Ние използваме тези каменни rapiey за отстраняване на подпухналостта от лицето. Stone терапия - масаж е специален камък nyami (черен базалт и бял мрамор), но в предварително машината условия интерфейс ще са подходящи за малки гладки камъчета (добър вариант - морски камъчета).
Също така, ще се наложи-byatsya козметични четка и грижи серум за кожата около очите (може да бъде заменен с гел или крем).
Камъни необходимо Okhla-ди: поставете ги в съд с лед и вода. Нанесете върху кожата около очите syvorot-ку, спретнати кръгови движения го разпространяват с четка. Тези, на охлаждане вземе камък и го постави под VNU Tren крайчеца на окото си, а след това бавно го преместете под външния ъгъл. Повтарянето на една и съща Рита над окото си, и зад най-факта, с новия камък, масажирайте зоната около другото око.
За да старателно почистване на кожата на тялото, с помощта на пилинг с ароматни билки и масла. Изберете тези съставки, които ви обичат особено. Един добър вариант - вие ободряващ аромат: цитрусови плодове (портокал, лимон, грейпфрут), розмарин, градински чай, здравец, евкалипт, хвойна.
По този начин, ще изисква не-много щипки треви (ска Ние претенция розмарин и градински чай), капка ароматни масла (например, грейпфрут), 100 г морски ЛИЗАЦИЯ сол и 30 мл тялото масла (може да се използват такива базови масла като зехтин или авокадо). Всичко се разбърква добре и ръчен масаж движения на тялото.
Морска сол и частици обелени трева vayut мъртви клетки и подобряване на кръвообращението и миризми розмарин, градински чай и грейпфрут приятен. Това е важно, скраб Qual-ТА, а не на количеството, така че това е достатъчно, за да се използват два или три трева и един ароматни масла.
Обикновено правим яма-ING и овлажняващо ma-лифт за лицето, но това е за тялото някак си забравя. И има защо. Бок използвате специална опаковка. Преди да го взема душ, дори е добра идея да има масаж.
Смесете сметаната с масло от жожоба и карите и няколко капки грейпфрут и жасмин етерични масла. Равномерно прилага сместа на тялото, обвити нов полиетилен капака с TES-одеяло и почивка в продължение на 20 минути. че не е необходимо да се измие маската.
Може би като всяко момиче знае, че най-малко един разтоварване, платформа-превръзка ден в седмицата - ключът към хармония и красота. Gruzhatsya време можете да използвате различни продукти: кисело мляко, елда и т.н. и може да vospol обаждане от спа меню. Важно е да се знае, че красотата на ястия tovyatsya-съхраняващи методи, като например чифт, и те не могат да използват полуготови продукти и всички възможни-ТА на хранителни добавки.
Най-популярните Инграм-градиенти на: пресни билки, зехтин-kovoe масло, плодове и зеленчуци (авокадо, ябълки, спанак, броколи, моркови, домати-Ри), червена риба, morepro-дукти, кисело мляко. Ето една извадка меню за деня:
Закуска - салата от ябълки, моркови и авокадо, с бензинова помпа Coy кисело мляко;
Обяд - риба със зеленчуци, най-gotovlennye за няколко;
Вечеря - ориз и пиле къри.
Основното, което да се грижи за себе си - да не забравяме, а не TOS-Stith, включително маникюр. Задачи спа маникюр: очи-schenie, хидратация, хранене, релаксиращ масаж на ръцете и самия маникюр. Ранно Нита с мека скраб за ръце: смесват се с утайка от кафе, 1 ч.л. изчислява, HN и капка от всеки етерично масло. Mix нежно pomas-компенсиран ръцете и изплакнете с хладка вода.
Сега се прилага-ING специално масло за омекотяване на кожичките. Ако няма специален крак, да вземе зехтин или бадемово. Много най-добре да не намали кожичките, но настоява само маникюр па период от. Дава нокти форма пила за нокти. Rasp трябва да бъде сухи нокти, и от ръба към центъра. След това се прилага за овлажнител кожата и ноктите и масажирайте ръцете си в продължение на няколко минути. Преди Нана-seniem лак премахне крем остатъци от ноктите.
Защо не включва красотата на нова програма, чрез-матик дата? Но това няма да е лесно: насладите на вкусна боди арт! Вана с ароматно пяна, полумрак, свещ, шампанско, шоколад и плодове. И сега се пристъпи към изготвяне на тялото. Вместо четки ще си ръце, вместо боя - сметана, шоколад, кафе основания. Можете да използвате и процедури за лице и ексфолианти за лице и тяло.
Краят на една седмица и новия-дорестия. Процедурата най-много по-ходенето е за първия ден - релаксираща и успокояваща вана. За това се поберат вана с морска сол. Salt подхранва кожата и микро- makroelemen-ните, увеличава кръвта и лимфата, увеличава жизненост, облекчава стреса, умора и дори облекчава безсъние.
За да се повиши тон, което трябва да се вземе гореща вана (око-ло 40 ° С) в продължение на 15 минути. А баня може да бъде запълнена с телесна температура вода (36,6 ° С), се добавят няколко супени лъжици сол и се накисва в продължение на 20 минути.
И преди да напусне състоянието на покой и блаженство брои 100-1, и едва след това да отвори очите.
След сол баня GRO-laskivatsya не е необходимо. Тялото не изсушавам, но само леко мокра Nita, докато солта остава върху кожата, и ще продължи своята полезна работа.