Спете човек може да отнеме до една трета от живота си. И бебето - и дори повече. Затова е много важно да се научи бебето да спи по своя пакет. Сънят и психологически klimatMolodye родители често са изправени пред проблема с липсата на сън. Постоянно крещи малко дете, което не мога да спя, може да доведе до нарушения на нервната система. Въпреки това, добивът на такава ситуация съществува.
Преди да се научи детето да заспи на собствената си, уверете се, че родителите са в състояние да го направят. В крайна сметка, децата в почти всички повторение мама и татко - просто да анализират собственото си поведение, за да се провери това.
Експерти казват, че постоянно опита на родителите с лесно уловени от бебето. Дори и без да е в състояние да каже думите, той вече възприема настроението и емоциите. Затова е важно, преди да научи детето да заспи по своя собствена, научете се да се успокои преди лягане. И още по-добре - не се притеснявай изобщо.
В допълнение, особено остро може да бъде въпрос на време. В крайна сметка, ако подмами бебето си всеки ден отнема няколко часа в продължение на няколко месеца, че е лесно да предизвика изненада, след това недоумение и раздразнение. Как да научим бебето да заспи бързо?
Ако се опитате да направите поръчка легло дете е, това може да доведе до психологическа травма. Нейното влияние ще се усети дори в зряла възраст. Ето защо, трябва да се избягва, когато е възможно такъв натиск върху неоформена психика.
Обучение сън култура
За да се разбере как да се научи детето да заспи бързо, трябва да се научат да забележите признаци на умора. В крайна сметка, ако е пълен с енергия, той иска да проучи околността или прекъсвания за нови преживявания от такава голяма и мека пружиниращ диван, след това сън ще бъде само досадно препятствие. Но когато pozevyvanii, затворете очи и обща умора заспиване ще бъде голям празник.
Ето защо е важно да се постепенно променя режима на деня, така че до вечерта на бебето достатъчно време, за да се уморяват с течаща около и уморен. Около час и половина преди сън идва момент, когато трябва да се намали активността. Костюм спокойни неща, като четене на глас или една приятна разходка. Тогава въпросът е как да се научи детето да спи, няма да има причина конфликт: детски желания и желанията на майката ще бъде същото.
Имайте предвид едно нещо. Как да научим възрастен дете да заспя, ако той е свикнал да използва помощта на родителите си? Очевидно е, че е по-добре да се извърши такъв начин на 4-5 години, защото тогава навиците ще се променят доста трудно. Ако дадете на детето си чувство за пълна сигурност в съня си, и да се придържа към тези прости правила, скоро ще го научите сами по себе си и бързо се слага в леглото. Това означава, че цялостния климат в семейството, също ще бъдат коригирани.
Свързани статии