Как да не raskormit бебе
Въпросът за това как не трябва да се raskormit бебе е особено остър в тази възраст на заведения за бързо хранене и общо поклонение на идеална физическа форма. Оказва се, да се мисли за това как да "награда" детето добър тен и фигура, трябва да се започне много рано. Нека поговорим за това как не трябва raskormit бебе в утробата, така и извън него.
Как да не raskormit бебе в утробата
Някои гинеколози от първите седмици на бременността започват да се плашат една жена, така че тя може да raskormit бебето си още в утробата на "голям плод" и носят големи плодове е естествено изпълнен със сериозни проблеми. След това ситуацията се разви както следва.
Уплашена жена изпада в състояние на стрес и в отчаян опит да се избегне хирургически акушерство седи на твърда храна. В резултат на това на плода не получава необходимото, а тялото събира всички ресурси "юмрук" и отговаря запек - по време на бременност не е необичайно. Всички мисли се въртят около жените методично пожелах храна и петел неумолимо пълзи право.
Как да не raskormit бебето в първите години от живота си
Може би всяка майка смята, че детето й не яде. Всички тези, които кърмят, запознат чувство на тревога, че детето няма достатъчно мляко - по този начин има желание бързо да се въведат допълнителни продукти в менюто на бебето. Побързай, обаче, не си струва - има определена тактика и стратегия на въвеждане на допълнително хранене, изчислява, че храната на детето на една година от състава на продукта става на практика "за възрастни". Проблемите обикновено започват от тази възраст - задвижвани абсолютно благородни импулси, майки признават редица гафове.
- Нахранете детето със сила. Тялото е мъдър и "отнема" толкова храна, колкото е необходимо за правилното му растеж и развитие на детето месечно. Всичко, което ви стиснете, за да се бори - твърде много, и вие знаете.
- Оставя се да се отдадете на закуски. Правилното хранене включва 5 хранения на ден, по-често да похапвате "свалят" апетита на бебето. Не е изненадващо, че след като бонбони и бисквити, той не иска да яде овесена каша.
- Полива деца сладки напитки. Мнозина вярват, че една чаша сладки напитки и сокове - не храната, но тя съдържа от 3 до 6 супени лъжици чиста захар, която "плюс" за дневни порции калории на детето.
- Не рекламирайте физическа бебе дейност. Клатушкащ дете - мечтата на всяка майка, но децата трябва да се движат, за да се обучават тялото си. Опитайте се да прекарвате повече време на открито и да играят активна игри. Дайте на детето си на топка, въже за скачане, а малко по-късно и мотоциклети юношеството.
Не забравяйте, че вкусовите предпочитания се формират в детството - бъдете внимателни какво и как детето ви се храни и да му послужи за пример на активен и правилното начин на живот.
Категории сайт
Свързани статии