Без значение колко години тя не е жена, тя иска да изглежда красива. Красотата на жените е добре поддържана, в отсъствието на синини и торбички под очите, без увиснали клепачи и втората челюст. Всеки иска красив блестящ кожа без акне и бръчки. Но възрастта не може да премине незабелязано. Възрастови промени са пряко отражение върху лицата ни. Лицевите мускули отслабват водния баланс е нарушен. Поради това, проблеми с външния вид е напълно разбираемо. Но те не са оправдани. Защо, ще попитате вие? Не на последно място, защото това вече е доста лесно да се намерят начини да се грижат сами за себе си, той би желал. За да ви и масаж и козметични продукти, и гимнастика, както и много други помогне.
Как да се отървем от размита контура на лицето
козметика
Помощ козметика
грижа за кожата
Изберете подходящия грижи. Редовно сутрин и преди лягане, трябва да се очисти кожата, насищат необходимите елементи и, разбира се, хидратира. Zagotovte кубчета лед, за да избършете лицето сутрин и вечер. Така че можете да подобрите тонуса - това е един вид масаж, но много ефективен (печалба еластичност на мускулите). Този инструмент е най-важното за една проста причина - улесняване на производството и използването в дома. Не можете да направите тухли от обикновена вода, но от смесите, от билки, които са насочени към подобряване на тена. Най-популярната зелен чай за тонизиране и подмладяване на лицето. Този тип процедура е подходяща перфектно за всеки тип кожа.
извършване на всяко упражнение
Ако сте разбрали необходимостта да се отървем от размита контура на лицето и искате да се предприемат действия, тогава обърнете внимание на физически упражнения. За да направите това, вие трябва да се издуват бузите, и да запази въздуха. Поставете ръце на бузите й, а ние натиснете. Вашата цел - да се чувстват съпротива. Това упражнение трябва да се направи за няколко секунди и след това ще спре, а след това се повтаря. Извършване на няколко повторения. При редовна изпълнението на такова просто упражнение, ще видите подобрение в лицето ви. Тя ще се побере. Ако сте отегчени с провиснали бузи и двойна брадичка, и разбира се, бръчки, следващото упражнение за вас. Дърпане устните си, като че ли искаме да кажем буквата "о". език поставяте колкото е възможно повече, за да бузата и карам на нея. Трябва да изпълни около 20 движения на езика. След това отиваме в другата буза. За да се произнасят гласни съчленен устните. Няколко минути на ден ще даде ефективни резултати.
Най-доброто средство за размита верига - е смях. Когато се смеем, ние започваме да работим около 80 мускулни групи. Faceplates са измежду тях. Именно поради тази причина е необходимо да се усмихва и се смее. Той е не само вдъхновяващо, но допринася за красивия външен вид, подобряване на състоянието на лицето. Смях - комбинация от работата с удоволствието.
пластмасова лицева
Ако не можете да се отървете от размита лицето контура къщата сами по себе си, че е възможно да се обърне внимание на пластмасовата лицето.
Пластична хирургия днес ви дава възможност да се направи пълен фейслифт, или пък някои от отделните му части. Така например, си чанти - това е тежко бреме - това не е проблем, защото можете да се отървете от тях през пластмасата. Можете също да премахнете двойна брадичка и увиснала бузите. Такива операции прибягват поради намаленото количество на колаген в клетките. Резултатът от операцията вие ще бъдете изумени, и действието му ще продължи в продължение на няколко години. Не забравяйте обаче, че ще бъде следващата операция е необходимо след тези години. Но имайте предвид, че пластичната хирургия има своите противопоказания, така че се консултирайте с вашия лекар.
стяга брадичката
Чин дава много неудобства на техните превозвачи. Това е не само неприятно, също така е грозно. Пъф лицето някой все още забавен начин впечатлен. Когато втората челюст променят контурите на лицето. Трябва да се отбележи, че двойна брадичка не се появява само при затлъстели хора, но също така и доста тънък.
По някаква причина, има двойна брадичка?
Отговорът е прост, или твърде дебел мазнините в тялото, или прекалено хлабав и протегна кожата. Двойна брадичка може да бъде изкоренен, ако вземем някои мерки. В началния етап, е необходимо да се разбере, че е важно да се отървем от излишните килограми. Преоценка диетата, направете здравословно меню по хранене. Не забравяйте да се свържете на упражнението. На сутринта, правя упражнения, а през деня или през нощта, трябва да свържете други дейности. Можете да започнете да използвате или да ходи на фитнес. Ако план не позволява на състоянието на здравето, е да се направи редовното ходене. Това е полезно, както и да даде възможност да се насладите на местната красота. Заслужава да се отбележи, че това е най-лесният начин да се поддържа във форма и да губят тегло, тъй като Този метод е напълно безплатно.
Къде брадичката
лицевите гимнастика
Правейки гимнастика лица
Ако имате проблеми с размита контура на лицето, след което се прилага действието да се отърве от него. Това може да бъде домашно методи или кардинална-като пластична хирургия.
Промяна на функции
Свързани статии