Поддържане на косата в добро състояние, не е трудно, ако се грижите правилно за тях. Косата се състои от протеини, така че правилното хранене и грижи добре - това е най-важното за поддържане къдрици в луксозна състояние. Освен това, по-долу ще намерите още съвети за грижа за косата. Ще научите какво можете да направите у дома, за да си невероятната красота на косата си.
Етапи на грижа за косата
Честото измиване на косата -> Косата става суха -> Има повече мазнини = порочен кръг
Как да изберем шампоан
Опитайте се да използвате шампоани, които не съдържат сулфати и парабени. Сулфати - са химични вещества, които правят образуването на пяна шампоан.
Парабените - консервант, че да причини дразнене и очни проблеми след продължителна употреба.
И двете вещества не са безопасни за здравето и околната среда, така че се опитват да използват шампоани с натурални почистващи препарати.
Изберете шампоан според типа коса. Не е необходимо да използвате шампоан, само защото сте свикнали с него; изберете шампоан, който ви подхожда!
- За къдрава или груби косми успокоява и омекотява подходящ шампоан.
- За пряко или мазна коса поберат нежен шампоан за ежедневна употреба.
- Цветна или увредена коса шампоан подходящ стягащи екстракти и аминокиселини, като оцветяване е неизбежно увреждане на косата.
- Сух шампоан за коса с глицерин, подходящ и колаген, който да помогне за възстановяване на косата влага.
Овлажняващ у дома
Използвайте климатика в зависимост от вида на косата си, тяхната дължина и степен на увреждането. Златното правило - използвайте балсам всеки път, когато миете косата си с шампоан. Въпреки това, твърде повреден или боядисана коса се нуждае от повече грижи, отколкото естественото.
Веднъж седмично, косата трябва да бъде дълбоко овлажняване. Можете да си купите готов инструмент или да го направите в домашни условия.
Използвайте балсам за коса
Следвайте тези съвети, в зависимост от вида на косата:
Как да срешете косата си
Не миете косата си твърде често. Циклене активира космените фоликули, което стимулира растежа им, но твърде често сресване увреждане на косата, те започват pushitsya и разделяне.
Изсушете косата по естествен път
Как да изсъхне косата
Подсушете косата си по естествен път. След измиване, увийте главата с мека кърпа. Да не се използва твърд материал кърпи, защото те увреди косата, а след това те са нарязани и pushatsya. Не миете мокра коса, което ги прави крехки и слаби. За мокра коса е по-добре да се използва само на четката с големи зъби, за да разплетете косата.
Ако е възможно, не използвайте сешоар. Загрейте навреди на косата. Под влияние на косата й е лесно да се повреди, особено използването на сешоар. Ако все пак ще трябва да използвате сешоара, изсушете косата си с най-ниска температура и не повече от веднъж седмично.
Ако се измие главата, преди да отиде да спи, да събирате косата си в кок през нощта. На сутринта те трябва да изсъхне.
При рязане на косата
Подстригване косата си редовно. Най-добрият начин да се отървете от цъфтежите - отсече тях! Sostrig разделяне завършва приблизително 0.6 cm над ексфолиране на върха. Много жени с перфектна коса никога не се разделят двата края, защото го е направил по правило да се подстригва косата на всеки 6-8 седмици.
оцветяване на косата
Ако косата ви изложи на външни влияния (ходят без шапки) или да ги рисувам, да го направи като рядко е възможно. Боядисване и други вредни лечение, косата наистина ги засягат. Тези, които изберат естествено, често се сблъскват с проблеми на сухи, повредени и отслабена коса.
Ако боядисате косата си, не го прави постоянно. Нека да си вземе почивка от оцветяване на косата и малко въздух. Те ще ви благодаря.
Как да се сложи косата си
Оформете косата си по естествен начин, използвайте стилизиращи инструменти пестеливо. Една инсталация не може да навреди на неправомерно косата си, но честото стил - това е тежко бреме за тях.
