Как да помогнете на черния дроб се възстанови след бурен празник?
Чрез употреба на алкохол, ние рядко мислим за тяхното здраве. В този момент, се отправихме за кратко чувство на еуфория, която дава на алкохола. Въпреки това, когато алкохолна интоксикация изчезва, се напомня на вътрешните органи - това се проявява в чувство на тежест, слабост, дискомфорт, болка и т.н.
Най-тежките страдания от алкохол на черния дроб, тъй като именно тя, като главния филтър на човешкото тяло, като основната тежест.
Яденето и най-безобидните на пръв поглед, безалкохолни напитки, хората които тровят тялото си с етилов алкохол, тъй като дори и малките концентрации на етанол токсини, опасни за здравето.
Черният дроб е активен, неутрализиране на токсините, но нейните ресурси не са безкрайни. Между другото, около 98% етилов алкохол се рециклира в чернодробни тъкани.
За да помогне на черния дроб се възстанови от насилие алкохолни възлияния, ние препоръчваме:
- Консумация на много течности. Тя предпазва организма от дехидратация, а по-скоро от неправилно разпределение на течността. След пиене трябва да се пие повече вода, без газирани напитки и сокове. Трябва да се пие често, на всеки 10-15 минути, но постепенно. Кафе и разнообразие от безалкохолни напитки трябва да бъде изоставена.
- Активният въглен. Той ще свързва и ще покаже по естествен начин всички токсини и други вредни вещества, след като е пил. Обърнете въглища изчисляване на 1 таблетка на 10 кг телесно тегло.
- Възстановяване на тялото след алкохол насърчава витамин С.
- Лесна диета. с изключение на "тежка" храна. Откажете се от пържени, пушени, прекалено мазни и пикантни ястия.
- Повече разходка на чист въздух.
- Клизма. Сложете почистване клизма. Алкохолно опиянение и махмурлук - това е отравяне, както и към по-добро почистване на тялото от токсини и алкохола, толкова по-лесно ще бъде да се справи с черния дроб, който вече е напоена с кръв.
Как да се чисти черния дроб, след като при продължителна употреба на алкохол?
Ако се консумират големи количества алкохол, а това се случва често, черният дроб не може да се справи с техните функции. В резултат на чернодробната тъкан се подлага на патологични промени и възраждане.
Всички ние от курс биология училище знаем, че черният дроб - тялото е в състояние самостоятелно регенерация, но това е бавен процес и на фона на продължаващата интоксикацията е невъзможно.
За почистване на черния дроб в продължение на няколко месеца, е необходимо напълно да се откаже от алкохола. Също така е необходимо да се откаже от получаването на хепатотоксични лекарства, напълно изключва цигари, пържени, мазни и пикантни храни.
Очистете черния дроб след продължителна употреба на алкохол ще помогне gepatoprotektory. фосфолипиди, съдържащи съществено значение - те имат регенеративен ефект върху мембраните на клетките на черния дроб.
Такива лекарства включват Хепатопротектори :. Essliver форте, форте Ессенциале Н Fosfontsiale, Phosphogliv т.н. Обикновено продължителността на прилагане на тези лекарства не е ограничен.
Механизмът на черния дроб след третиране на алкохол
На първо място, за да се възстанови функциите на черния дроб е необходимо да се обърне специално внимание на отстраняването на токсините от тялото и премахване на новия интоксикация.
Здрав черен дроб изчиства независимо от разпределяне на определено количество на жлъчката, които се отстраняват заедно с вредни вещества и токсини.
За черния дроб след алкохолна интоксикация може да се възстанови напълно, трябва да се активира отделянето на жлъчка.
Това може да стане с помощта на специални лекарства или хранителни продукти, които имат силен холеретична ефект.
Продукти за почистване на черния дроб,
Включи следните храни в ежедневната си диета, и това ще позволи на черния дроб по-ефективно да изпълнява своята защитна функция.
Червени и оранжеви плодове и зеленчуци - те съдържат големи количества витамин А, от съществено значение за нормалното функциониране на черния дроб. Моля, включете в дневния си хранителен режим моркови, цвекло, тиква, кайсии и т.н. Морковите, скуош и цвекло имат ясно изразен ефект холеретична, който помага прочистване на черния дроб.
От продукти като репички, хрян, чесън и горчица, по време на прочистване на черния дроб трябва да бъде изоставена, тъй като те съдържат етерични масла остър.
Основният акцент в диетата трябва да бъде плодове и зеленчуци - те помагат за премахване на токсините и вредните токсини, както и богати на фибри и витамини.
Прясно зеле, краставици, домати, зелени, чушки - през лятото трябва да ядат повече от тези храни, както в чист вид и под формата на салати, като зареждане с гориво с помощта на зехтин.
Все още няма коментари.
Свързани статии