Това е често задаваният въпрос от страна на клиенти, когато те идват при мен за съвет. И аз веднага повдига друг въпрос: защо вече не се чувстват пълнотата на живота? И това, което чувстваш, а?
Човек от раждането е в състояние да се чувстват живота във всичките му слава. Какво жажда за живот се съдържа в първия вик на бебето в болницата, когато бебето се роди точно. Той все още не може да разбере, че не е наясно с, но инстинктивно иска да вземе глътка въздух, за да се чувствате като живот изпълва дробовете му.
Тогава откъде идва тази страстна желание за живот? Къде ентусиазиран ум, ще погледна на света, дори и когато отидохме пеша под масата и бяха изненадани от малък отвор?
Ние сме престанали да бъдат пионери и изследователи. Кога? Защо?
Може би, когато е бил дете, родителите ми решиха, че те не се нуждаят любознателен и активен, и за децата. И по-късно, като възрастни, ние правим по навик неучастие за удобство, отказвайки интерес. Като дете, е въпрос на удобство е било предмет на оцеляването, когато е било невъзможно да се получи любов просто ей така. И страх от отхвърляне ни тласка към барикадите да се борят за родителската любов, а оттам и на безопасността. Какъв е интересът към живота, когато животът ни е в баланса, ако ние отхвърлена, защото на нашата неудобство.
Удобни деца са оценени и в детската градина, в училище, в колежа, по време на работа. Да, ние растат, но за частите вътре и ще остане удобни деца.
Опитайте се да направите един прост физически упражнения. Не забравяйте, миналата седмица. И се опитай като процент за себе си приблизително изчисли колко пъти седмично сте изпробвали новата, колкото си правя това, което правиш обикновено?
Ако най-малко 10% от новото, а след това вече сте сред щастливците, чийто живот не е на мястото си. Ако в живота си 30% от новото, живота си върви с пълна течаща река. Ако 50% - Твоят живот е пълен с цветове, а има вероятност да веднъж мисля за това как да живеете живот до краен предел. И ако в живота си 100% - Поздравявам ви, можете да започне нов живот и са на прага на огромна промяна и промяна винаги носят със себе си огромно количество енергия, най-важното, за да я насочи в правилната посока.
Как да запълни живота си с нови цветове?
За чест, това е достатъчно, за да започнем да правим нещо по нов начин. че животът е започнал да играе цветове.
Например, можете да изберете различен начин на работа, можете да включите осветлението с лявата си ръка, а не правило, че е възможно да се готви ново ястие, можете да опитате един нов вид забавление или спорт, можете да отида да спя от другата страна на леглото. Всички тези малки неща ни помагат да се събуди от рутината и да видим живота си, и да получите тласък на енергия, което е достатъчно, за да направите други по-важни стъпки към един нов и разнообразен живот.
За тези, които са готови да продължат напред, аз препоръчвам книгата, за да направи желания. , където можете да запишете всичко, което искате да се опита в този живот. Това не означава непременно обемисти неразрешими желания, като пътуване до Малдивите и за риболов на марлин. Тя може да бъде нещо по-просто, но много необикновено и приятно. Така например, излезе и да каже комплимент към мъжа на автобусната спирка, работата любов със завързани очи, да готвя сапуна с ръце. Когато една книга е като готвене, можете да се залавяме за работа. Всеки път, когато ще бъде лошо, тъжен, самотен, наранен, сериозно, когато отворите книгата на първа страница на разположение и не се колебайте правя това, което казва. Негативните чувства обикновено са свързани или с чувство на тъга или вина за минали или страх от бъдещето, но веднага след като правим нещо ново, но все пак приятен, ние преминете към момента, без място за негативни чувства. Изглежда сме да се измъкнат от омагьосания кръг, може да получи глътка свеж въздух, прилив на енергия и сила, както и нова перспектива за това, което по-рано ви безпокоят.
Когато животът ни е изпълнен с нови преживявания, мозъците ни са обучени да бъдат активни, да се възползват от много части на мозъка, а животът започва да придобива боята, имаме нова визия за ситуации, които да ни изглежда нерешим.
Третата стъпка по пътя към попълнено нов живот - е да работим с ограничаващи убеждения.
Вземете лист хартия и напишете всички причини, поради които сега не могат да започнат да живеят зает живот. Например, нямам пари, аз трябва да работя, нямам съпруг, дете или, че все още не е достатъчно, за щастие.
Такива прости три стъпки, може да промени живота на всеки, който драстично. Защо мислите, че толкова малко хора, които действително живеят пълноценен живот? Ние обикновено се търсят комплексни решения за проблеми, които да ни изглежда трудно. Разтвор винаги е проста, само решението следва да се превърне в постоянен попълване живота ни, нашият нов щастлив навик!
Свързани статии