Правилно ядат ябълки трябва да бъде в състояние да. И това не е само, че с какво и къде да го направя. но също така и как да го направя.

Как да се яде ябълки (от гледна точка на ползата от)

Ябълките - продукт, много полезни, те имат много хранителни вещества и витамини. Въпреки това, хората, които страдат от нарушения в храносмилането, те могат да направят сериозни щети. Ето защо, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар за това дали е възможно да се използват ябълките да се яде в присъствието на такива заболявания. И ако е така - в каква форма и количество. Важна роля в присъствието на заболяването има разнообразие от ябълки. Например, за хора, страдащи от гастрит са полезни само сортове, които имат сладко-кисел вкус.

За тези, със здраве на всички десни, високи ползи от яденето на ябълки свеж. Можете да ядете плодове и суши, тъй като количеството на витамини в тях се запазва. За всеки друг метод губи значителна част от полезни вещества, съдържащи се в него. Трябва също да се има предвид, че зелени ябълки съдържат повече витамин С. И след това, са по-полезни.

Как да се яде ябълки (по отношение на етикета)

Много често този плод присъства на масата по време на официалните чествания, а ако не знаете как да се хранят правилно ябълки върху етикет, можете да бъдете в много неудобно положение. Всъщност, нищо сложно. Необходимо е внимателно да се вземе плода от плаката, за да го смени с лявата ръка и отсече тънък слой на кожата, в посока от дръжката. Всички действия, извършвани в продължение на плочата. На следващо място, отсече кора се отстранява на ръба на чинията и обелени ябълки се поставя върху нея средната. Използването на вилица и нож, тя се намалява наполовина. Едната половина е временно отложено, а вторият е разделена отново. След това сърцевината се отстранява, поставени върху кожата, и яде с вилица от един chetvertushek. Веднъж консумирана втората четвърт, процесът се повтаря през останалата половина.