Органични храни са по-скъпи от обикновените, или отглеждани с използването на химикали, тъй като трудоемък отглеждането на тази индустрия не се субсидира от държавата, и тъй като пазарът ще го поддържа. Възможно ли е да се яде по биологичен начин на скромен бюджет? Да, това е възможно; можете да го получите, ако следвате тези стъпки и да използва общ подход смисъл.

редактиране стъпки

Купете продукти в прясно, суров вид. Въпреки че на пазара можете да намерите много преработени биологични продукти, закупуване на преработени биологични продукти - е най-евтиният начин за закупуване на органични вещества. Ако имате финансова свобода, а след това напред. Всички останали си струва да се върнем към основите и да купуват основни храни в тяхната минимална обработка форма и да ги превърнете в други храни, да се използва за готвене, конфитюри и сладкиши.

Кук на почистване. Това е не само икономически, но и по-полезен за вас. Ако се готви от почистване, това означава, че знаете какво е в храната си, и да се избегне неизвестното добавки, консерванти и смесени продукти.

Купи в насипно състояние. Предмети, закупени в насипно състояние, често са по-евтини от тези, опаковани в малки порции, за да най-известните марки, а това се отнася и за биологични продукти. Въпреки че това не винаги е така (например по време на действията, така че внимавайте за етикетите с цените) обикновено са по-евтини в насипно състояние. Разгледайте вашия квартал, за да намерите магазини здравословна храна, особено зеленчуци магазини и супермаркети, които продават продукти на едро, като боб, бобови растения, соя текстурат, сушени билки, подправки и т.н. Ако те дори не се продават органични версии на едро, помолете ги да мисля за това; Колкото повече знаете за пазара, толкова по-голяма вероятността, че това ще стане.

Купи през сезона. Сезонни плодове и зеленчуци са винаги по-евтини. Благодарение на интернет, дори и ако не можете да разберете какво се продава сега, че имате търсачката за това. Освен това си търсачка да намерите рецепти, които използват сезонни продукти. Дори и да не ви харесва предложение, такива изследвания ще ви помогне да определите какво да търсите в собствените си готварски книги! Не забравяйте, че сезонните продукти се различават в различните части на страната.

Купете местни продукти. Предимството на потребителски продукти, които растат в близост, е една малка стойност, свежест и изобилие. Ако имате късмет, може да означава и по-бърза покупка, ако сте свива опциите си за закупуване на ключ, с идеално местоположение в близост до вас. За да научите повече, прочетете статията за това как да се спестят пари на пазара на земеделските производители.

Изберете храни, които могат да се консумират само в органична форма. Има продукти, които са толкова вредни пестициди по време на растежа, че те могат да ядат само органични версии. Ако не можете да си позволите да си купите само органична храна, най-малко следните списъци и комбинира с продукти, отглеждани на модерна техника, за да се простират на бюджета за по-дълго време. За да научите повече за продуктите, които трябва да съществуват само в органична форма, погледнете WikiHow статия за това как да изберете най-важните органични продукти. Не забравяйте, че е достатъчно в това, което е свързано с факта, че консумирате органично, то е форма на екологично земеделие, което не замърсява въздуха, земята и водата. Вашата лична причина за консумация от биологични продукти ще ви помогне да определите кои продукти, отглеждани с помощта на химикали, вие позволявате и не си позволявайте да има.

Растат вашите продукти. Няма нищо по-добро и по-вкусни, отколкото расте собствена храна. Възможно е да се работи на пълен работен ден и да се грижи за градината в същото време - времето, прекарано през уикенда, ще плащат различни плодове и зеленчуци.