Подаграта се развива в резултат на метаболитни нарушения на пикочната ви кисел. В резултат на това в тъканите и ставите депозиран соли на пикочната киселина (уратни), което води до възпаление. Най-засегнат су превръща в големия пръст на крака. Това заболяване обикновено vstre-chaetsya при мъжете на средна възраст. При жените това е изключително рядко.
Подагра атака изглежда много силен, бързо топене Naras болка в ставата. И най-малкото движение или допир, дори и чаршафите, което води до много остра болка. Няколко дни по-късно тя умира надолу. Провокира атака-Ing прекомерна консумация на храни, богати на пурин база niyami като месо и преяждане. Преди подагра четни се свързва "болестта на кралете", защото на една скромна диета риска от възникването му е много по-ниска. Получаване диуретици, ри-boksina, операция, травма, ниска физическа активност може също да доведе до влошаване на заболяването.
По време на атака на фугата трябва да се даде почивка. Дръжте краката си във вдигнато положение. Ако подути стави позволява да се докоснат, можете да го прикрепите към леда. Трябва да се пие много - най-малко 2 литра течности на ден, за предпочитане билкови чайове. Избягва АСПИ-Rina и премахване на алкохол, особено порт, шери и бира така ЛИЗАЦИЯ сортове, тъй като забавят отделянето на пикочна киселина.
Избягвайте нападения помага правилното хранене. Необходимо е да се премахне NE-RY, бъбреци, мозък, език, месо от млади животни, мазна риба, консерви риба и месо, говеждо, свинско и олио, месо, Ku rinye, риба и гъби бульон, боб, спанак, карфиол Капуа Стю, шоколад, какао, силен чай и кафе. Намалете употребата на продукти, произведени от бутер тесто и, осолени и мариновани зеленчуци. Cook-хидрохлоридна сол трябва да се ограничава до 6-7 грама на ден. Можете да ядете хляб, ръж, домашно приготвени сладкиши с добавяне на трици, всякакви зърнени храни (в размера на ум-Рен), всички зеленчуци, плодове и горски плодове, с изключение на малини и смокини. Особено полезни цитрусови плодове. Разрешено постно варена риба (1 -2 пъти седмично), яйца (не повече от един ден), мляко, кисело мляко, извара, кисело мляко, меко сирене, масло и растително масло, CME-Tang, зеленчукови супи, кремове, желе, мармалад , бонбони. Алкохол-не може силен чай, кафе с мляко, сок, плодови напитки, квас, бульон бедрата, алкално ING минерална вода.
Ако подагра се препоръчва следните билки: Бар Бариш, Бяла бреза, бяла върба, морска щука, кестен против небе, Aralia, Meadowsweet, глог, глухарче Доктор-правителствени, мента, имел, магданоз градина склад, tysyachelist-Ник , пирей, ягода дърво, черен топола, хрян нормално, хи-Khorium мащерка обикновен. Полезни и зрели плодове от арония. Те могат да се консумират сурови, варени и кисели форма.
Са много важни упражнения. В ремисия (STI-Хания процес) не трябва да седи и да се излежавам. Req-Димо движат колкото е възможно повече. Ако сте с наднормено тегло, е необходимо да се опита да я намали.
Евгений Shamaeva терапевт