ТЕКСТ: Татяна Maratova
Как да премахнете главоболието - въпросът не е толкова тривиално. Най-популярната "народен лек" - чакаме ", ще премине от само себе си." В екстремни случаи, таблетката пие. В същото време, хапчета не помагат за всички и не винаги
Начини за облекчаване на главоболие, има много. Но по навик, ние обикновено достатъчно за таблет, като по този начин засяга причина за главоболие, но само на разследването. Такъв процес може лесно да стане хронична. Ето защо, ако вие сте измъчван от главоболие - трябва да отидеш на лекар и да разберете причината за това явление. Отстраняване на причината за болката - ще се проведе и самата болка.
Основната причина - пренапрежение
Метод за отстраняване на главоболие зависи от причината. А причините може да много - стрес, напрежение, силно свиване на челюстта, ефекта на алкохола продуктите от разпада, ефектът от някои хранителни продукти, напрежението в очите и общата умора. Най-често срещаният тип на главоболие е свръхнапрежение. Тя може да се прояви и тъпа болка в главата, като "безплатна добавка" винаги можете да се чувствате в задната част на врата и раменете. Как да получите този вид главоболие, по какъв начин?
Не бързайте веднага да се вземат лекарства, започнете с най-очевидните неща - да спрат да работят. Ако има такава възможност - да вземе хоризонтално положение, легна на дивана. Разбира се, ако главоболието не минава през десет или петнадесет минути, но все пак тя е толкова силна, че тя не може да бъде толерирано, че е възможно да се опита лекарства като аспирин. Просто следвайте инструкциите на дозата.
Как да премахнете главоболието без хапчета
И все пак, какви са начините за облекчаване на главоболие без хапчета? Първо, пие вода. Дехидратацията може бързо да доведе до тежко главоболие. За да се избегне обезводняване, трябва да пиете поне осем до десет чаши вода на ден. Можем да кажем, по-лесно - това е около една чаша вода на час - най-точен начин да се контролира количеството на водата да не влиза в тялото на дневна база. Не забравяйте, че ако сте жадни - след обезводняване вече е дошъл!
На въпроса "Как мога да облекчи главоболието" често се отговори - ". Пия кафе или чай" Истината в това е - Кофеинът може да помогне за намаляване на възпалението, което се случва по време на главоболието. Само злоупотребяват, което не трябва, кофеин - нож с две остриета, може да се окаже, както и обратното, да предизвика главоболие.
С цел улесняване на мускулното напрежение, което обикновено също направи як принос към главоболие, масажирайте слепоочията, челюстта, гърба на врата и раменете. Ако напрежението е прекалено висока и не минава - помоли за помощ от професионален масажист. Специалистите знаят правилните точки на натиск, въздействието на която ще помогне за облекчаване на болката.
И накрая, най-ефективният начин за облекчаване на главоболие - мечта. Липсата на сън, както и цялостната физическа умора, може да доведе до тежка мигрена, ограбва време и усилия, за да се възстанови правилно на организма.
Народна лечение на пародонтит. Настойки и масажни масла
Eugene, взех го vazobral, да, добър ефект върху съдовете на главния мозък и мозъчния кръвоток - един лекар ми е предписал, когато започнах да има проблеми с благосъстоянието - това замаяни, слаб, болният главата силно. И от тези таблети отидох постепенно се възстановява. Необходимо е да ги пия отново за превенция.
Първо трябва да разберете причината за тези болки. Тук, в моята дъщеря, защото ВВД главоболие в четиринадесет години. Видях eltatsin - това хапче като под езика, за да се разтвори нуждата им. Тя наистина помогна лек. Ръководител на болката престана да неприятности, дори и природата се е променило, по-спокоен и сдържан започна, но това е логично, тъй като тя се чувства добре.
Дъщеря ми, твърде много глава боли. Понякога дори и аз не знам какво да направя за него SI. А все още бавен и става нервен. Очевидно IRR (
Лиза, и дъщеря на лекар си показал? Просто много подобен на НВД. Синът ми е било така. А също и начина, по който eltatsin назначен. Помогна просто великолепен. И главоболие и световъртеж и слабост се притесняваха nakonets се предава. Основното нещо, за да избера най-подходящия медикамент, тогава няма проблеми няма да бъдат точни.
Хе. И аз обикновено ибупрофен болка наета от куинакрин. Tabletochki такава. Те имат същата активна съставка като тази на Nurofen. Само много по-евтино :) и помага перфектно pobochek не.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]
Свързани статии