Много хора се появяват "синини" и торбички под очите - безсънните нощи, стрес, работа с компютър ... Но човек с оток и "синини" визуално старец в продължение на няколко години! И козметика само в състояние да ги прикрие, но не пълно премахване!
Причини за възникване на "синини" и подуване под очите- Около очите е много тънка кожата, подкожната тъкан се отделя от тънка мембрана. Ако мембраната е дебела, тъмните кръгове под очите не се образуват. И с тънка кожа синини под очите се дължат до прозрачна тънки вени в подкожната тъкан, особено ако тези вени са подути. То може да бъде вродена черта на който се предава от поколение на поколение.
- Понякога синини под очите му - придобити дефекти външен вид, поради умора, липса на сън, лошо хранене, липса на витамини. В тези случаи е налице нарушение на венозната и лимфната дренаж на лицето, а това се отразява върху клепачите, където най-деликатната кожа.
- При заболявания на вътрешните органи (сърцето, бъбречни заболявания), ендокринни нарушения (липсата на функцията на щитовидната жлеза - хипотиреоидизъм или meksedema) - може да се появи черни очи.
- Синини и торбички под очите също са следствие от употребата на алкохол, много често - пушенето.
За да започнете да се определи причината за синините и торбичките може да има няколко.
Анализирайте и да коригира своето ежедневие.
Отидете на здравословна и балансирана диета.
Привикнат сами да стигнат до 23 часа. Тялото се нуждае от добър сън, но много дълбок и спокоен сън се състои от 23 до часа сутринта. По-добре е да ставам рано сутрин, отколкото дава допълнително натоварва сърцето и мозъка.
Ако имате вродена предразположеност към образуване на синини и торбички под очите, а след това, ангажирани в превенцията им е необходимо, след 20 години.
И не забравяйте да спрете да пушите!
Грижи за кожата век
Има много инструменти за на грижа за кожата, обикновено - мастни крем, съдържащи специални масла, не-дразнещи очите, както и колаген, еластин и хиалуронова киселина за кожата тонизиращо възраст, и да се подобри работата на множество венозни и лимфните съдове клепачите. За да се наложи като дебел слой крем невъзможно, - кожата не диша, изпотяване започва, течността не се изпари, и като резултат се получава резултат, противоположна на желания - са оформени подуване.
Ето защо, чрез прилагане на крема, както и отдаване под наем го кисне в продължение на 20-30 минути. След това излишъкът на крем трябва да се отстрани козметичен тъкан.
Не е необходимо да се пие много течности за през нощта - последната чай страна, можете да подредите за 1,5-2 часа преди лягане.
Не е необходимо да спи без възглавница и зарови лице в леглото. Спете по гръб с повдигнати таблата и преди да се изправя, да ляга на високо възглавница.
Сложете на капаци от време на време в продължение на 15 минути и чанти сварено студен чай (зелен или черен), студени резена краставица, сурови картофи, или студен чай (за предпочитане сребро) лъжица. Формата му е перфектно следва контура на очите, и метала запазва студа за дълго време. За да се постигне най-добър ефект можете да задържите лъжица в хладилника.
Не забравяйте да използвате кремове, създадени специално за кожата около очите, не ги замени с мляко и тоник за кожата.
Упражняване на тибетски йога
Това упражнение ще ви помогне да се подобри зрението, облекчаване на подуване и премахване на тъмните кръгове под очите.
За най-добър ефект по време на упражнението, което трябва да се извърши пълен дъх на йоги, но ако не знаете как, може просто бавно, дишам дълбоко и равномерно (за предпочитане в долната част на гърдите или корема).
изпълнение:
- Дишайте.
- при вдишване на концентрирани в очите и се чувстват, като тънка струйка топла енергия се излива в очите му, посиняла ги хранят.
- При вдишване, следвайте закъснението, по време на които три пръста (индекс, средата и пръстен) на всяка ръка 10 пъти, кликнете върху точката под очите.
- По време на издишване се чувства така, сякаш от очите и от мястото под очите издухани всички умората и замърсяването.
- Правете това упражнение 5 пъти сутрин и вечер.
Ефектът се забелязва почти веднага!
Свързани статии