Компулсивно нокти ухапване често страдат не само деца. Всички вина - Повишена нервност и невъзможността да се концентрира. Човек постоянно се дълбае нокти и смучене пръстите си, тя изглежда неудобно. Но това не е естетическата страна на въпроса. На ръцете и под ноктите обитават цели армии от патогенни микроорганизми, които удар в червата може да предизвика чревни инфекции, вирусни заболявания. Ето защо, ако едно дете (и в този период, като правило, и този навик е роден) хора, които не биха могли да преодолеят своята слабост, а след това в живота на възрастните, тя ще го направи по-трудно. Навик, както се казва, втора природа. Но, като са събрани всички волята в юмрук и точно определят за себе си, че инфарктен не трябва да бъде - това е възможно да се справи с тази неприятна връзка.
В нокти ухапване, в което децата гледаха през корените, има име - Onychophagia. Оказва се, че проблемът не е идентичността, ако той е изобретен от настоящото медицински име като една от болестите на човечеството. И за да се справят с него трябва да е подходящ начин.
Методи за справяне с лошия навик да хапе ноктите си
- Lac лекарство против хапане нокти. Той има горчив вкус отвратително, следователно, с опит ефектът му върху себе си, много деца и възрастни, за да се справят успешно с Onychophagia. Само на едни рефлекс и лицето започва да се асоциира хапане нокти с горчив вкус и неприятни усещания. Лак се препоръчва да се прилага няколко пъти на ден, защото върховете на ноктите, той е склонен да се справи и беля.
- Вземете винаги с малко лак за naborchik. Много хора започват да хапят нокът или Oblomov появи разменяйте, защото този дефект не дава им почивка и изчакайте, докато те не са в точния момент. Има винаги под ръка ножици или файл нокти навреме, за да се премахнат недостатъците и не се появи, за да се прибегне до заковат хапане зъби.
- Уважаеми, красив маникюр. За жените, отлично средство за борба с вредни ухапване е скъп маникюр, който със сигурност ще съжалявам да развалят зъбите си. Например, можете да си направите френски маникюр направи.
- Започнете контрол. Най-малко няколко седмици, да се грижи за себе си и не позволявайте на лош навик, за да имат предимство пред вас. Премахване на тревожност, да се отпуснете, отидете да си починат, прекарват време без суетене.
Не забравяйте, че навикът да похапват нокти да скриват неврологични заболявания. Поради това, не можете да се отървете от този навик някои трикове, в присъствието на депресивни разстройства. Отърви се от първото натискане.
Свързани статии