Както показва практиката, не винаги пушачите се откажат им гаден навик за използване на хапчета от тютюнопушенето и други всякакви развития през последните години. Повечето от нашите съграждани, за да лекува тялото и да се откажа от цигарите народни средства. Привържениците на този метод трябва да се има предвид, че ефективността зависи преди всичко от тяхната дължина на тютюнопушенето и степента на никотиновата зависимост. В допълнение, се препоръчва да придобие търпение, защото Наистина ли нужда от него.
Традиционната медицина класифицира тези методи на няколко grupp.V първата група включва билкови настойки, които помагат да се отървете от лошия навик и да се върнат към здравословен начин на живот.
Продукти: 1 супена лъжица. л. евкалиптови листа, мед и глицерин, 400 мл вода. Довежда се до кипене на водата, го попълните и призовават го евкалипт около 1 час. Полученият инфузия е необходимо внимателно да се прецежда през марля и след това се свържете с глицерин и мед. Това билкови отвари на тютюнопушенето трябва да се вземат 50 мл 4 пъти на ден. Период - 1 месец.
Състав :. L до 5 часа. пресен сок от репей и картофи. Сместа трябва да бъдат взети 2 седмици преди лягане. По искане на картофи сок може да се замени с обикновена вода.
Състав: 1 ч.л. .. черен чай, 1 щипка (приблизително половината чай) цикория, валериана, коприва и мента. 1 чаена лъжичка смес се вари с 400 мл вода. Трябва да настояваме 8-10 минути. Бульонът се препоръчва да се предприемат само в остра желание да пушат.
Състав: 1 супена лъжица. л. овесени ядки, 400 мл вода. Вечер или преди лягане попълнете люспи определено количество топла (не гореща) вода и настояват за една нощ. Когато сутрин се предлага, в резултат на вливането добавете малко вода кипене, хладно и tsedim. Получената смес трябва да се 100 мл преди хранене в продължение на 1 месец.
Състав: 100 г ръж, овес, ечемик и просо, 1 литър вода. Носим вода да заври и добавете останалите компоненти в нея. ги кипва за около 10 минути, след това се излива в термос и настоява за 24 часа. Вливането трябва да се приема за 100 г 3 пъти дневно.
Състав: 3 части коприва, 2 части хвощ Galeopsis и исландски мъх, 1 част Knotweed. Вземете 2 супени лъжици. л. получената смес и ги запълни с 500 мл кипяща вода и се кипи за приблизително 10 минути. Махнете от огъня и настояват бульон за 1 час, охлажда и tsedim. Необходимо е да се пие след хранене от 75 мл.
Втората група от традиционната медицина практики, за да ви помогне да се отървете от зависимостта от никотина, включва средства за дъвчене. Кои от тях са достойни за внимание? Ако спешно се нуждаем, за да премахнете спешната нужда от доза никотин, "правилната" позиция на дъвка овощни дървета: .. Кайсии, череши, ябълки и т.н. Освен това се препоръчва да се дъвче дъвка по време на абстиненция сини сливи, сушени кайсии и сушени резенчета ананас. Тези храни не са богати само в много полезни витамини и минерали, но и допринасят за бързото прочистване на организма. Ако не се откажат, а просто ще, вие определено може да дойде по-удобно на следващия "дъвчене" съветите. Запасете се свежи клончета от дива череша и всеки път, когато светне малко клонче и дъвчете го плюе. Опитни билкари твърдят, че точно след 2 седмици да се оттеглите от тютюнопушенето.
Цигарите без никотин - трета група. Особено популярни този метод използва досега в Индия и слънчева енергия, където прекратяване създадохме специална смес от билки и подправки, не увити в листа на цигарена хартия и евкалипт. Състои се от: куркума, карамфил, Galangal, босилек, женско биле, канела. Да, ти чу право. Традиционната медицина е силно препоръчително да се замени тютюна върху следните билки: вратига, мащерка, Bogorodsk трева. За да се придвижват до такава цигара се препоръчва постепенно. Ако сместа от билки споменати по-горе не ви харесва, опитайте следното: евкалипт, мащерка, жълт кантарион, хвощ, живовляк, мента, бял равнец, градински чай и детелина. Специално признаване надарени с терапевтични агенти, които предизвикват отвращение към тютюнопушенето.
Отрежете ноктите, като ги нарежете и я смесете с тютюн.
Друг много ефективен прах от обвивката на рак, се смесва с тютюн.
Вземете птичката надолу, ние го изгори. Получената пепел се смесва с тютюн, добавете към цигарата и дим. Имайте предвид, че този инструмент може да доведе до тежка форма на гадене и дори повръщане. Традиционната медицина има съвети как да се избегне голяма оттегляне. На първо място, това е задължително дихателни упражнения. Седнахме в един стол по-удобно, отпуснете се и се вдишват 30 пъти през носа, отдаване под наем на въздуха през устата. На следващо място, в продължение на 1 минута, за да диша в нормален ритъм. Plain упражнение трябва да се повтаря най-малко 5 пъти в сутрин и вечер, както и в моменти на силно желание да пушат. Второ - това е специална диета, която трябва да се съдържа в големи количества яйца, картофи, фъстъци, грах, боб и бобови растения. Необходимо е също така да се вземат по 1 чаена лъжичка масло от черен дроб от треска сутрин и вечер в продължение на около месец.
Свързани статии