ПредишенСледващото

Как да се поддържа здрави бели дробове, здрави - аз, ф-новини
Днес на въпроса: "Как да запазим белите дробове здрави" - повече от всякога от значение за модерен градски обитател.

В крайна сметка, според официалната статистика повече от пет процента от възрастните руснаци страдат от тежко белодробно заболяване.
Пневмония, бронхиална астма, хроничен бронхит, кистозна фиброза, хронична обструктивна белодробна болест, рак на белия дроб, - това не е пълен списък на белодробни заболявания, които се борят пулмолози. От края на 80-те години на миналия век, светът е налице значително увеличение на броя на белодробни заболявания. И с основание.

За съжаление, днес, лекарите не винаги са в състояние да помогне на такива пациенти. Според Европейското респираторно дружество в 7% от случаите на смърт - пациентите са могли да бъдат спасени, включете ги навреме, за да помогне. Тази глобална статистика. Само в Германия днес, ден умират 67 от белодробни заболявания. И тези смъртни случаи са могли да бъдат предотвратени! Специалисти по белодробни заболявания призовават всички граждани да предприемат навременни превантивни грижи. Само по този начин може да отнеме време, за да се открие заболяване на белите дробове и да започне подходящо лечение.

И как да се държи в белите дробове и да се предотврати заболяване на белия дроб? Кои фактори допринасят за тяхната поява и прогресия?
Разбира се, на първо място е запушена въздушни вредни химикали и смущения на екологична чистота. Жителите на големите градове буквално задушават от липсата на кислород.
За съжаление, не винаги се промени ситуацията зависи от нас. Въпреки това, нещо, което все още е по силите ни.

На първо място, в домовете си, ние просто трябва да инсталирате висококачествен вентилация и да се създаде най-благоприятни условия на микроклимата. Не забравяйте да се проветри и да се пере редовно, а не само в апартамента, но също така и в офиса.
На второ място, ние се нуждаем от по-внимателен подход към избора на най-безвредни за битова химия.
На трето място, ние не трябва да забравяме и за правилна и балансирана диета. B трябва да е по-калорични храни, богати на витамини и микроелементи ежедневното ни меню.

Голяма роля в превенцията на болести на белите дробове играе закаляване. Всички закаляване процедури трябва да се извършват след консултация с лекар. Останете на открито и може значително да намали риска от въздуха инфекция.

Ако попитате който и да е лекар, "Как да се запишете на белите дробове", той от своя страна ви попитам: ". Пушите ли" Тютюнопушенето е един от най-силните фактори на замърсяване на организма. Между другото, не само неговото, но и всички, които се случи да бъде в непосредствена близост до вас. Не забравяйте, че пасивните пушачи страдат от този навик, не по-малко активни. Лекарите предупреждават, че непушачи, докато за пушач вдишват до 14 милиграма vysokokantserogennyh вещества. И тези вещества остават в дробовете си в продължение на 70 дни. Представете си какво тялото е изложена на опасността на детето, майката или бащата, които са заклети пушачи. Сега е научно доказано, че пасивното пушене е основен рисков фактор за заболявания, такива като рак на белия дроб. И това на вторичен тютюнев дим! Излишно е да казвам това, което прави това зло лош навик на активните пушачи.

Ние изброени някои от факторите, които могат да предизвикат бронхо-белодробни заболявания.
Не забравяйте, че в този свят няма нищо по-ценно от здравето си и за здравето на близките си хора. Погрижете се за себе си!
източник

Кажи не на наркотиците: Мрежата избухна изявление Ohlobystina за Путин

В Съединените щати определени от Библията, когато апокалипсисът ще започне: подготовка твърде късно

"Хитлер боец": това е станало известно за следващата провала на руската армия

"Mind Русия да не разбират": нова колекция от забавни снимки

В социалните медии осмиван войнствените лидер Zakharchenko снимки със семейството

Ex-председател на Украйна се превърна в звезда на мрежата (снимка)

Добре известен руски актриса бе на крачка от смъртта след ужасната трагедия

Яна Клочкова се случи нещо странно с гърдите

Руснаци впечатлена sotsseti любопитни произшествия с участието на военни

влакови списания "Intercity" са причинили истерия от украинците

Онлайн подиграваха с името на ресторанта на Руската певица

резервоар взвод Network смях настроен момичета "" DNI "

Онлайн осмиван руски канал след поражението на руския боксьор

Руски телевизионен канал: Земята е плоска, а НАСА всички мами

С Владимир Кличко имаше любопитство в равнината

Кажи не на наркотиците: Мрежата избухна изявление Ohlobystina за Путин

Poklonskaya разказа за "разговор" с Николай II

Очаквайте скоро: атака се нарича НЛО дата на Земята

резервоар взвод Network смях настроен момичета "" DNI "

Православната екстремизъм: Държавна Дума заместници с Poklonsky изпяха молитва

В социалните медии осмиван войнствените лидер Zakharchenko снимки със семейството

И за Ленин пише: мрежа спомни историите за "героичен" детството на Путин

Референтният осмиван сепаратистката Klinchaeva за "спасение на Донбас" Руска

"Mind Русия да не разбират": нова колекция от забавни снимки

Син Порошенко е хоросан в АТО. Най-големият син на Луценко, тъй като се оказа, държани за отбрана летището Донецк

Както Lyashko унищожени руския самолетоносач

В епоса на Калашников паметник в Русия: мрежата сподели снимка с още една грешка

Така че тук е нещо: странно поведение Poklonsky намери обяснение

Ето това е кръвопиец в знак на зодиака - много опасен човек

Да, и мъжете не са далеч от ангелите! Ето списък на най-много.

Той е научил как да се идентифицират различните партньори в гласа си

Американските учени от колежа Olbraytskogo измислили как.

Гинеколозите често съветват жените да ходят без гащи

Един опитен гинеколог от Съединените щати обясни защо жените се нуждаят.

Диетолог за това как да се яде бял хляб

Бял хляб се смята за виновник за затлъстяването и повикване.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!