Здравейте на всички, и аз съм пак с пристъп на паника. От време на време ми впечатление, че от външната страна на дланта вените се подуват, а след това преминава в момента е напълно оборудван, (не е измита но просто изплакнете с топла вода) и забелязах, зелено петно на ръката си помисли, че фактът, Саморано, а след това погледна към цялата страна и аз от другата страна ръка окото видими вени и те не обичат обикновено сини и зелени нюанси, дори и от вътрешната страна на дланта, за да се види как те дълъг и уморителен път на всеки пръст поотделно, и така до лакътя. Ръцете започват.
За Козирозите донесе комплекс от упражнения за укрепване на ставите. Упражнения за ставите на пръстите на ръцете изходна позиция - седнали на стол или стоящи на пода, ръцете висят свободно надолу. Свийте ръцете в лактите, изправете пръстите си, стисна ръцете му, а след това изведнъж свит юмрук в продължение на 4-5 секунди. Отпуснете ръцете, връщайки се към първоначалното си положение. Начална позиция - стои на пода, на гърба е прав, ръцете разширени пред него и се изправи на лакти. Бавно изпълнява ротация китките първата посока на часовниковата стрелка, а след това в обратната посока, като се запазва.
Ако се събудите на сутринта с добро здраве и бистър ум, то вие сте един от щастливците, което води приемливо комфортен и здравословен живот. Вие нямате причина да се притеснявате. Въпреки това, повечето от нас достатъчно често сън. Особено тези, които работят усилено. Дори хората, режимът, който позволява известна свобода на действие, се установява, че на труда и социалните дейности, домашни грижи преднината на пренапрежение на организма, това уморително. Симптомите на умора могат да се появят само след пет, десет или петнадесет години, не може дори да го осъзнават, но експерти признават.
Свързани статии