло, а с него и възможност за свързване на подобряването на някои видове рак, диабет и дори отслабват храносмилателната разстройство.
19. Чай Essiak (Essiac) помага почистване на тялото в дома, а също и има противоракови свойства. Той помага на тялото да се отърве от използваните пестициди в генетично модифицирани продукти и пулверизатори.
20. Яжте зеленчуци морето. Алгин, съдържаща се в водорасли, той помага за премахване на токсините от стомашно-чревния тракт, така че те са по-лесно се елиминира от организма. В допълнение, голям брой микроелементи очиства кръвта.
21. Потребление на листа и корен от глухарче може да помогне за детоксикация на организма, поради високото си ниво на антиоксиданти, както и да помогне за облекчаване подуване на черния дроб.
22. Добавете броколите за салати, за да получите вещества детоксикация насърчаване на съдържащите се в него.
Освен разсад тя съдържа до 20 пъти повече от тези вещества от растителен възрастен.
23. детоксикация помощ ленено семе и ленено масло, тъй като те са богати на фибри и омега-3.
24. Включете във вашите куркума рецепти. Този корен често се използва за лечение на заболявания на черния дроб и стомашно-чревния тракт, както и, разбира се, напълно помага почистване на тялото.
ptichka студент- Дейност: 5566
- Репутация: 32
- Пол: Жена
Преди ptichka студент 2 години
Да започнем с това: "Тежки метали се разделят на органични и неорганични" и да учи химия, преди даване на съвети - не опитате? Органични метали - НЕ! и арсен - неметали. Би било по-добре за вас (и само вие) да споделят всичко в силно токсичен и така нататък. По-нататък "вана с каолинова глина" може да "очисти организма от пестициди"? Омега-3 и същи. Всички препоръки трябва да бъдат, както следва: Яжте повече фибри (влакна и пектин). Техният източник - сурови зеленчуци и плодове. Най-доброто от всички - ябълки, зеле и моркови.
+Отговор Близо 10
Елена Олейник студент- Дейност: 361
- Репутация: 6
- Пол: Жена
Преди Елена Олейник студент 2 години
ptichka, вие все още umnichka и пациент. Аз имам този неграмотен глупости прочетете до края не можеше.
+6 Отговор Затвори
Свързани статии