Причини за спада на либидото, има много. Тя може да се дължи на свързани с възрастта промени, умора, стрес, прием на лекарства, наличието на някои комплекси и т.н. Или може би някой е бил първоначално недостатъчно темпераментен. Някои хора примирени с намалено либидо, защото те чувстват, че нищо не може да се направи за него. Но има доста начини как да се увеличи интереса към партньора, както и да получат сексуално удовлетворение в живота си.

Намалено либидо може да се дължи на хронична умора, стрес, депресия. Когато постоянно се мисли за работа и други проблеми в живота, да се говори за наличието на някакъв вид сексуално желание, не е необходимо. В този случай, да помогне за релаксация, отвличане на вниманието от ежедневието и неприятности. Вземете една ваканция или отпуск и се предприемат пътувания. И по избор муха до другия край на света. Ти просто трябва да се промени ситуацията, и това ще бъде достатъчно, за да напусне града. И в града можете да се отпуснете. Още по-добре, да организира един уикенд с втората му половина. Можете да подредите една романтична вечер или просто прекарват целия ден заедно. Помните ли как започна връзката си като че ли са добре. Тя ще ви накара да се близо един до друг и дори може да се възпламени в теб огъня на страстта и любовта.

Отегчението убива всяко желание. Ако вашата интимна връзка не е нищо ново, а след това постепенно те стават ежедневие. Естествено, сексуалното желание се намалява. Ето защо, трябва да помислите за това как можете да разнообразите сексуалния си живот. Можете да опитате нови позиции, нови места за секс, но можете да използвате секс играчки, или да поиграете ролеви игри. Може би имаш фантазии, които бихте искали да се приложи. Така че, сега е моментът да го направите.

За повишаване на либидото и може с храна. Почти всеки знае, че морската храна, пъдпъдъчи яйца, ядки имат положителен ефект върху мъжката потентност и желание. И всичко това, защото тези продукти съдържат витамин Е, понякога се нарича "витамин на секса." Поради това, консумирането на храни, които са богати на тях, да спомогне за увеличаване на либидото при мъжете. и жени. Съдържа витамин Е в зърнени храни, черен дроб, яйчен жълтък, ядки, масло и други. Също така е положително влияние върху сексуалната интерес и витамин С. Нейните много цитрусови плодове, червени плодове и зеленчуци.

Понякога сексуалното желание изчезва, защото има някои проблеми в отношенията. Може би ние натрупани определено недоволство, неудовлетвореност от един на друг. Особено, това може да повлияе на либидото на жената. Момичетата са по-емоционални същества и недоволството си от отношението влияе на сексуалния живот. В този случай е необходимо само начин - е да седнем и да поговорим сърце до сърце. Разберете всички подозрения, съмнения, да изразят недоволство помежду си. Само това трябва да се направи правилно и безопасно. Писъци и скандали може само влошават ситуацията.

Друга причина за намаляването на либидото е здравословен проблем. Нарушения в хормоналния фон, като някои лекарства могат да повлияят на този аспект от живота си. Ето защо, ако имате някакви здравословни проблеми, трябва да се справят с него. И, ако приемате някакви лекарства, е възможно, че след приключване на лечението, сексуално желание ще се върне.

Един човек може да контролира. Единственият въпрос е, и че е необходимо? Има един възрастен преди да срещна теб не може да направи без ежедневен мониторинг, например, от родителите? Дори ако това се беше случило в добро семейство, тъй като руската поговорка казва: ". Моят съпруг - глава, а жена му - на врата"

Вземете лист и химикал и се дели на листа в две колони опишат положителните и отрицателните черти на хората си. Ако някои елементи в съмнение (например, когато се решава дали той е щедър, ако не се получи излишно повод за ревност и т.н.), плащат допълнително специално внимание на реакцията му за парите, другите жени, и така нататък. г. Може да се наложи по-рано нещо се пренебрегва.

Не му казвай, че ще го контролира. Ако не сте женени, да не говорим за първата експедиция на секретаря. Ако сте вече дълго и здраво женен, не започвайте веднага да поиска от него подробен доклад в ежедневните дела. Ръководи човекът постепенно, без да слиза да чете личната кореспонденция по електронна поща и шпиониране на него по време на операцията.

Започнете разговор за родителите си, за хобитата си извън службата, съветвам по-често, за да се срещне с приятели. За да направите това, използвайте формата не поръчва и искания, като например: ". Нещо не сте посещавали майка си" Или: "Аз съм толкова уморен днес, скъпа. Може да ме остави за малко и изчезна в бара, седнете с приятелите си? ".

В деня след посещението си в родителите или събирания с приятели, изведнъж започнете разговор с него за хобитата си с думите: "Макар и да не са били у дома си, мила моя, аз не съм намерил в интернет интересна информация за нови методи на риболов (гребане, трион прободен , плетене). " Предварително непременно получите информацията. И не го питам за това, което направи вчера. Много е вероятно, че един човек, окуражен от вашето внимание към него, той ще ви каже за него.

Постепенно се научи да споделя с човека всичките му хобита. Но не налагат. Ако днес той иска да отиде гребане самостоятелно или заедно с приятелите си, и го пусна. С истински интерес и любопитство на неофит го помоли да ми каже как се проведоха приятелски състезания, които спечели. който израз е губещ и така нататък. Имайте предвид, че, кой или какво друго да кажа на мъжа, отговаряйки на въпросите ви.

Никога не спори с човек, дори и ако той не е подходящ за всеки въпрос, ако не искате да се развива извън нея, или слаб тиранин лов създание, изтощени комплекси. Но не отстъпи.

Държавната мнението си и да поиска съвета мъже или добавките. Ако вашите мнения се различават драстично, направи, както той казва, но с някои предположения, така че можете да го оправя.

Не му казвай тогава: "Вие виждате. Съм бил прав. " Кажи: "Нека се опитаме друг вариант."

Обърнете внимание на реакцията на мъжете на тези думи. Ако той не се е променила своята гледна точка, не настоявам. В крайна сметка, всеки човек рано или късно ще станат известни на тяхното поражение, и ако сте мила с него, ще дойда при вас за съвет.

Не забравяйте за тези елементи, за които не са били в състояние да определи сам. Ако човек се харчат пари дори за своите хобита или ви кани на риболовни дами, които не знаят от коя страна на куката от въдицата, трябва да помислите и дали си струва на предприятието на вашето внимание. Същото важи и за други гледни точки, които са причинили вас трудност. В крайна сметка, всеки човек - до известна степен е дете, и как честен той се опитва да спечели, за да се определи степента на неговата искреност към себе си и другите.