За да стане режисьор на живота си - желанието на мнозинството. Защо тогава спираме по средата, а след себе си и другите убеди, че всичко, което се прави - към по-добро? Това, както и сол - "всичко, което не е направено." И това е съмнително, че по-добре. Нека не трябва илюзии, че всичко ще се случи от само себе си. Това включва също така ефективно поставяне на цели?
На пръв поглед нищо сложно: пример за формулиране на други като вдъхновение, изготвяне на планове и действия. Уви, това не е толкова лесно на практика, особено когато резултатът изисква ранни инвестиции.
Какво е важно да се помни, всеки? Ако в момента ние не постигнат целите си, често ние работим за доброто на другите. Ние трябва да разберем това, което искаме и това, което трябва да върви.
Ако мечтаете за постигане на успех, ние се осмеляват да ви уверя, че вече разполага с всички вътрешни ресурси, за да се постигне това. На какви условия трябва да се спазват, за да се постигне целта?
Основното правило - положително формулировка
Както показва практиката, много не виждам разликата между желание и цел. Печелете повече - това желание. Целта също изисква конкретна формулировка. Освен това, необходимо е да се каже на глас. И рационално - да пише на подсъзнанието участват пряко в работата. И записан с положителен формулировка.
Запомнете: с цел формулиране на избягваме думи като "не се мързеливи", "стоп", "не се страхувайте." Произнасянето фразите имате aktsentiruete внимание на тях.
Разбира се, ако ви постави за цел "отслабна", тя е практически недостижим, защото акцентът - върху наднорменото тегло. По-добре - "да бъде красив, тънък и здрав."
Целта трябва да бъде под ваш контрол
За съжаление, много малко хора да вземат под внимание този фактор. При формулирането на вратата, не се обръщат други хора в него. "Искам да се спазват", "Иска ми се да беше даден билет за Малдивите", "Искам да Петър I отправи оферта" - гол в действителност не се постигне. Тя не е под ваш контрол, защото резултатът зависи от другия човек.
Задайте си въпроса: "Какво мога да го контролирам? Има ли цел за инвестиции само моите ресурси? "
Майки е важно да запомните, че целта не трябва да включва деца. Искате ли детето ви да постигнете успех? Покажи като например как да постигнете целите си. Това ще бъде достатъчно, за да мотивира.
важно сензорна
Какво се разбира под докосване? Чувствайте се, чува, вижда ... За съжаление, ние може да падне в капана на илюзията визуализация. Вашият подсъзнанието бързо се обръща към работата и да се създаде ситуация, в която трябва да изпълните една успешна фирма или слънчеви бани на островите. Това не е достатъчно! В действителност, трябва да представят официален документ, потвърждаващ, че сте собственик на компанията, или самолетни билети. Искаш ли да се оженим? Нарисувайте картина в ума си, когато държите удостоверение за сключен брак.
Нашият мозък работи като GPS-навигатор: те трябва да разберат, който се стреми да се движи. Например, ако сте в кола навигатор, въведете "някъде, където добре" дойдеш дотук? Представете си какво точно искате - и вашето подсъзнание ще бъде верен помощник в работата. Учените са доказали, че това се прави на допамин - хормон, който насърчава целта.
цели опазване на околната среда
Осъзнайте, че ако се постигне целта, какви чувства като в същото време ще преживеете любимите си хора? ние често пренебрегваме факта, че ние може да загуби един приятел или любим човек. И вашето подсъзнание взема предвид тези фактори и да се предотврати цели за ефективност.
Давайки си сметка за мащаба
Твърде голяма цел изисква много ресурси. В допълнение, той е възможно да се страхуват от мащаба и скоро ще се отклони от плана. Не се паникьосвайте! Направи поетапен план за изпълнение големи цели и да преминете към желаните малки стъпки.
Запознат с JIRA система работа? Ако това е кратко и метафорично: в основата на своята работа - разчупването на голям слон на малки парченца. Всеки от парчетата трябва да "яде" в определено време. Свързването към крайния срок ще позволи да се стигне до гол в необходимия момент.
Например, вашата цел - да си купи къща в центъра на града.
Първото нещо, което трябва да направите. - да вземе хартия, писалка и боя вашите действия на предмети. Да, планиране ще отнеме време, но ще има ясна визия за това как да се постигне желаното.
Параграф 1. Налице е $ 20. Добре, следващия месец ще уволни още 200. Това е преувеличено да сте наясно с необходимостта от постепенно и бетон, когато преминем към нещо важно.
Формулиран цел - да се направи най-малко три конкретни стъпки
Достъп до ресурси
Ресурси в този случай - не само пари. Главна вътре във вас. Колко не формулира пред вратата, но ако имате ниско емоционално ниво, той ще бъде недостижим. Задайте си въпроса, ако не губете енергия за ненужни неща? Важно е да се натрупват всички ресурси, за да се постигне целта.
Защо поведение: преименувате. Вместо думата "цел" каже "Позвънете". Намери сили да хвърлят предизвикателство. Едно нещо, което да е "мишена", а съвсем друго - да се "предизвикателство". В крайна сметка, ако една къща се намира в сърцето на столицата - предизвикателство, той ви се обажда.
Помнете думите на Хенри Форд: "Ако мислите, че са в състояние да нещо, ти си прав; Ако мислите, че няма да успее, вие също сте прав. "
Свързани статии