Как да се готви пай с ябълки диета

Предишен ◈ Следващото

В сезона на прибиране на реколтата всички домакини се опитват да лекуват роднини вкусни сладкиши. Днес ще ви покажем как да се готви торта с ябълки диета. Нашите рецепти ще ви позволи да се насладите на нискокалорични десерти, които няма да навредят на фигурата.

Диетичните ябълков пай. Рецепта със снимка

За да направите тази вкусна лечение, ние ще използваме само най-прости продукти. Отсъствие в брашното прави десерта е много привлекателна за тези, които искат да се отървете от излишните килограми, но не може да се откаже от сладко.

100 грама мак.
100 грама масло.
Една супена лъжица мед.
Две супени лъжици грис.
Осем супени лъжици пудра захар.
Три ябълки.
Три яйца.
Чаена лъжичка бакпулвер.
Един лимон.

Рецепта диета торта с ябълки е много проста:

Mack вари във вода, след това се изсушава на излишната течност и се смила с мед мелница или мелница кафе.
Разтопете маслото и го свържете с мак.
Постепенно влиза жълтъците, като не забравяме да ги смила с други продукти.
Добавете нарязаните ябълки в тестото, бакпулвера и три супени лъжици пудра захар.
Разбийте белтъците в отделна купа, а след това да ги смесват с други продукти.
Прехвърлете Получената маса в подходяща форма и се пече в предварително загрята пещ.
Пригответе глазурата. За да направите това, смесете останалата пудра захар и лимонов сок и вода.

Готов торта украса по желание и служи.

Торта с ябълки в multivarka

За този десерт, вземете само най-сочни и големи ябълки. В този случай, на крайния тортата ще се окаже, сладка и много нежен.

Три големи ябълки.
50 мл рафинирано растително масло.
150 мл вода.
100 грама захар.
Чаена лъжичка бакпулвер.
Един и половина чаши бяло брашно.
Няколко щипки канела.
Малко джинджифил прах.
Един пакет от ванилова захар.
А щипка сол.

Смесете захар с вода и масло.
Пресейте ги брашно, бакпулвер и ванилова захар.
Добавете подправки и сол.
Разбийте размахване на тестото, докато няма повече бучки.
Ябълките отстранете семената и се нарязва на големи парчета.
Свържете продукти.
Изсипете сместа в чашата Multivarki предварително намазана.

Задайте режим "печене" и се готви десерт, на около 50 минути. Преди сервиране, украсете тортата с пудра захар или мед.

Диетичните пай с ябълки и сирене

Този десерт не съдържа захар. Но за неговите извара подготовката и използването смлян трици. Диетична торта, получена с ябълков въздух и много вкусно.

Вземете следните продукти:

Един яйчен белтък.
200 грама ябълки.
10 грама желатин.
Две супени лъжици овесени трици.
Ванилия на вкус.
50 грама течен извара.

Диетичните баница с ябълки, ние ще подготвим както следва:

Смесете трици с извара и протеин. Ако желаете, можете да добавите и някоя подсладител към тях.
От получената пече тестото във фурната за кръгла торта.
Ябълките нарязани на произволно, след това да ги изместят в тенджера и се покрива с вода. Оставете да къкри, докато плодовете, докато те са меки.
Тигелът излишната течност от пан и каша картофи за ябълки хоросан.
Завършеният пюре, изсипете желатин, разбърква се и се оставя за няколко минути насаме.
След този топъл ябълки на пожар без привеждане кашата до възпаление и ги разбийте миксер.

Поставете тортата във формата, сложи плънката върху него и го изпратете на десерта в хладилника за няколко часа.

Торта с ябълки и банани

Тази светлина десерт ще се ползва от деца и възрастни.

Овесените брашно - 240 грама.
Две супени лъжици брашно.
Три кокоши яйца.
Четири супени лъжици растително масло.
Захар - 150 грама.
Бакпулвер за тестото - 1.5 чаена лъжичка.
Пакет ванилин.
Половин чаша орехи.
Четири зелени ябълки.
Половин чаена лъжичка канела.
Две банани.

Така че се подготви овесена каша ябълков пай (диета):

Смаже зърнени култури с миксер.
Смесете яйцата със захарта, добавете омекотени ги бананите с вилица.
Излива растително масло за продукти, vsypte ванилин. Разбийте тесто отново.
Свържете Получената маса с брашното, бакпулвер и нарязан ядки.
Сложете тестото в намазана форма.
Измийте ябълките и се нарязва на тънки филийки. Изсипете върху повърхността на бъдещата торта на детайла, а след това ги поръсете със захар и канела.

Печете тортата във фурната, докато готвят.

Apple-круша десерт

По това време, ние предлагаме да се направи торта диета с ябълки и овесени ядки. С тази проста рецепта винаги можете да се отнасяме роднини вкусна лечение.

Една чаша овесени ядки.
Три четвърт чаша овесени ядки.
Една четвърт чаша пшенично брашно.
Две супени лъжици течен мед.
Сол.
Бакпулвер за тестото.
90 грама масло.
Една чаена лъжичка канела и ванилия.
Две големи ябълка.
Една круша.

Изготвяне на хранителна ябълков пай е много проста:

Разтрийте на малък ренде внимателно измити плодове.
Брашното се пресява, овесени ядки котлет в блендера.
Комбинирайте всички сухи продукти в голяма купа.
Покрийте пергамент стъклената матрица. Излива се в долната част на сухия микс и положи върху ябълки и круши, приготвени с Утаеният сок.
Следваща оформите останалата сухата смес и изглаждане на своята лъжица.
Студената масло, решетка и се поръсва чипове бъдеще пай.

