Извън прозореца, снегът все още не се разтопи, но една мечта ваканция в шумоленето, бавно се търкаля камъчетата вълните, вече не преследва много любители на слънчеви бани. Всеки иска да изглежда перфектно там, на брега на морето, виковете на чайките и продават царевица момчета загоряло.
Как да се подготвим за почивка на плажа
Но ... Докато безмилостен и достоверна огледалото отразява резултатите от нощта "замразяването" на компютъра и зимни събирания с приятели, подправена с безкрайните чаши чай с огромни парчета от тортата.
Какви мерки трябва да се предприемат, за да, съблече в слънчев бряг, хвана себе си погледи на възхищение?
Започнете засилена лична хигиена с посещение на банята или сауната. Топли процедури ще помогнат за почистване на кожата от токсини, които са натрупани през зимата.
Това е време, за да "портокалова кора" на бедрата и задните части. Масаж с мед, cryosauna, диета и упражнения може да помогне за решаването на проблема.
Причина кожата към нормалното почти мигновено помогне колагенови маски разбира се. Те са добре затегнете, възстановяване, подхранват и хидратират кожата. Това маска на процесите на клетъчно ниво задейства регенерация премахване на бръчките. Face след процедурата е много бързо се обновява и става добре поддържан външен вид. Ако маски за постигане на резултата не беше достатъчно, че е възможно да се проведе процедурата за вдигане на хардуер. В продължение на няколко сесии, увеличаване на еластичността на кожата, намали подуването ", ще премахне" двойна брадичка.
Причина неприятности и космите растат в "непозволени" места. Лазерен епилатор и при решаването на проблема. Но има един недостатък при използването им - във времето расте нова коса партида спи по време на bulblets на процедура за коса. За да не се губи време на регулярна посещение салон, че има смисъл да си купите дом лазерен епилатор. да се премахне този проблем завинаги.
Ако сте недоволни от теглото си, все още има време да промените режима на власт, и да коригира цифрите на кантара. В този случай, ако ваканция започва точно следващата седмица, и летите в горещи страни в чужбина, можете да използвате радикална, но ефективен начин. Два дни подред за закуска напитка 2 чаши вода и една чаша сок от моркови, последните могат да бъдат заменени с био-кисело мляко. Можете да ядете плодове 1. За обяд, трябва да се готви всякакви зеленчуци в двойно дъно и да ги напълни със зехтин. Вечеря ще се състои от салата от пресни зеленчуци, парчета сирене и шепа сушени стафиди или смокини. Такава диета е много трудно, но ефективен, резултатът е длъжен да бъде. Но едно правило да се използва не повече от 3 дни!
Е, това е всичко, тя е на мода да си купя този сезон оранжев бански и се чувствам много, много красив и добре поддържан!
Може да се интересуват от четене
Свързани статии