Ани Лорак бори депресия Пуканки
Мрачен есента някой СПОСОБНИ хвърли в отчаяние. НО Ани Лорак сигурен, че ако правиш нещата, които харесвате, сезонът на сините не е страшно. И ако все още VZGRUSTNETSYA, има много начини да се развесели и да се отървете от есента блус. Ще разберем на кого от тях обикновено прибягва SINGER АНИ Лорак.
1. сладостта от блуса
Това, което не може да си позволи да се откаже, така че в сол. Знам, че след шест там по принцип не е препоръчително, особено сладко или солено. И ако дойде късно след концерта и да откриете в хладилник барел домати, не могат да устоят. Аз съм роден в Буковина, където кисели краставички чудесна готвачка, и от детството свикнали, че вкус.
Като цяло, тъй като ние имаме едно голямо семейство - Мурат, Sofiyka, медицински сестри, брат и сестра сега помогне - храна в къщата е винаги много. Всеки ден има две или три топли ястия, така че всеки може да избере по свой вкус. И от различни кухни - и европейски, и Източна.
2. Как да се отървем НА унил човек? MUSIC спестява!
- Знам, че: музика вдъхновява. Многократно съм го гледал представянето им - в началото на концерта хората могат да бъдат уморени след работа, но когато започна да пее, да им дава положителна енергия, те пеят заедно, танци и целия концерт са в добро настроение.
В моя живот, музиката никога не спира. Събуждам се - и веднага се включи нея. Автомобилът също така е винаги нещо звучи. Харесва ми най-вече на въоръжените сили, Арета Франклин, Pink - популярна музика. И още западната, отколкото на вътрешния пазар.
Песните им не слушат - аз предпочитам да им даде аудиенция при концерти. Но дъщеря обича да танцува в "прегърни ме". Веднага след като го чуе, той започва да вика: "Мама! Мама! ". Виждам моя снимка в списание - целувки. Така че хубаво. Аз разбирам, че имам в момента има най-предан фен.
3. пазаруване - помощници да се отървем от блуса
- Търговски-терапия е полезно за всяка жена. Дори ако кабинетът разполага с всички модели на обувки, една двойка не е екстра. Лично аз правя екскурзии до магазина винаги е вдъхновяващо. Не е изненадващо, че нещата, които купуват много - много повече, отколкото трябва. За щастие, има роднини, които са наследени минава, че не е нужно време, за да издържи. Те ми помогне да направи място в гардероба за нови дрехи (смее се).
А и не се концентрира само върху дрехите си. Под гореща страна може да получи нови пердета, спално бельо и прибори. Има и напълно безполезна покупка. Последният - роклята закупени в Киев. Модерни, красиви. Но аз наистина харесвам мини, но това е - на пода. Но реши, че е необходимо да се промени малко предпочитанията. Сега всеки път, когато отваряте гардероба си, мисля: "Е, сега тя ще облека." И аз разбирам, че аз не искам - това не е моя, и това е всичко!
София много тоалети не купуват - това бързо израства от тях, и не са имали време да се носят. Освен това, всичко е там и така - и нейните кръстници поглезете и нашите приятели.
4. ФИЛМИ от депресия
5. КАК да се отърве от унил човек? Разбира се, с помощта на приятели
- Може би някой не ме разберете, но ако се чувствам зле или тъжни, аз предпочитам да го опита сам. Аз винаги съм бил много независима и не искали да хвърлят в кърпа. Струва ми се, да се потопите в някой проблемите им правилно.
За съжаление, среща с приятели Аз нямам време. Аз не мога да си спомня последния път, когато седеше с чаша кафе с Лилия Podkopayeva. И Ira Gentle специално дойде на концерта ми в Харков, да се хранят заедно след шоуто.
Когато се жени, всички скърбите и съмненията, започнаха да се отдели от мъжа си. Мурат достатъчно просто да бъде около - и забравям за всичко.
6. Физическа активност помощ се отървете от депресия
- Аз бях винаги спестяване СПА-процедури. Основното, което да открие за себе си, любимите часа: първо малко да се потопят във ваната, а след това се отпуснете в сауната, правят маски за лице.
Добре е да се отървете от депресия в салона. Имаш на бягаща пътека, propotel, а след това отново отиде в сауната - и животът става все по-добре. А лично за мен това е много важно, за да спя, ако не искате да бъде натиснат, и винаги в добро настроение.
7. любимата работа - като борбата с далака
8. Как да се отървем от унил човек? Опитайте се да си представим,
Ние предложихме Ани Лорак опит за себе си и друг начин за борба с блус, певицата, които никога не са опитвали - загаси със студена вода. Работи ли в действителност?
- Никога не съм мислил, че тя наистина помага! - казва Ани. - На първо място, можете да се отпуснете малко под топъл душ, а след това ще се хвърлят с ледена вода и отново - топло. След това, всички тъжни мисли и се изпари.
Текст: Людмила Kozarenko