Източник: cultivategreatness.com
Превод: Дмитрий Balezin
Не смятате ли, че можете безцелно тромав през живота? Не и ако не можете да го да ви изглежда, за да се постигне щастие, без значение колко трудно се опитате? Може би не са наясно с това, което причината за невъзможността за постигане на мечтите си се крие в страха си - най-вероятно причина е страхът от провал.
Точно така. Може би сте се държат себе си в това положение се разделя пътя си по пътя към успеха; успех в взаимоотношения, кариера и други аспекти на живота си.
Тя може да изглежда абсурдно, че се пречи на себе си, за да бъде щастлив, но страхът от провал е много по-често, отколкото си мислите. Един човек, който изпитва страх от провал, или Никога не се опитвайте да се движи по посока на мечтите си, или да го саботира собствените си опити. Защо? Защото той се страхува, че ще бъде в състояние да постигне това, което те искат.
Били ли сте някога прояви интерес към някой, но никога не се срещна с този човек за страх от провал? Или може би не са се опитали да получите чудесна работа, че ние мечта за това, само защото сте решили, че не ви е грижа достатъчно квалификация за тази работа? Може би никога не сте някога отиде в курсовете в областта на дейност, която ви интересува, защото си помислих, че може би не са толкова много, и добър в това.
Или може би наистина са предприели първите стъпки за да започнете нова връзка, нов проект и т.н. но скоро е бил разсеян от нещо друго, ние почувствахме, чувството на безсилие, потънали, а след това просто саботира (т.е. нарани себе си) собствени усилия. Може да се откаже, преди да има шанса.
Всички тези примери показват симптомите на болестта, наречена "страх от провал".
Вместо да се възползва от шанса и вероятно се провали, предпочитате да правите нищо, или в ущърб на собствените си планове и. Познай какво се случва?
Вие гледате, тъй като човекът, в когото се интересувате, продължават да живеят живота си без теб; стоите на място, а други да започнат свой собствен бизнес или да си намерят работа на мечтите си; ви пожелавам да се направят някои дейности или хобита, които винаги са били заинтересовани от, но не направи това, защото ние сме убедени, че това не е вашата чаша чай.
Как да победим страха от провал?
За да се преодолее този страх, трябва да смените вътрешния разговор със себе си (вътрешен диалог). Може би ще трябва да си зададете въпроса: "Какво искам и защо?", Последван от друг въпрос: "Наистина ли вярваш в това, което са казали други хора за моите способности и че аз заслужавам" Ако последния въпрос да отговорите с "да", тогава се запитате: "защо смятате, че това?"
Това зависи от вас как просто или сложно ще преконфигурира основни вярвания за това, което може и това, което заслужавате в живота.
В действителност, това е, което трябва да реши дали да започне на чисто и вече не се придържат към разрушителни вярвания от миналото и вече не ги считат за важно. Ако мислите, че процесът на промяна и преодоляване на адаптация ще отнеме много време, добре - това е друга вяра, от която вие сте в състояние да даде. Това е вярата, че можете да (ако искате) да превърне по нов начин.
Вероятно ще искате да погледнете всички свои вярвания и си задайте следните въпроси. Вие избирате какво да вярват и какво не. Никой не може да го направи вместо вас.
Следващата важна стъпка е определянето на цел. За да започнете процеса на поставяне на цели, да погледнем на живота си днес, и да реши къде и кой бихте искали да видите себе си в рамките на 5 години. След това седна и да се направи план за постигане на тази цел. Пробив на малки стъпки план, всяка сграда на предишния. Продължавайте да се разделят на по-малки стъпки, толкова дълго, колкото те не изглежда възможно за вас.
Не забравяйте, че върховенството на "всичко или нищо" не е приложим. Малки стъпки, които ще достигнат до целта. Можете да се обграждат с хора, които ще оценят това, което правиш, че ще ви насърчават.
Тъй като преобразуването на мечтите си в реалност, празнуват всяка от победата си, и "поставя под въпрос" всякакви съмнения, че могат да възникнат. Когато има съмнение, си задайте въпроса: "Наистина ли вярваш в това", Вие със сигурност ще се изненадате да разберете, че отговорът ви е "не". Ако отговорът е "да", запитайте се защо ли да повярвате, и след това пуснати отговорът и поставиха под въпрос.
Само вие можете да обезоръжи ограничаване вярата. Можете да направите своя избор - вярвам в себе си; в своите способности; в действителност, че сте достойни да успее в своите собствени условия.
Вижте също:
Свързани статии