ПредишенСледващото

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva

Стресът в живота ни ... Е, кой не е имунизиран от него? Така вчера преживях такъв стрес, че тя решава да споделя с вас, за да разкаже за това. Интересното е, че всеки един от нас изпитват стрес? Може някой да изпада в паника, някой отива, някой се нуждае от допинг - много опции. Аз ще ви кажа за нея.

Аз просто изстина всичко вътре ... Това за първи път. Какво не знаем. И времето не беше свободен. В това състояние, а аз отидох в шоуто за нашите ученици. Ние сме държавни изпити за уменията на актьора. Имаш ли под душа, погледна "Дъжд" Островски. Всичко съвпадна на този ден ... Необходимо е да се случи.

Когато се прибрах у дома, не е новина не е приятно намерен. Всичко е едно и също. Аз загубих всичките си членове, музика салон, страница с музика Tariverdiyeva съм създадена наскоро, всичко, целият блог, цялата ми работа в продължение на 9 месеца. Вероятно, който се е блог или уеб сайт, е наясно с това, което пиша, това, което чувства, това може да доведе всички.

Написах в tehpoderzhku хостинг. Но отговорът не получих. Ето какво трябва да се направи в това състояние? Ние трябва по някакъв начин оживяват?

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva

Включих FB в групата за съвет. Знаеш ли, бях шокиран, както и всички веднага реагира. Просто много благодарен на всички. Всъщност, в тези моменти се нуждаят е насърчение. Взех след това работи за дълго време, че не е взел, той се вари motherwort. Започвам бавно оживяват.

Нощ е мой, въпреки motherwort, премина почти без сън. На сутринта Отново погледнах към моя блог, но отново видях една и съща картина. Чудото не се случи. Отговор, без хостинг. Моят твърде блог. Това е толкова невероятни произведения в сферата на обслужването хостинг Джино.

Обобщавайки всички по-горе, ще кажа съвсем накратко върху това, което аз не разбирам технически въпроси. Той ми помогна да се възстанови мъжа ми. Аз, честно казано, не много вярвам, че всичко това е възможно.

Какво може да ви посъветва за всички, които изпитват стрес? Разбира се, стрес, подчертая борби. Някой мога да кажа: "Е, нали се подчертае?". Да, напълно съгласен. За някои това може да не изглежда така. Но в същото време тук за мен лично, това е шок. Може би, в края на краищата, аз съм много чувствителен човек.

И така, какво може да ви посъветва как да преживеят стреса? Аз пиша само общи насоки.

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva

  • Опитайте се да не се паникьосвайте и мисля, че можете да направите. Вярно е, че имам с това не е много добре се оказа вчера. Честно казано аз пиша.
  • Не да се оттегли в себе си. Потърсете съвет от приятел.
  • За да направите неща, за да отвлекат вниманието. Това е, което се опитах да направя вчера, не е зле.
  • Brew себе си трева - успокояващ събиране, Валериан, motherwort.
  • Би било хубаво да се разходите, а в същото време, но времето беше неподходящо вчера.
  • Помислете върху факта, че животът не свършва тук. Помислете за това, което е необходимо, този урок?
  • Благодаря на всички, които е бил близо до вас и ще ви поддържа в момента.
  • Слушайте хубава музика. За мен това винаги е много ефективна.
  • Продължавайте да се радват на живота. Посещение на салон за красота в имението "Емили". Направете почивка.

Е, сега от мен да ви духовен дар. Традиции няма да се променят. Ние всички сме запознати Бетовен "Лунната соната". Но слушай, аз го отнема Валентина Лисица. Вие сте запознати с него в моите предишни публикации. Невероятно пианист.

Пожелавам на всички настроението на пролетта. радостта от живота. Нека стреса можете да получите кръг. И ако все пак се случи, нека мъдро за всички подход. Здраве за всички.

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva

подготовка извара извара на качеството зависи от суровините - самото мляко, неговата свежест и мазнини. Умелото домакиня бързо и лесно да се направи с високо качество и прясно сирене, дори в домашни условия.

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva

Репей масло за коса метод на използване репей масло помага за укрепване растежа на косата и укрепване на корените, като по този начин предотвратява косопада. Има няколко начина за използване на репей масло за коса, сред които е и много ефективен обвивка.

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva

пшеничен хляб и трици Пшеничени трици е високо съдържание на фибри и имат редица полезни свойства, така че е препоръчително да се добави към тестени изделия. Пшеничени трици зърнени култури да не получите остаряла за дълго време, и по вкус не отстъпва на една партида брашно.

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva

Ленено масло противопоказания в народната медицина и козметология ленено масло се използва много широко. В ленено масло е почти няма противопоказания, но е необходимо повишено внимание да се внимава при камъни в жлъчката.

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva

овесени трици на Dyukanu Много диетолози препоръчват да приемате овесени трици на Dyukanu. Според тази диета, трябва редовно да се яде овесени трици - както като отделно ястие, и като част от други ястия.

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva
Прилики и парадокси на съдбата Tuhmanova Дейвид

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva
Стрес и нашата кожа

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva
Причините за стреса на работното място Как да се отървете от причините за стреса на работното място?

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva
Лечение на пристъпи на паника

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva
Разбивка. Simptomy.Prichiny. Какво да се прави? лечение

Как да оцелеем на стреса, блог Ирина Zaitseva
Insomnia. Какво да се прави?

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!