Умора и ежедневна сивота на зимата се разрежда ярки цветове

Пролет иде, пролет път! И за този път да ходи уверено и весело, и усещане за полет не е само в душата, но и темпа на летене е станал - че е време да мисля за това как да се разклаща нещата от зимен сън. Предлагам ви да изпитва личен опит тайните на жизненост, сила и много ниска цена.

През пролетта, е много подходящ за подпомагане на имунната система с естествени адаптогени (женшен, сибирски женшен, лимонена трева). Аз винаги се използва настойка от женшен. Това ми спестява не само по време на физическа безпомощност, но и страхотни битки настинки, и особено добра за тяхното предотвратяване. Аптека бутилка женшен с много ниска стойност, но ефектът е забележим от първия ден на прилагане!

Студената вода - силата животворна! Това ни помага да се събудя, изтласкващ останките муден сънливост, развесели и да видите света по-ясни очи. Миене, поливане или гъба със студена вода е добре не само за козметични цели. Под влияние на ниски температури подобрява контраста krovoottok в малки плавателни съдове, кръвообращението органи. В резултат на това се увеличава ефективността на дейността.

Добавя се вода и процедури за разкрасяване на ексфолиращи кафе скраб. Лесно изпълним у дома, тази процедура е по нищо не отстъпва на скъпите салони тонизиращи програми и подновяване на клетките на кожата. Разредете смляното кафе с малко вода, няколко капки зехтин и мед. С цел намаляване на скраб, да добавя към него, и овесена каша. Хубав масаж и ободряващ аромат на кафе, ще ви доставят удоволствие и гладка като кожата на бебето ви се предоставя.

Докато се движи - ние живеем! Дълги разходки на чист въздух, да свири в зала спорт, танци, плувен басейн,. Изразходваната енергия за любимо нещо, се връща като бумеранг под формата на безпрецедентните приливни сили и настроение. Активна почивка помага много по-вероятно да си възвърне силата, отколкото просто да лежи на дивана.

Допълнителна хранене на тялото ще ни даде един щастлив меню. Тя се състои от продукти, които добавя енергия и поради своите полезни компоненти на резервоара на минерали, антиоксиданти, аминокиселини. Водачи продукти за повишаване на жизненост са ядки, банани, шоколад (горчив), зелен чай, елда, смокини.

Умора и ежедневна сивота на зимата се разрежда ярки цветове. Ръководителят на положителните цветове, разбира се, оранжево. Този пищен нюанси на цветовете са свързани с удоволствие, радост, оптимизъм и общителност. Това създава усещане за излъчваната слънчева енергия и топлина. Този цвят не е за нищо, което се използва при лечението на депресия. Добави към Вашите лични вещи (дрехи, аксесоари или прости предмети за бита) ярък и любим цвят на боята. стават по-розова, и вие и другите от тази на душата.

През пролетта трябва да се промени коловоз, рутинни въпроси и притеснения, да се направи нещо ново. А ново хоби, хоби, книга, прическа, любов в края на краищата. Бъдете изненадани и да откриете, че животът отново да погледнем по различен начин към вътрешния си свят. И това чувство, че на прага на нещо ново - дългосрочно или мимолетно - осигурява мощен емоционален възход и блясък в очите .За да намерите отговор на вашия въпрос, моля използвайте формуляра по - Search.

Други материали по темата: Как да се измъкнем от зимен сън? тайни бодрост