Загрейте фурната, поставете го във форма и да се подготвят за десерт около 40 минути. Готов торта хладно, след това постави на ястие с хартия.

Ябълков пай със сирене

Това просторни десерти могат да бъдат приготвени бързо за чай, ако очаквате гости или просто да реши да има чай с цялото семейство.

Десет ябълки.
250 грама пшенично брашно.
Приземен трици.
Чаена лъжичка суха мая.
100 грама мляко.
Едно пиле яйце.
Три лъжици захар или нейни заместители.
Сол.
150 грама извара.
30 грама масло.

Измийте ябълките, нарязани всеки плод на две части и премахване на ядрото. Пече половината продукт, приготвен в пещ или пещ микровълнова печка.
Премахване на плътта с лъжица и се готви пюре.
Разтворете маята в топло мляко, добавете вода и щипка захар.
Разбийте яйцето с три супени лъжици захар, а след това да ги добавите към солта и маслото.
Свържете готови продукти, да ги добавите към плодово пюре, пресято брашно и няколко лъжици смляно трици.
Замесете тесто и го поставете на топло място, не забравяйте да се покрива с кърпа или фолио.
Останалите нарязани ябълки на тънки парчета.
Разточете втасалото тесто в голям кръг (тя трябва да бъде по-голяма от съда за печене). По краищата се положат парчета ябълка. Затваряне на тест за плодове и щипка.
Намажете формата на масло и поръсете дъното с брашно. Внимателно се прехвърля детайла.
В центъра определят сирене, смесва се с малко количество захар (може да се използва вместо всеки заместител). Той лежеше върху останалите ябълки.

Печете десерта в предварително загрята фурна до готовност.

Плодове торта с кисело мляко

Този лесен десерт се приготвя много лесно. Ето защо, рецептата да се справят дори и неопитен домакиня.

300 грама пълнозърнест брашно.
Чаша кисело мляко.
Три протеин.
Стевия на вкус.
Три ябълки.
Две банани.
Половин чаена лъжичка сода за хляб.
Маслото за смазване форма.

Диетичните торта на кисело мляко с ябълки, ние ще подготвим както следва:

Обелете бананите и ябълките и след това ги нарежете на тънки филийки.
Смесете протеини чрез добавяне стевия прах, кисело мляко и вода.
Постепенно въведете пресява брашното.
Намажете тавичка с олио и поставете половината от тестото. Сложете го на плодове, а след това се изсипва останките от тесто.

Загрейте фурната и печете в торта. Преди да сервирате, поръсете с пудра захар десерт. Закуски и напитки се оказва много вкусни и се охлаждат във формата.

Лесно ябълков сладкиш

Ако се хранят правилно и да се опита да се откаже от нездравословна храна, опитайте се да се готви пай с ябълки диета според нашата рецепта.

125 грама бадеми.
Подсладител.
80 грама масло.
Един вар.
Две яйца.
Четири ябълки.

Готвач диета торта с ябълки, така че ние ще:

Grind ядки в брашно с помощта на блендер.
Apple кора и се нарязва на филийки. Сложете ги в тенджера, добавете вода и оставете да къкри на среден огън, докато омекне.
Разбийте маслото, жълтъците и захарта заместител.
Свържете готови продукти (с изключение на ябълки), добавете кора и сок от зелен лимон и бити яйчен белтък.
Намажете формата на масло, поставени на дъното на плода, и тестото върху тях.

Печете тортата във фурната, докато готвят. Сервирайте десерта на масата, когато се охлади леко. Ако има желание да го украсяват с пудра или мед.

ябълков пай

За съжаление, печенето не може да се нарече нискокалорични продукти. Въпреки това, тази рецепта използва минимално количество мастни храни.

Как да се готви пай с ябълки диета? Шарлот рецепта лесно ще намерите тук:

Протеини размахване със сол, захар и яйчен жълтък.
Пресейте брашното и го добавете към яйчената смес и протеин пяна.
Ябълките нарязани на тънки филийки (оставете половината от цялото), и ги смесват с канела.
Свържете приготвени продукти.
Покрийте формата на хартия и се изсипва тесто в нея. Настържете ябълката и го разпространява по повърхността.
Поръсете торта със сусам и тиквени семки.

Пече се, докато готвят десерт за половин час. Готовата храна Сервира се с чай или друга напитка.

Великите пости пай-работник

Ароматна и сочна торта ще се ползва от всички членове на вашето семейство. За него, ще са ни необходими:

Три големи ябълки.
Половин чаша пълнозърнесто брашно.
Пет лъжици захар.
Половин чаша растително масло а.
Две супени лъжици мед.
Чаена лъжичка бакпулвер.
Половин чаена лъжичка канела на прах.
Супена лъжица вода.

Готвене торта диета с ябълки, както следва:

Обелете плодовете от кората и семената.
Една ябълка решетка, а след това се смесва с канела, растително масло и три супени лъжици захар.
Добавете пресятото брашно и бакпулвер. Всички продукти се смесват добре.
Излива се във вода в тенджера, сложете останалата захар и мед. Кук храна за около пет минути.
Излейте карамел в керамична форма, и върху него се поставят ябълка парчета.
Внимателно поставете тестото и изглаждане на повърхността.

Подгответе торта за 40 минути, след което го охлади и обърнете върху поднос.

заключение

Надяваме се, че ще бъде полезно рецепти на вкусни ябълков пай, които сме събрали в тази статия. Подгответе леки десерти с пресни плодове и се насладете на оригиналния вкус!