Autophobia. При хората, има паника, когато той е сам, той иска да избяга от тази стая, а той беше успокои само когато в стаята идва някой друг.
Агорафобия. Мъжът се страхува от големи пространства и много неприятно чувство в тълпата.
Клаустрофобия. Страх обхваща един човек, когато той се озовава в една малка, в близост
на закрито или в средата на гъста човешка тълпа.
Страх от погребан жив. Не много често, но все пак срещано заболяване. Хората (най-често са болни или възрастни хора) се страхуват, че ще заспя или загуба на съзнанието, че е погрешно за мъртъв и погребан жив.
Eyzoptrofobiya. Човек плаши от собственото си отражение в огледалото. Изглежда, че в огледалото, което вижда някакъв друг свят и нейното отражение - това е неговата двойна. И точно сега те са около стотина различни фобии, и броят им продължава да расте.
Тъй като има фобия?
По-често, отколкото не, основната причина за възникването му е някакъв неприятен или опасно събитие, чиито участници са все още доста здрав човек. В началото той може дори да не е страх, но по-късно, като превъртите ситуацията възникнала в главата, преживявайки си човек започва да се страхува повторното му. Това си струва да се стигне до положение, подобни на тези, при които е станал инцидентът, той има страх от същите опасности. И ако това е човек с не много стабилен манталитет, страх се превръща в фобия.
Пациентът става развълнуван, пулс се ускорява, трепет си, понякога започва да остро главоболие, гадене, той се поти силно. Страхът е често толкова силна, че човек губи главата си, а понякога и готови да се ангажират по-опасно деяние, за да се измъкне от ситуацията, в която той падна. Например, има случаи, в които клаустрофобията пациент изскачат от прозорците или от балкона на сгради от по-горните етажи.
Как да се отървем от фобия?
На първо място, се опита да се успокои, да се отпуснете, да гледате за така че дишането е стабилно и дълбоко. Трябва да се опита да си спомни нещо добро, весел, или, ако е възможно, да се направи някаква физическа работа. Ако хората се разсейват от мисли за страха си от нападение е приключила.
Но ако атаките се повтарят често и пациентът не е в състояние да се справят с него, той трябва да е сигурен, за да помоли за помощ, първо към психолог (който ще научи как да се отпуснете, да помага да се овладеят самовнушение), и по-тежки случаи - до психотерапевтът (най-често това предписва -или лекарства). И това не е необходимо да се страхуват от гостуващия тези лекари. За разлика от нашата страна, и в други страни, посещение на терапевт е толкова често срещано явление, колкото всяка друга посещение лекар.
Свързани статии