Начало »Красота» Как да премахнете бръчки по челото?
Нездравословен начин на живот и неправилно хранене може да доведе до появата на бръчки по челото в сравнително ранна възраст. За да бъде гладка челото или поне да намалят хоризонталните линии и вертикални бразди между веждите, има няколко доказани начини. За начало на процедурите, които ще помогнат за отстраняване на бръчки по челото, днес ние ще говорим.
Някои общи насоки за борба с бръчките на челото
Ние трябва да се преструктурира организацията на храната. Тъй като всички хранителни вещества на кожата получава храната влизат в тялото, а след това се ядат храни, трябва да съдържат достатъчно витамини, минерали и антиоксиданти. Ето защо, една балансирана диета е ключът към удължаване на младостта на кожата.
За да се забави процеса на стареене на кожата трябва да консумират повече вода. Това ще помогне за подобряване на външния вид на кожата. В деня, което трябва да се пие около 8 чаши вода, след което кожата постепенно придобият твърдост и еластичност.
Вие трябва да се придържат към правилния режим на деня. включително осем часа сън на нощ. Правилното почивка ще помогне за намаляване на бръчките, както по време на сън, за да произвежда колаген, който е в основата на съединителната тъкан, и еластин, което се отразява на еластичността на кожата.
Трябва да се даде време за ежедневните разходки на чист въздух, както и да започне да се занимава с всякакъв вид фитнес зала или фитнес център. Редовните упражнения ще се отразят положително на общото благосъстояние, като в същото време със сигурност ще се подобри кожата на лицето си.
Излизайки на улицата в горещ летен ден на лицето, което трябва да се прилагат слънцезащитни продукти. Това ще послужи като добра превенция на бръчки, както и UV лъчи отрицателен ефект върху кожата и допринасят за нейното преждевременно стареене. Cream, щедро смазване на лицето за около половин час, преди да излезем навън.
Процедури, които ще доведат до премахване на бръчки по челото
За дълбоко почистване на кожата от мъртвите клетки трябва да се използва ексфолианти. Такова почистване трябва да се извършва редовно, веднъж на всеки 5 дни. След прилагане на скраб на челото, с върховете на пръстите си правят кръгови движения с лек натиск в продължение на 7 - 10 минути. Дълбоките бръчки изискват по-задълбочен масаж. След това всички се измие и овлажняват кожата крем. Процедурата на кожата четка стимулира образуването на нови клетки да замени остаряла.
Редовната употреба на високо качество против стареене крем с витамини С и Е, алфа-хидрокси киселини и ретинол. За да се постигне желания резултат с всички тези средства процедурата за грижа за кожата трябва да се извърши редовно за дълго време.
Retseptyeffektivnyh маски. Намалява бръчките:
1) Почистването и едновременно с подхранването маска ананас и папая. Парчета от плодове се смачкват в блендер, докато гладка. Плодове маса се нанася върху челото и задръжте за около 30 минути. Това значително намалява предна маска бръчки като стимулира активирането на колаген.
2) бръчки могат да бъдат намалени чрез конвенционален яйчен протеин. Протеинът се прилага върху кожата и се държи, докато не се суши и след това се изплаква. Бръчките са видимо намалени, при спазване на тази процедура всеки ден в продължение на два месеца.
3) средно супена лъжица млечна мазнина се добавя 3 капки лимонов сок или вар и бита. След това, в резултат на лосиона намазва с чиста кожа в челото. След 25 минути, топла вода за измиване. Тази процедура е много ефективен начин за премахване на бръчките по челото.
Тона на фронталните мускулите и намаляване на бръчки по лицето трябва няколко пъти на ден за извършване на специални упражнения:
1) 8 - 10 пъти по-ниска и повишаване на вежди докато подходящо намаляване и ги разпространява;
2) затваряне на окото; върховете на пръстите, за да се опита да дръпне веждите надолу, като същевременно оказват отпор на мускулите на челото. Повторете 10 пъти. Това упражнение укрепва мускулите на предната.
Свързани статии