Ако е възможно, избягвайте къдрене, кримпване, изправяне, къдрене, осветление и постоянен боя за коса. Например, вие ще се поразходя в събота вечер и искате да изправите косата си. Отличен. Един път тя няма да навреди на косата си, просто не го правя през цялото време.
Да не се използва гумена лента за отстраняване на косата обратно или да ги сложи. Те обърква косата и да ги спра от корените.
Опитайте се да не се правят стайлинг, който плътно държи косата, или да ги изтеглят. Такива прически като afrokosichki или стегнати конски опашки могат да повредят корените на косата или фоликулите.
Вместо това, да експериментират с прическите, в който косата е сресана нагоре: проста конска опашка или кок изглежда естествено и не изискват много грижи продукти.
Можете също така просто да се разтвори на косата и сложи хубав дресинг.
Правилното хранене за коса красота
Уверете се, че яде достатъчно витамин С (като укрепва косъма), желязо (помага при транспортирането на кислород в кръвоносните съдове), цинк (тя помага при растежа и възстановяването на тъканите) и омега-3 мастни киселини (те стимулират растежа на здрава коса ).
Дайте косата си малко време, за да видим тяхната трансформация. Правилното хранене не може мигновено да се лекува на косата, но помага нова коса да расте здрав.
Премахване на стрес от живота си. Физически и психически стресори, предотвратяване на косата си, за да покаже цялата си красота. Стресът може да предизвика загуба на коса, така че се опитайте да не му позволявай да те победят. Опитайте се да намерите правилния път към емоциите си: йога, колоездене, медитация или други дейности, работят добре.
Ускоряване на растежа на косата и укрепване на техните блясък помощ естествени средства за коса - маски, изплакнете билки.
Съвети за красива коса
- Не използвайте сешоара твърде често. Честото удар сушене или с помощта на други отоплителни уреди навредят на косата.
- При суха косата с кърпа, не търкайте силно. Това води до секцията за коса. Използвайте кърпи от микрофибър, те са абсорбиращи.
- Стресът се отразява на косата е по-силна, отколкото си мислите. Налице е много добра като медитация и упражнения.
- Изплакнете косата си с хладка вода след употребата на шампоан и балсам, за да ги лъскав и по-луксозен от всякога.
- Спрей за лесно разресване на косата, помага да се разплете косата, не е нужно да се оттегли от косата ви се опитва да го разресване.
- Не си лягам с мокра или влажна коса. Това ще отслаби фоликулите и прави косата чуплива. Подсушете корените на сешоара при ниска температура през нощта.
- След измиване, опитайте се да разкрият най-добрия гребен коса, с големи зъби, или само на пръстите си, отколкото с четка.
- Дълбоко хидратиращ коса е много полезен. Това им позволява да остане мека, здрава и хидратирана.
- Честото масаж на скалпа помага кръвта нахлува към него и по този начин се стимулира растежа на косата.
- Преди да отида през нощта под душа, нанесете на косата масло, това ще ги направи блестяща.
- Ако се налага да използвате горещи инструменти стайлинг, не забравяйте да се прилага преди това защитен спрей.
- Дневният прием на витамин Н ще засили вашата коса и нокти. Този евтин инструмент работи добре.
- Много от тях прекарват повече шампоан, отколкото е необходимо. В зависимост от дължината на косата, най-вероятно ще се нуждаят само една четвърт от обичайната си част.
- Изплакнете косата си с оцет преди измиване с шампоан. Това ще ги направи по-лъскава и чиста, но и да ви помогне да се отървете от пърхот. Вземете една част оцет (за предпочитане органичен ябълков оцет) и 3 части топла вода, след това се промива с вода и се промива с шампоан, както обикновено.
- Най-малко веднъж седмично миете косата билков шампоан, който можете да се готви у дома, с помощта на листа от хибискус и алое вера. Направете паста и да го прилага върху косата след 15 минути изплакнете с вода.
- Защитете косата си от прекомерното излагане на слънце и прах.
- Маша и преса за коса може да изгори косата, ако се прилага неправилно. Бъдете внимателни, когато ги използвате.
Забелязана грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter. да споделите с нас.
Свързани статии