Комплекси пречат на живота. Те потискат развитието на човешката личност. Това е така, защото на сложни хора не могат да вземат решение за някои неща. Ако не се бият комплекси, те могат да се унищожи един човек - да направи човек пасивен, липса на инициатива; да доведе до депресия.
Ето защо е необходимо да се справим с комплексите. Помощ в тази борба Следните съвети.
Чувствайте неговото значение
Първото нещо, за да придобият увереност в себе си, да се чувстват, че им струва в никакъв случай. И тъй като е по-лесно да се постигне големи височини в дейността, която носи радост, даде повече време за хоби или работа. А можете ли да може да превърне хобито си в любимата си работа?
Вие трябва да чувстват, че нещо, което да се справи по-добре от други.
Capture успех
Вземи специален дневник, където ще се определи техния собствен успех, за да опише как те са постигнали и какво чувства с опит. Този блог ще повиши самочувствието ви, а в някои трудни ситуации, може би, ще бъде ръководство за действие.
промяна на стойността
Често, желаното качество е в комплекс за измерване на човешкото щастие. Човек си мисли, че ако той имаше висок, диплома по право или по-тънки крака на живота си ще се променят драстично. Но това не е така. израстване в кариерата не (дори и в баскетбола на професия) и знания и упорита работа. Красиви крака и дори привличат един човек, той не може да се запази. И в семейния живот и оценяват всички други качества.
Не сравни
Никога сравни себе си. Особено с актьорите, телевизионни водещи и други лица от медиите.
Първо, виждате ли в тях е, че са дадени, за да видите. Истината за знаменитости знаят само те и техните близки.
Така че няма нужда да си мъчения с такива сравнения. По-добре е да се намери връхна точка в техния външен вид и да я изпробвате "победи".
Още статии от психологическа самопомощ тук >>
Свързани статии