Вземете ски и полюси на кънки. Ски не трябва да бъде прекалено дълго. Те трябва да изберат, както следва: издърпайте нагоре ръката си, изравнявам и сложи ръката си в близост до една от ски. Това не трябва да е над средата на дланта. Най-общо, дължината на ските, толкова по-трудно те ще бъдат за овладяване на удара кънки. Коловете трябва също да са над нивото на брадичката.

Ела до ски пистите. Изберете място, което не е много покрити със сняг. В противен случай, ще бъде изключително трудно да отида "рибена кост". Вземете правилното тяло позицията на кънки. Свийте леко назад и крака в глезените. Натиснете с двете пръчки и да се преодолеят няколко метра, това придвижване.

Пренасяне на тежестта към лявата страна, отблъсна левия стик и да се премести малко по левия си крак встрани. По време на това движение, наклони на десния крак до левия ботуш и го плъзнете надясно, което прави вече натиснете десния стик. Преодоляване на няколко стотин метра, последователно се движи краката, и бутане се придържа към ритъма.

Не забравяйте, че това не е необходимо, за да изхвърлите пръчката твърде далеч напред. Това може не само да се забави, но също така да предизвика падане. Спускане се опита да избута по-трудно и наклонете тялото напред.

Практика гребен карат ски толкова често, колкото е възможно. Забравете за момент за класическия стил. Можете да го използвате само когато подвижен Падащото. Опитайте се колкото е възможно повече, за да се преодолее планини и равнини билото пътя. Тогава не само ще научите стила, но и ще се развива издръжливост и физическа сила. Това е всичко, което бързо ще преодолее ски разстояние в бъдеще.