Когато човек се влюбва в, а след това тъп, сив свят изведнъж става магическа и цветна. Искам да бъда щастлив и скачане. Ако всичко върви както да мечтаеш, а след това е въпрос за сватбата, които живеят заедно в обща апартамент, са изградени планове за бъдещето. И тогава какво? Това се случва по различни начини. За съжаление, понякога любовта преминава и в крайна сметка раздяла връзката свършва. Тогава какво? Как да се справя? Често в тези ситуации, хората търсят психологическа помощ онлайн на Skype или лично. Но всичко зависи от ситуацията и да могат да се справят сами. Ето какво консултиране психология в тази специализация:
Тъга, болка, отчаяние
Раздялата след дълга връзка - тя винаги е трудно преживяване. Болката често е толкова силна, че ние се опитваме да се предпазят от други взаимоотношения. Разбито сърце е пълно с отчаяние. Защо се тревожи за това отново? За една много проста причина: за да живеят в хармония един с друг. Защото въпреки факта, че понякога обичам идва към своя край на страданията, само по себе си винаги е създадена и разработена. И така, какво е рискът, че се отплаща: по пътя към познанието на не само на другия човек, но най-вече, себе си. Трудно е да се намери нещо по-важно.
Отърви се от болката
Спри да се самообвиняваш и прости
Когато остана сам, след раздялата, вината за целия този свят. Партньор опитвали достатъчно, родителите му са винаги можете поддържани, направих всичко възможно, за да ви разделят и приятели просто прогнозира раздяла. Този начин на мислене, а напротив, те кара да страдаме, а не да се отърве от страданието, което ще продължи да расте. Между разпадането на Съюза трябва винаги един и същ: една връзка. Нито вие, нито вашите партньори, деца или родители. Тези връзки се състоят от редица обстоятелства, единственият правилен изход - прошка. Може би поведението на всички наоколо не беше толкова сте очаквали, но това няма значение. Всичко минава. Никой не е съвършен, всеки има различни нужди и желания. Конфликтите са неизбежни. Защо разстроен заради това? Спрете да се притеснявате за това, не можете да контролирате. Просто простя. За себе си.
Когато са наранени, и да се чувстваш болката, като правило, ще видите партньор само лошо. Тези негативни мисли засенчи това, което е във вас и вашите отношения красив и положителен. Но ако на бившия партньор е "човек с тъмни звезди", "идиот", или "зло в плът", а не другар в продължение на много месеци или години, най-вероятно, той имаше някакво предимство? Съсредоточете се върху тях. Нека вашата прошка ще се фокусира върху факта, че беше добро. Това е благодарение на този човек, вие ставате по-опитен. По-добро. Никой не може да отнеме. Именно прекрасни спомени.
Бъди благодарен
Спрете да се сравняваш с другите
Не забравяйте, че отвън изглежда страхотно, вътре може да е лош, разграбени. Да вземем за пример онези, които познават добре. Насладете се на щастието на близките си хора. Капка ревност настрана. И имате време е. Отърви се от негативна аура, защото горчивината е нито мотивация за вас някоя утеха на другите, за да се свържем с вас.
Разберете, че любовта трябва да бъде безусловна
Не е необходимо да се мисли за отношенията на причинно-следствени. Това е добре за точните науки, а не да междуличностни отношения. Потребителите не трябва ли. Нямаш право да се очаква нещо от тях, или да поиска в замяна на чувствата и преданост. Ако им дадем - нека просто, за споделяне на добри. Всеки решава за себе си. Вярно е, че не може да се отрази на "времето" и в своята среда?
Не позволявайте поведението на другите унищожи своя вътрешен мир.
Най-красивите хора в това, че те са различни и те имат толкова много възможности. Което може да се приложи към себе си и към другите. Противно на общоприетото схващане, това е взаимно съгласие да индивидуализъм води до най-обещаващите съюз.
Отворете нова връзка
Да, емоции може да навреди. Но затворено сърце трови тялото, душата и ума. Смятате ли, че всички стари моми или стари ергени? Вие не искате да го свърши, нали? Не забравяйте - това, което търсите, те търси.
достатъчно Frost
Смятате ли, че ирония, сарказъм и лицемерие, упоритост направим така, че никой няма да боли? Може би никой от външната страна, но можете да го направите сами. Емоциите - щастие и радост - това е, което не искате да пропуснете, нали? В допълнение, преструвайки се, че тя не е, вие сте сами лишава от шанс за успешна връзка с други хора. Досега никой не е изградена силна и трайна връзка на една лъжа. Честността свързва хората и се свържем с вас тези хора, които са подходящи за вас.
Отърви се от страха
Опитайте се да го укроти. Кажете на себе си, честно казано, това, което се страхуват от и как ще бъде. Това е нормално. Не позволявай на страха той взе от теб това, което искате. Ако това се случи, можете да промени живота си към по-лошо. Помниш ли, когато сте се чувствали преди големия страх. Как тогава се справили с него? Защо този път да е по-различно? Ти си по-възрастен, по-силен, по-богат и готови за нови преживявания.
Вие не може да се вземе в ръце след разпада? Попитайте за психологическа помощ онлайн, за да опитен психолог по Skype.
Свързани статии