Не ездач, който не попада от коня си. Рано или късно това се случва на никого. Въпросът не е така, и как да се приемат падането: като грешката, че трябва да се разбере и работа, или като кръст на всичко, свързано с коне. И да не се спирам на страха от падане отново, е необходимо първо да се разбере причината за фобия.
Така че, представете си ситуацията: тройна копитата на земята, хладен бриз къдри косата си, се показва пред препятствие, тласък, има причина да падне от ръцете, тялото се плъзга гладко от седлото, мимолетно усещане за летене и да падне на земята. Не всички наведнъж след това седна на седлото. Той също така боли - есен. Веднага възниква въпросът: "Какво става, ако следващия път, когато просто не попаднат И ако всичко ще бъде по-лошо не искам да се чувствам тази болка?". Е, това е подходящ отговор нормален човек. Но това е фобия - това е лошо.
За Fall Fall в действителност - по обичайния случай. Срещаме се с тях постоянно. Ако мислите, че около дори и нашите стъпки - също намалява. Ние ставаме по-напред, а след това да се поддържа баланс с другия крак. Но ние не се страхуват да ходят? Да, и вие може да падне навсякъде: люлка, велосипеди, ролкови кънки на, балкон, но без видима причина - и кой каза, че би било по-малко болезнено? Просто скучно да обясни на себе си есента - е в норма. Падането не е страшно. Попада всеки един от нас.
Как да се качи на седлото отново?
Да, по принцип, нищо сложно. Взех кон, оседлан и седна - това е просто да пробие психологическата бариера не винаги е лесно. Така че не бързайте. Ако е необходимо, за да се преодолее страхът от нея, а не да отида при него напук. Добър все още няма да работи. За да започнете е да се получи по-силен физически. За да преминете към конюшнята не беше забранено, против вас. Какво не е наред е да посетите любим приятел. Напротив, това само ще ви помогне да подкрепят. Говорете с треньора, той най-вероятно ще посъветва нещо. Старт "позволи на страха" постепенно. Разходете се с коня, го почистите, карам се втурна, езда - разседла. Постепенно увеличавайте количеството не предизвиква страх от неща: седнете на кон, тръгна, porysite - бавно, но сигурно обратно в седлото. Страхувате ли се, че конят ще пострада. Започнете с доказани коне. Страшен галоп. Попитайте треньора си, за да бъде с вас по-нататък. Не можете да правите на самия скок. Започнете с факта, че просто отидете около препятствия. С течение на времето, страхът от тях ще започне да отслабва, и можете да "позволи" себе си, за да скочи. И не забравяйте, всеки страх печели доверие. Доверете се на приятелите си, вярвайте на думите на треньора, вярвам в себе си - а не страх от падане ще бъде неловко!
Свързани статии