навигация в публикациите
Всички деца са хубави и добре, но какво ще стане ако вашето дете е дете е по-различни от останалите, например, той има страбизъм. Възможно ли е по някакъв начин да го оправя? В кой момент и как това се отразява на детето? Как да се отървем от кривогледство тийнейджър? Тези и други въпроси ще бъдат обсъдени в днешната статия.
Какво е кривогледство?
При бегъл или страбизъм - нарушение на разпоредбите на окото с видими увреждания на едното или двете очи. Например, и двете очи последователно когато се гледа директно, разположени в различни посоки, или в средата. При първите признаци на страбизъм могат да се извършват упражнения за очите, за да патология профилактика.
- парализа, пареза;
- травма като страх;
- соматични заболявания;
- инфекциозни заболявания (грип, морбили, дифтерия, и т.н.);
- ametropia (миопия, астигматизъм и т.н.);
- физическо нараняване;
- замъглено зрение на едното око или две;
Как да се отървем от кривогледство тийнейджър?
Отърви се от кривогледство в тийнейджър, можете да използвате прости упражнения:
- За да застане с гръб към светлината или на слънцето, се изправи, сложи ръка над очите, че squints. Внимателно се върти главата, така че лакът е насочена към другото око, като се опитва да хване светлина от лампа или слънцето. Не се напряга, не причиняват усещанията за болка на тялото или поотделно - на очите. Повторете 10 пъти. Rest.
- За да кривогледство навътре. затворете противоположния око с ръка или да го връзвам. Застанете на крака, който се вписва в ръката (дясна или лява страна на тялото). Bend напред, другата ръка tyanyas на крака и се изправи, вдигане на ръка нагоре. Повторете 12 пъти. Алтернативно повтаря за дясното и лявото очите.
- За страбизъм, насочена навън. затворете очи, избута напред десния крак и да достигне за лявата си ръка. В този случай, тийнейджър трябва да представлява (но не и физически повтарям!), Което го прави стои крив око на мястото си. Повторете 12 пъти. За профилактика на поведение за дясна и лява страна на тялото и очите.
Ключът към успешното изпълнение на обучението - правилното разполагане на силите на заетостта и отдих, както и за изпълнението на тези елементи, които ние ще обсъдим по-нататък.
Алтернативни методи за да се отървете от кривогледство в тийнейджър
Често причината е страбизъм вътрешно напрежение. Това може да доведе до други сериозни последици, ако не се намери изход. Наложително е да се премахне.
Как да се облекчи напрежението:
- билков чай
- А леко успокоително (консултирайте се с вашия лекар)
- Ароматерапия (ако не алергични реакции)
- релаксираща вана
- Пилатес, йога
- витамини
- балансирана диета
- Слънчеви бани в умерени
- Повече разходка на чист въздух
- Усмивка и се радват на живота
Животът отговаря на тези искания, които ние изпращаме към него, така че ако искате нещо се промени, да промените отношението си към хората. Необходимо е да се радват на живота повече, и разумен баланс на всички аспекти на живота, не се разстрои и не се напряга, ако нещо не работи - не се притеснявай, защото нервите - най-ценното нещо, което имаме. Всичко може да се коригира, най-важното, за да го повярвам!
Прочетете също
Свързани статии