Добре дошли! Аз съм омъжена, има дете на 5 години, съпругът ми започна да пие повече през последната година, отколкото обикновено, престанах да се обърне внимание на мен. Имам много психо заради това, крещя, ревнив, ние се кълнат в това страдание дете. По време на спор с мъжа си, че съм готов да счупи просто всичко, почивка.
Как да се научим да се контролирам да не се превърне в истерия, говори тихо и да не крещи?

Отговори и съвети от психолози

Запис на консултация

Когато двойката зад него много години съвместен живот, под натиска на ежедневните рутинни и ежедневни чувства започват да се износват, двойката всички плащат по-малко внимание един на друг, по-малко, отколкото се опитва да угоди помежду си, забрави, че се чувствам nebhodimo постоянно поддържа положителни емоции и развива, носейки в една връзка е нещо ново. Ако съпругът ви е престанал да се обърне внимание на правилното ниво, аз започнах да пия - това означава нещо, което укрепва отношенията си преди заради връзката си е отишло през последните години, но нещо ново че не е нужно една връзка.

Най-важното е, какво да се прави, ако женен за благосъстоянието на семейството жената, в която има едно дете - винаги да има баланс между ролите на "I - обичани и любяща съпруга" и "I - обичани и обичащи майка", и винаги намирам за мъжа ми такова място и такава сфера отговорност в отношенията с дете и, че се чувства като в същото време любящ и любим съпруг, отговорен баща. Тогава отношенията в семейството засилени и нова динамика.

Основният проблем на младите семейства в това, че по-голямата част от жените с появата на дете, забравяйки, че традиционната култура е жена казва: "пазителка на семейното огнище", и да го държи отговорен за поддържането на емоционалния фон в брачната връзка и обикновено спира обърнат нужното внимание на съпруга си, или otladyvaet изкоренява за неопределено време ", след това" романтиката на връзката "хлапето в доброто име на" по-малко се грижат за себе, външния им вид, със стила на облеклото, винаги и на всички места, на първо място, и nteresy дете и как майка му, и нейният съпруг не премине към третия план, и да го вижда само като източник на средства, както и домашни помощници. Съпругът, чувство за пренебрегване на себе си като човек, а не да се намери за себе си значителна роля в семейството, като правило, дава на жена си сметка, че недоволни от съществуващите връзки чрез пиене, пренебрегването на съпругата и семейството му отговорности.

Ако жената не разбира / не искат да разберат какво е причинило криза в семейните отношения е нарушение на това равновесие между ролите на съпруга и майка, и се опитва да се измъкне съпруга си, че е чувствителна, внимателен и грижовен чрез избухвания, вина и конфликти - това е начинът да се пълното унищожаване на брака и взаимоотношения. Дори и ако техните искания жена ще донесе само в правилната, спокойна и vezhilivoy форма - това няма да промени нищо в природата и няма да доведе до решаване на проблема, защото проблемът не е, че тя е готова да се прекъсне всички неща наоколо, чупене на мебели и победи чиниите, и че тя вече не виждаше в нея съпругът любовник, го третират като любим човек, и това е, което се разпада и почивки не са ястията и мебели, както и брачните отношения и настоява за развод.

Така че, разбира се, че трябва да се научим да се контролираш, говорете спокойно и непоколебимо, не крещи и не се превърне в истерия в трудни ситуации, но в случай, че е силно препоръчваме да пасивира всички разбират своите чувства и намерения. Запитайте се първо и преди всичко въпрос, все още обичам съпруга си като човек и искате да създадете с него нов продуктивни отношения, която ще ви зарадва и двете? Вие го искате да ги заедно, за да отглежда детето си, така че той е израснал в атмосфера на любов и хармония между родители? Или молбата ви е, че искате да се разширят и подобрят репертоара на методи за контрол и овладяване на нови "тихи" методи за влияние върху съпруга си в конфликтни ситуации, за да се постигне си и само на целите си? Каква е вашата цел: да потискат и контрол на съпруга или за създаване на атмосфера на любов и грижа един за друг?

С уважение, Юджийн

Психоаналитичната психотерапевт, клиничен психолог

Запис на консултация

Eugene, че е възможно сами задавате невъзможна задача. Защото "в рамките на семейството", в твоята ситуация - да се промени нещо - не е реалистично. Но - ако вие ще имате възможност да отидете в друга среда, в която постепенно ще се промени вътрешно - това ще започне да се променя и ситуацията в семейна среда.

Мога да ви предложи да се мисли за индивидуална психотерапия - или да участват в група-аналитична психотерапия група, че съм в сряда, който vecheromi участници "да се научат да изгради отношенията си с други хора, така че животът е приятно, а не - да непрекъснато страдание:

Peter Y. Lizyaev, психолог и психотерапевт
Лице в лице консултиране / психотерапия в Москва - индивидуално и като група, както и чрез Skype.