Днес това не е тайна, че такава "аз". Съвременните хора са учени от начина, наречени "Yourself психолог" и искрено вярват, че може да реши всичките им проблеми сами по себе си.
Може би някой в търсене на душата и късмет, и тя наистина може да промени нищо по-добро, но като цяло човешката природа не е съвършен, и ниско самочувствие. един или друг начин, ще бъде сериозна пречка по пътя към по-светло бъдеще.
Тъй като всички наши проблеми от детството си, причината за ниско самочувствие може да бъде погрешно образование, чувство на неудовлетвореност, травма, нараняващи думи, подигравка, унижение, чувство за вина, и много повече. На самочувствието ни засяга твърде много стереотипи, и докато не се отървете от тях, ние не можем да chuvstvovatsebya щастлив. Ниско самочувствие ни пречи да бъдем най-добрите и да бъдат успешни, то причинява страшна и съмнение в собствените сили и възможности.
Отърви се от оковите на ниско самочувствие не е толкова лесно, но е възможно. Самоуважението зависи от навиците и стереотипите, така че първо трябва да се промени възгледите си, да губят емоционалната неща.
За навици, които влияят върху нашето самочувствие, включват:
В очакване на одобрение. Всеки човек има нужда от одобрение, всички неприятни критика. чувство за действие започва да се износва, ако човек прави нещо, само за целите на получаване на одобрение. Живеят и работят необходимо за себе си и собственото си развитие neobraschaya никакво внимание на мнението на другите, както и този навик да унищожи само едно лице.
Сравнете. Този навик е роден в детството, когато родителите започват да има с кого да сравните и някой ни даде пример. Това е, когато ние се първи boljuchih удар за егото и осъзнавам, че някой е по-добре от нас. След това ние просто се страхуват да бъдат себе си и да се опитаме да бъдем като другите, които са по-добре, по-умни, по-красива, и т.н.
Съперничество. Този навик ни напомня, че човек е част от животинското царство, така че той винаги иска да е най-най-много, дори в ущърб на себе си.
Надявам се за помощ. Както се казва "надежда - последният да умре", но изчакайте, някой ще дойде и ще разреши всички проблеми, не го заслужава. Научете се да се справят с проблемите на собствената си нужда, защото трябва да сме в състояние да играе, също. Кой не знае как да играе и винаги гледам напред към нечия помощ - никога няма да спечели.
Манипулация. Още Макиавели казва, че "Целта -opravdyvaet означава", така че натиснете върху жалко, изнудване, сплашване и т.н. Тя е станала твърде познато занимание. В допълнение, манипулация - това окупационни слаби лица, които мечтаят да се постигне целта на труда на другите, но в живота всичко върви според закона на бумеранга. Фактът, че един човек, пуснати на света - в света ще се върне към него.
Като се отървете от емоционалната lishego натоварване трябва да се приеме и да се научим да обичаме, с всичките му предимства и недостатъци.
Свързани статии